如何在新冠肺炎大流行期间安全庆祝节日(celebrate the holidays safely during the covid 19 pandemic)

我们所有人都厌倦了社交距离和隔离,这场大流行对那些无法亲自联系的家人和朋友来说尤其艰难。不过,庆祝节日最安全的方式实际上是通过视频聊天平台,或者与你的同住者举行小型庆祝活动。目前不建议你去探望家人或朋友,但如果你或你的家人想冒险,你可以采取一些安全措施来降低风险。记住,有几十种疫苗正在研发和测试中,所以最好提醒你的家人,这一切可能很快就会结束,所以再坚持一会儿。。...

方法1方法1/3:假期前

  1. 得到2019冠状病毒疾病测试如果你计划与他人庆祝。如果你计划在假期中见到家人或朋友,那就做一个COVID-19测试。它是免费的,负面的结果会让你安心,你不会让任何人处于危险之中。至少提前几天进行测试,以确保你有时间返回测试结果,如果离假期还有几天,不要冒任何风险。如果可能的话,和你的朋友和家人谈谈推迟任何节日庆祝活动。错过传统的家庭假日晚餐将是一件令人沮丧的事,但这是100%安全的唯一途径。2019冠状病毒疾病测试可能是错误的。不幸的是,没有办法绝对肯定地知道聚会是否安全。如果你的检测结果呈阳性,隔离至少14天,即使你不觉得恶心。。
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  3. 2查看旅行限制,看看是否允许亲自会面。首先在你所在的地区这样做,然后检查你计划去哪里的限制。取消州、县和市的限制。不同的地区有不同的感染率和要求,如果你打算去任何地方,知道旅行是否受到限制是至关重要的。如果你待在当地,你仍然需要检查限制。一些地区已经完全禁止当地集会。一些地区仍然禁止3-10人以上的集会。如果是这样的话,你就不能和几个人单独聚在一起了。了解你计划去哪里的感染率将帮助你做出明智的决定。如果你家里的每个人都被隔离了,而且你家所在的地区没有发生任何大的疫情,你可能更愿意冒险亲自聚集。。
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  5. 3在任何当面活动之前隔离至少14天。如果你恰好2019冠状病毒疾病,你就感染了CVID-19,但没有症状,病毒很可能在14天内就从你的系统中消失。在你计划参加任何节日活动或家庭聚会之前,先在家呆14天。如果你不能做到这一点,你可能想跳过任何面对面的活动。如果你一直在和一群人一起工作,或者你在戴口罩方面不够勤奋,那么你最好还是和你的朋友或家人一起举办一场数字庆祝活动。。
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  7. 4不要探望免疫功能低下或年老的亲属。如果你超过50岁,如果你超过65岁,COVID-19会更加危险。如果你有2019冠状病毒疾病,你的免疫系统也会很危险。如果你有一位年长或免疫缺陷的亲戚坚持要在假期见面,就解释一下为什么你看不到他们。如果他们不让步,就和你的家人商量推迟节日派对。在假期想念家人是一件非常令人沮丧的事,但与其让某人的生命处于危险之中,不如花几天失望的时间。有一些可行的候选疫苗,所以你可以随时提醒你的家人,大流行结束后你可以聚在一起。。
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  9. 5.避免长途旅行,尤其是临近节假日时。机场、飞机、火车站、公交车站和轮船都将挤满旅客,尤其是在圣诞节、感恩节或任何其他节日的前几天。如果你真的要去旅行,自己开车去,尽量减少与他人的接触。如果你真的要开长途车,强烈建议你带上自己的食物和零食以及洗手液在路上吃。如果你不得不在某个地方停下来使用卫生间或加油,戴上口罩,与其他人保持6英尺(1.8米)的距离,在停下来前后使用洗手液。另一个相对安全的选择是,在公路或其他道路的一侧,找到一个基本的停车区,没有仅由铺砌路肩构成的设施。你可以在那里休息,在树林里小便(雄性),看地图或附近的风景,或者使用手机。预包装食品或饮料产生的任何垃圾都应清除。。
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方法2方法2/3:在庆祝活动期间

  1. 1在庆祝活动之前、之后和期间洗手。拿一些抗菌肥皂,抹上肥皂沫,双手拧在一起至少20秒。在聚会之前、聚会之后,以及当你触摸或拿起别人可能处理过的东西时,都要这样做。这将清除任何潜在的细菌或细菌,你可能会转移到你的手,而你与其他人在一起。或者,你可以使用抗菌洗手液。带一个小容器,在聚会期间放在口袋里。再次强调,强烈建议你不要在假期与其他人见面。一旦这一切结束,你可以鼓励你的家人和朋友举办盛大的庆祝活动。。
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  3. 与亲戚聊天时,相距6英尺(1.8米)。在安全方面,社交距离是重要的一步。在假期见面时,与朋友或亲戚保持至少6英尺(1.8米)的距离。如果有2019冠状病毒疾病,这将使它更难传播。这意味着没有拥抱或亲吻!告诉你的亲戚和朋友你见到他们有多高兴,但拒绝任何握手和拥抱的提议。
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  5. 3戴上口罩,鼓励家人也这样做。如果你是无症状的,请保持你的面罩为聚会的整体而避免传播COVID-19。如果你戴着布面具,在活动前后都要清洗。如果你的家人或朋友拒绝戴口罩(或正确戴口罩),请告诉他们。要么拒绝留下来,要么试图解释为什么他们必须戴上口罩。你不能控制别人的行为,但你可以激励他们做正确的事。。
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  7. 4.一起外出以减少潜在的接触。即使在圣诞节或感恩节天气寒冷,也要把衣服捆起来,放上一些室外取暖器。户外聚会将2019冠状病毒疾病的风险大大降低。病毒在户外传播要困难得多,让每个人都待在户外会让人们更容易保持社交距离。如果你的家人或朋友不在船上,或者外面太冷,在室内吹热,打开窗户,打开风扇。你可能偶尔会遇到冷风,但这会降低病毒传播的几率。。
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  9. 5.节日聚会结束回家后进行隔离。一旦你到家(或在所有人都离开你的家后),在接下来的14天里让自己与他人隔离。监测你的健康状况,确保你没有COVID-19的症状。如果你因为需要去工作或类似的事情而不能这样做,那么要么和老板谈谈在家工作的事,要么在假期呆在家里。不值得冒这个险。如果你在假期见到其他人后不能承诺隔离,最好不要参加任何节日聚会。。
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方法3方法3/3:其他庆祝想法

  1. 1举办一场数字庆祝活动,让每个人都能在节日中相聚。如果你错过了家庭假日的大伴侣,最安全的庆祝方式就是上网。请所有人提前下载Zoom或Google Hangouts,并设置网络摄像头。在重要的日子里,喝一杯,和你所有的家人坐下来,享受你们在一起的时光。你可以安排把节日大餐送到你的亲戚那里,这样每个人都可以一起吃饭。穿上节日的毛衣或服装,和平时一样。这将大大有助于让数字庆典感觉像是真的!这是一个很好的机会,可以与住在远方的亲朋好友联系,因为他们从来没有能力亲自庆祝!。
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  3. 2.与你的同住者举行小型庆祝活动。庆祝节日最安全的方式之一就是只和你的同住人一起庆祝。如果你和父母住在一起,请他们跳过邀请你所有远亲的大型圣诞派对。如果你和室友住在一起,问问他们是否想在家里庆祝一下。如果你的一些室友或家庭成员外出或探望其他人,这不是一种无风险的庆祝方式,但与任何可能与你家外的人会面相比,这是相对安全的。。
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  5. 3.送礼物给住在远方的家人。如果你想传播节日的欢乐气氛,可以给你的父母、叔叔阿姨或侄女侄子寄礼物。写一张快乐的便条,说明你期待着在这一切结束后见到他们。或者,你可以在网上购买礼物并将其送到他们的地址。你也可以打电话给收件人祝他们节日快乐。这可能是一个惊喜的方式,如果你关心的人,如果他们一直感到有点被困在内部与COVID-19。如果你不知道该找什么亲戚,你可以给他们寄张支票,或者用数字方式给他们转账,鼓励他们去买他们一直在存钱买的东西。。
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  7. 4承诺一旦COVID-19结束,就举行盛大的庆祝活动。如果你或你的家人因为没有一起庆祝节日而感到沮丧,那就答应在安全的情况下举办一次盛大的庆祝活动。提醒你的家人,这场大流行不会永远持续下去,并开始头脑风暴,如何一起度过这段失去的时光。对未来有所期待可能会减轻你们现在所经历的痛苦。全世界有几十种疫苗正在研发中。尽管仍需对其进行研究和测试,但有一些希望,这种情况将在相对较短的时间内结束。提醒你的家人和朋友,也许很快你就可以一起庆祝下一个节日了!。
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  • 发表于 2022-03-13 07:35
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  • 分类:健康医疗

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