方法1 方法1的2：看起来和感觉都是不可抗拒的

1. 1花比平时更多的时间做准备。花更多的时间关注自己，为自己的外表付出努力。慢慢地、彻底地化妆；不要吝啬在你的睫毛上卷起，或确保你喜欢你的唇色。专注于确保你喜欢你外表的一切，并在感觉美丽和自信方面多做努力。

2. 2穿上让你感到自信的东西。穿上你以前穿过的你最喜欢的衣服之一。当你知道你看起来不错时，你会感觉和看起来更自信。自信是不可抗拒的关键，因为人们自然会被自信的人所吸引。许多人在穿着性感的衣服时感到自信，许多人认为穿着性感衣服的女人是不可抗拒的。如果你很舒服，就穿一些性感的衣服，但仍然保持一种神秘的气氛。一个好的经验法则是，在你的衣服中要有一个性感元素，但其他一切都要保持微妙。例如，你可以穿一件宽松的低胸上衣，配一条紧身牛仔裤，你也可以穿一条短而不低的裙子。这些颜色很大胆，人们的目光会被你所吸引。

3. 3 不要带钱包或袋子。如果你有口袋的话，尽量把你的东西都放在口袋里。如果你需要携带一个包，请问聚会的主人，你是否可以把它放在他们家的某个安全地方。背着包会诱使你去玩里面的杂物，比如你的手机，而不是与聚会上的人接触。它还会给人们留下你即将离开的印象。

4. 4站得笔直。良好的姿势使你看起来和感觉更自信。把你的肩膀向后拉，试着想象自己尽可能站得高一点。在整个聚会过程中，提醒自己站直身体。你还想确保你看起来舒适、放松、平易近人。知道你的手该怎么做，并意识到你的坐立不安（特别是如果你没有带手机或钱包的话），将帮助你看起来更自在。让你的手拿着饮料、一小盘食物，或把你的手放在臀部。如果你正在谈话，你可以用你的手做手势，轻轻地触摸与你谈话的人的手臂。尽量不要过多地玩弄你的头发或首饰，因为你可能会显得紧张。

5. 5在你离开家之前给自己一个赞美。想一想关于自己的三件大事。也许你的头发看起来很好，你很容易说话，而且你刚刚在工作中得到了晋升。或者你的眼线画得很好，你的朋友刚刚选择你做伴娘，你终于完成了小说的一个章节。不管是什么，在你出门之前用它来给自己打气吧

方法2方法2：在派对上做好社交活动

1. 1与派对上的每个人交谈。不要只和你的朋友或你在派对上认识的人交谈。把自己介绍给新的人，让自己对陌生人和新的谈话持开放态度。试着与你遇到的每个人找到共同点。当你和别人聊天时，记住要努力让他们感到舒适。人们会被那些通过表现出不加评判的气质和整体上的接受能力而使他们感到自在的人所吸引。如果有人讲了一个笑话，但却没有什么效果，那就笑一笑表示认可。

2. 2给予赞美。人们喜欢听到关于自己的好话。如果你问一个源于赞美的问题，这也可以开始一个有趣的对话。例如，你可以问："我真的很喜欢你的头带。你在哪里买的？"你也可以试试，"主人的狗喜欢你！你家里有吗？你家里有吗？"

3. 3使用白金法则。你可能熟悉黄金法则，即以你希望得到的方式对待他人。然而，白金法则是以他人希望得到的方式对待他们。换句话说，当你与人交谈时，要乐于接受。例如，如果对方听不清你说什么，就问她是否想去外面站几分钟，那里比较安静。或者，如果你和一个不停地谈论她女儿的人谈话，就继续问关于她女儿的问题。不要觉得你需要每隔几分钟就把谈话转移到一个不同的话题上。或者，如果你正在和一个看起来很害羞、不愿意谈论自己的人谈话，就多谈谈你自己。在人际关系层面上与某人建立联系有不同的路径，这取决于所涉及的特定人。

4. 4有一个问题清单，以便在谈话滞后时提出。有时你与某个特定的人没有联系，这没关系。但是，如果你想和某人继续谈话，那么当尴尬的沉默发生时，有一个备用问题清单可能会有帮助。这里有一些问题样本。你是怎么认识主人的？你觉得这里的食物怎么样？你有没有试过这里的任何饮料？你是做什么工作的？你上周末做了什么？你在完全自由的星期六最喜欢做什么？

5. 5.向人们询问自己。人们喜欢谈论自己，如果你问他们的爱好、兴趣、职业和家庭，他们会喜欢你。让谈话自然地进行。如果对方想谈他的猫十分钟，但又想谈你，就让它发生。避免你真的不想讨论的话题，但要对新的对话持开放态度。

6. 6进行眼神交流。眼神接触让人们知道你只关注他们，而不是关注他们周围的聚会。尽可能长时间地与对方进行目光接触（不显得奇怪）。如果你在进行目光接触时遇到困难，请关注对方眼睛之间的空间。

7. 7缓慢地说话并微笑。为了给人留下你很放松、很舒服的印象，说话要慢，并对与你交谈的人微笑。微笑使你显得友好和开放。说话缓慢让对方知道你在和她说话时并不紧张。当你试图很好地进行社交活动并结交新的朋友时，这两个特征都很重要!

8. 8调情。如果你对派对上的任何人感兴趣，努力与他调情。与人调情有许多不同的方式，所以你应该只做你适应的事情。以下是一些调情方式的建议：触摸对方。你不必广泛地这样做，但轻触手臂或肩膀可以向对方传达调情的意思。以赞美为借口："我喜欢这件衬衫；这种蓝色真的能衬托出你的眼睛。"主动与对方交谈。主动出击并开始谈话会向对方发出信号，表明你在寻找他并对他感兴趣。说，"我想我们以前没有见过面，但我想我们应该见面。"稍微挑逗一下对方。轻轻的挑逗可以很有情调，但要小心伤害对方的感情。对一个人来说是轻松的，对另一个人来说可能是伤害的。试试这样的话："我希望你的舞蹈比你的啤酒杯好！"早点离开谈话，这样对方就想多看你一眼。也许他在晚上会找你!说一些类似于 "我要再去喝一杯，但你应该晚点来找我 "的话。

• 做你自己!从长远来看，不可能不做自己，你是一个值得了解和喜欢的人。
• 不要害怕把自己介绍给新朋友。不要只停留在你认识的人身上。
• 在你走进派对之前，尽最大努力让自己看起来和感觉自信。
• 人们将能够看出你是否不舒服。在你的穿着、你的行为和你的举止方面，尽你所能使自己舒适和自信。