方法1 方法1之3：做一个领导者

1. 1善于沟通。说话要热情，要让你说话的人参与进来。能够自如地谈论广泛的话题。避免粗俗和低劣的语言，以及使用 "嗯 "或 "像 "这样的词来标明你的句子。喋喋不休地说话并不是一个受人尊敬的人的标志。试着真正地倾听他人，真正地参与，这样你会变得更值得信赖。在你说话之前花点时间思考。

2. 2保持你的情绪。在紧张的情况下保持冷静，用平静、轻松的声音说话。努力采取行动，而不是做出情绪化的反应。在争论中，控制你的脾气以防止事态升级，如果有人对你提高嗓门，冷静地回应。

3. 3 控制你的身体语言。站直身体，直视别人的眼睛，在谈话时用稳定、沉着的声音说话。相反，懒洋洋的，嘟嘟囔囔的，害怕眼神接触的，向别人传达了你对自己没有信心。自信是受到尊重的。

4. 4 解决问题。当遇到问题时，不要做出情绪化的反应或明显的挫折感。相反，专注于处理问题，寻找解决问题的方法。尽量不要抱怨或生气，因为这两件事都无济于事。当别人看到你冷静地找到解决问题的办法，而不是愤怒或情绪化的反应时，他们会尊重你的冷静，欣赏你准备补救的态度。

5. 5以你的外表为荣。始终保持良好的卫生习惯，确保你的衣服整洁干净。花点时间好好修饰自己。如果你不尊重自己和你的外表，就很难获得他人的尊重。

方法二 方法三之二：为自己站出来

1. 1更经常地说 "不"。人们常常认为，承担更多的项目和责任会让别人尊重他们，但事实并非如此。你不可能同意向你提出的每个机会或要求。说 "不 "向别人表明，你重视自己的时间，更关心提供高质量的结果而不是数量。要有礼貌，坦率，并微笑着拒绝。这不是针对你，你只是现在没有时间去承担任何额外的事情。为自己站出来的感觉很好。

2. 2有意见。.无论是一个想法，一个念头，还是一个抗议，如果你有话要说，要避免保持被动。不要害怕发表你的意见，把想法带到桌子上，即使这让你有点紧张。当有人有勇气说出他们的想法时，人们会很感激。避免对你的意见采取消极攻击的态度。要更直接地说出你的意图和想法。如果你不习惯大声说话，试着事先练习你想说的话。发表你的意见并不意味着对你周围发生的一切进行口头评判。在重要的时候发表你的意见。

3. 3不要太好。你可以对别人好，而不需要经常为他们做事情。没有人尊重一个推卸责任的人。你不可能取悦每个人，你也不应该试图取悦每个人，而且允许自己因为善良而被人利用，这表明你不尊重自己。对你的选择要有自信。态度太好也会产生不良影响，使人们认为你是假的和不真诚的。

4. 4停止道歉。你唯一需要道歉的时候是当你做错了事情。不幸的是，许多人养成了几乎自动说 "对不起 "的习惯，甚至都没有考虑过这个问题。

5. 5当你被虐待时说点什么。如果你被人利用或虐待，你不必认命地默默忍受。为自己站出来。为自己挺身而出并不意味着在回应时大发雷霆--那只会使事情变得更糟。相反，当你这样做时，要有技巧和礼貌。为自己站出来可能是可怕的，但这正是其他人会尊重你这样做的原因。当你说出来时，确保你真的说出来了--不要喃喃自语，被你的话绊倒，或尴尬地看着你的脚。你完全有权利为自己站出来。

方法三 方法三：尊重他人

1. 1遵守你的承诺。当你承诺了某件事情，但却没有兑现，人们会认为你是不可靠的。遵守你对他人的承诺，并摆脱做出你无法遵守的承诺的习惯。证明你的可靠性将获得他人的尊重。做一个可以依靠的人。当你不知道某件事情时，要诚实并说出真相。

2. 2要准时。当你迟到时，无论是约会、会议、截止日期还是回复电子邮件，你都会失去别人的尊重，因为他们觉得你不珍惜他们的时间。当你通过及时向你的同伴展示你尊重他们的时间时，他们会通过尊重你的时间和你来回应。

3. 3.避免说闲话。经常参与流言蜚语，尤其是贬低他人的负面流言蜚语，对你毫无益处。事实上，这通常会导致人们对你的评价降低，并在你不在房间里的时候对你说闲话。你不必喜欢每个人，但你应该始终尊重他们。知道社交和八卦之间的区别，永远不要参与后者。努力避免与你的同龄人发生冲突。

4. 4站出来为别人说话。就像你应该总是为自己站出来一样，当你看到别人受到虐待时，你也应该尝试这样做，特别是如果他们不能为自己做这件事。这是有时间和地点的，有时插手是不恰当的，但如果这是你能做的事，就去做吧。当你能够证明你愿意在需要的时候提供帮助时，你就证明了你对他人的关心，这永远都会赢得别人的尊敬。向他人求助会使他们感到被重视，并表明你对他们的高度评价。这也表明你有勇气承认自己的弱点。