如何在穿肚脐眼时要保持冷静(be calm while you're getting your bellybutton pierced)
步骤
- 1记住，有点害怕和紧张是可以的。对于某人的第一个不寻常的穿孔来说，这很自然。你一开始可能会有点颤抖。
- 2练习深呼吸。深呼吸，并在时机到来时闭上眼睛。深呼吸可以减少压力，帮助你的身体平静下来。
- 3如果你是那种不喜欢看到血的人，即使是最微小的一点，最好建议你在穿刺者进行手术时不要看。几乎没有任何血，如果视觉上没有任何血，但看到针头穿过会让人的神经感到不安。
- 4保持一个积极的态度。在生气、悲伤、不高兴或只是沮丧的情况下进入商店，对你的神经紧张没有帮助。带着积极的态度进去，实际上比一个谨慎地进去的人更容易获得经验。
- 5制定一个事后计划，比如用冰激凌或类似的东西来奖励自己。这样可以让你的注意力不在穿孔上。
- 6带一个亲密的朋友或家人一起去，帮助你减少恐惧。有人和你一起去会让你平静下来，并让它变得更 "有趣"。
- 7在去之前吃些清淡的东西，喝些水，以缓解你的胃，并防止因紧张而引起的痉挛。
- 事先洗澡以防止任何细菌，并降低感染的风险。
- 放松并进行深呼吸。
- 许多人担心疼痛，但这取决于人的疼痛处理。这并不令人愉快，但这个过程非常快。
- 想一想，在你打完洞后，你会显得多么威风和性感。
- 不要看针。
- 除了针头，再看看别的地方。
- 事先不要服用任何阿司匹林。这将有助于减轻疼痛，但可能导致你的出血量增加。
- 想想看，之后的痛苦也是值得的!
- 如果你未满18岁，请确保有一个成年人的同意。大多数商店甚至不会为你穿孔，除非你的父母和你一起说可以，所以要做好准备。
- 发表于 2022-03-05 01:56
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- 分类：生活方式
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