方法1 方法1之3：鼓励马匹合作

1. 1.给马戴上缰绳并绑好。在试图戴上辔头之前，你的马应该被套上缰绳并绑好。将它们绑在相当短的引线上。如果缰绳太松，它们可能会有空间来避开你。然而，你也不想把马绑得完全不能动。对许多马来说，这将增加它们对辔头过程的憎恨。你要把缰绳绑得足够松，使它们不能把头抬起来，离开你的手。

2. 2把手伸到马的头顶上。如果你的马不停地甩头，你可以把你的手放在它的头上，让它保持不动。左手拿着辔头，右手伸到马的头上，让你的手伸到马的耳朵之间。如果马匹试图移动它的头，轻轻地压住它们的鬃毛顶部，鼓励它们把头向你弯曲。

3. 3将辔头拉起。将辔头的顶部交给你的右手，用你的左手拿着马头，将它放在你平坦的手指上。只用你的右手握住马缰绳的重量。轻轻地将咬头压在它们的嘴唇上。

4. 4揉搓它们的牙龈。如果马不接受咬合，那么你可以鼓励它们张嘴。将马咬紧靠在你左手的扁平手指上，将你的拇指滑入马嘴的上角。揉搓它们的牙龈，直到它们张开嘴。轻轻地将牙签滑入他们的嘴里。保持对牙齿的轻柔压力，但要确保不要将咬合物敲打在它们的牙齿上。这对马来说是很痛苦的，而且会使你更难给它们戴上缰绳。你可能想先练习在没有咬合的情况下将拇指伸入。确保你伸入的是马嘴中没有牙齿的一侧。这样可以防止咬人和受伤。

方法2 方法2之3：安抚你的马

1. 1用薄荷油擦拭你的马头。马匹一般都喜欢薄荷的味道。你可以在马嘴上涂一些薄荷油，鼓励它们接受。这种油可以持续很长时间，所以你可能在几个月内都不用重新涂抹。

2. 2确保比特的温度合适。太热或太冷的马衔可能会让你的马感到痛苦或不舒服。你应该把马缰绳挂起来存放，避免阳光直射和恶劣天气，如雨或雪。如果是夏天，不要把马衔放在阳光直射的地方，因为那里会过热，会灼伤你的马。如果是冬天，在要求马匹接受马衔之前，先用手搓热马衔。

3. 3 给你的马吃点东西。在马嘴上拿着食物，让你的马看到它。当它把食物塞进嘴里时，迅速而轻柔地把马嘴塞进它的嘴里，然后扣上辔头。水果和蔬菜类食物在提供给马之前应该切开，而更多的糖浆类食物可以涂抹在马嘴上。马匹喜欢的一些食物包括：商店购买的马匹食物 薄荷糖 糖浆苹果 不加糖的苹果酱 胡萝卜 方糖蜂蜜

4. 4用平静的语气对你的马说话。在给你的马戴上辔头时，用舒缓、温和的语气对它们说话。如果你经常这样做，你的马就会把你的声音与一个安全和宁静的环境联系起来。如果你的马今天心情不好或态度暴躁，你可以用这种声音让它们回到平静的状态。你说什么并不像你怎么说那样重要。你可以对马说："没事的。我只是把辔头戴上。"你甚至可以叙述你正在做的事情，比如说 "我只是要伸手过去。你甚至可以用舒缓的声音，如 "嘘...嘘..."

方法3 方法3：找到问题的根源

1. 1打电话给兽医。某些医疗问题会使最温和的马也感到不安，难以管理。许多马匹因为牙齿和嘴巴疼痛而躲避咬合。通常情况下，解决它们的问题可以在一夜之间解决问题。如果你的马在你触摸它们的耳朵时甩头，你可能想让它们检查一下耳螨。留意牙齿或口腔脓肿。如果你的马从来没有 "浮动 "过它们的牙齿（锉得很光滑），这可能是问题所在。

2. 2研究它们的身体语言。马通过身体语言的某些元素进行交流。通过学习如何解读它们的肢体语言，你也许能够弄清楚是什么在困扰着你的马。可能需要几周的时间来了解你的马的独特身体语言，但一般来说，马往往会表现出相同的身体暗示。如果耳朵向后指，可能意味着它们被其他声音分散了注意力。如果耳朵过度抽动或旋转，它们可能是焦虑或分心。如果你的马放松了，它们的头应该低下来。如果马把头举得很高，但一动不动，它们可能是被什么东西分散了注意力。如果它们的头很低，但却在左右摇晃，那么它们就表现出了攻击性。一匹向后倾斜并伸展前腿的马可能受到了惊吓或吓坏了。它们也可能看起来很紧张，张开鼻孔，眼睛非常大。如果你的马用爪子拍打地面，它们可能很无聊。如果它们强行跺脚，它们可能会变得很烦躁。

3. 3检查你的设备。不合身或磨损的装备会让你的马感到不舒服，这可能解释了你的马为什么如此不愿意被套上辔头。除了辔头之外，你还应该检查你的马鞍，确保没有可能使你的马脾气暴躁的突出部分。检查马齿，确保没有裂缝或尖锐的边缘。这些可能会伤害你的马。如果你的马不喜欢被人摸耳朵，你可以使用带有咬合夹的辔头。这将使你更容易将辔头套在它们的头上而不触及它们的耳朵。

4. 4.转换你的马位。有些马匹不喜欢特定类型的马头。它们可能不喜欢这种味道，或者对这种尺寸感到不舒服。如果你的马不愿意接受马齿，你可能要考虑换成不同的材料或厚度。试用不同的马齿，看看哪种最适合你的马。有些马喜欢铜质马齿的味道，而不是不锈钢或镍的味道。有些马可能会用塑料马齿。太小的马咬可能会夹住马的嘴，而太大的马咬可能会挂在马的嘴外。大直径的橡胶马头可能对年轻的、缺乏经验的马匹效果好。

• 要温柔和耐心。经过几分钟的舒缓互动，你的马的情绪可能会改善。
• 如果你的马很焦虑或不安，你可能不想在那天给它们戴上辔头。让它们休息一天，并考虑给兽医打电话。
• 始终不接受咬合或辔头的马匹可能没有经过适当的训练。你可能要考虑对它们进行再教育。
• 来回摇摆的马匹可以通过食物和对其头部的压力来安抚。