第1部分 3的第1部分：获得正确的配合

1. 1知道合身的重要性。就像衣服一样，内衣需要完全适合你的身体，才能看起来最漂亮。如果你有不合身的内衣，它可能会戳到或夹到你，或者可能导致难看的肿块和皱纹。如果你一直戴着错误尺寸的胸罩（就像很多女性一样），你会惊讶于合适的内衣会带来怎样的变化。

2. 2确定你的带子尺寸。要知道你应该穿什么带子的尺寸，用软卷尺绕过你的身体，把尺子放在你的乳房正下方。四舍五入到最接近的整数。如果你得到一个偶数，这就是你的带子尺寸。例如，如果你的测量值为32英寸（81.3厘米），你的带子尺寸为32.如果你得到的是一个奇数，在你的测量值上加一，就可以知道你的带子尺寸。例如，如果你的测量值为31英寸（78.7厘米），你的带子尺寸为32。

3. 3 测量你的乳房周围。将柔性卷尺缠绕在胸部最丰满的部位，注意不要收得太紧，以免压迫胸部。四舍五入到最接近的整数。

4. 4计算你的罩杯尺寸。一旦你有了你的两个测量值，用一些简单的数学方法来计算你的罩杯大小。只需从你的乳房最丰满的部位的测量值中减去你的带子尺寸。例如，如果你的带子尺寸是36，而你的乳房周围有38英寸（96.5厘米），你的数字将是2。差异为0是AA罩杯。差异为1是A罩杯。差异为2是B罩杯。差异为3是C罩杯。差异为4是D罩杯。

第二部分 3的第二部分：选择一个讨好的风格

1. 1选择一个讨好的领口。在选购文胸和吊带衫时，选择领口能露出一些皮肤并能修饰你的小胸脯的单品，如瓢领和V领。如果你真的想要一个非常性感的外观，选择一个超深的V领。如果你想强调你的胸部，同时掩盖你的腹部，低胸吊带衫看起来很不错。

2. 2去无肩带。无肩带内衣如带状上衣在胸围较小的女性身上看起来很好。不是每个人都能穿这种款式的衣服，所以要好好利用它!

3. 3 增加额外的乳沟。如果你想增加一点你的胸部大小，选择一个推举式胸罩或内置推举式的吊带衫。试穿一下，在镜子里看看自己，确保它能给你带来你想要的样子。有些妇女觉得俯卧撑内衣使她们显得太不自然，而其他人则喜欢它。你可以购买带衬垫的胸罩，给自己增加一点额外的体积，但前提是你想这样做！你可以买一些带衬垫的胸罩。确保通过不过度使用填充物来保持自然。

4. 4加强你的形状。作为一个胸围较小的女性，你不需要从你的胸罩中得到大量的支持，所以你有很多不同的风格可供选择。这意味着如果你不喜欢内衣，你不一定要穿它！如果你想增加一点圆润感，你可以穿上它。如果你想给你的乳房增加一点圆润感，你可以选择有底线的款式。

5. 5选择较少的覆盖面。你露出的胸部和颈部越多，你的胸部看起来就越大。避免全罩杯的胸罩，选择能多露出一点皮肤的款式。选择具有讨人喜欢的罩杯形状的文胸，如三角杯，或任何使罩杯之间的织物量最小化的形状。

6. 6展示你最好的特征。使用内衣作为一种方式来突出你身体中你最喜欢的部分。例如，如果你有一双修长的腿，那就寻找能展示它们的内衣，而不要过多地担心强调你的胸部。

第3部分 第3部分：选择装饰性细节

1. 1 在上面增加更多的视觉重量。如果你想让你的上半身看起来更大，试着选择一个带子更宽的胸罩。如果你的臀部较宽，你可以穿低胸内裤来平衡外观。

2. 2选择褶边。蕾丝、蝴蝶结和其他装饰品将有助于吸引人们对你上半身的注意，使你的胸部看起来更大。

3. 3 增加一个图案。大胆的图案如横条纹会给你的胸部增加视觉重量。寻找上面有横条纹，下面是纯色的单品，以获得最佳效果。

4. 4选择较浅的颜色。黑色会使一切都变瘦，包括你的胸部。选择粉色或其他浅色的胸罩，以创造一个更丰满的外观。你可以穿黑色内裤，给人一种下半身重量减轻的错觉。

5. 5.选择透明的。如果你愿意多露一点皮肤，可以在上面选择一些蕾丝或透明材料。这将增加视觉上的兴趣，而且你会看起来非常漂亮。一件透明的紧身衣将给你带来一些额外的腹部覆盖，同时仍然允许你展示大量的皮肤。

• 如果你对自己的胸围没有把握，就请专业人员测量你的胸围尺寸。去百货公司的内衣区，询问他们是否有专业的测量师。大多数大型百货公司都有。
• 在购买前检查每件衣服是否合适。避免滑落的肩带或感觉对你来说太大的内衣，即使尺寸相符。
• 如果你有一个小的胸部和小的臀部，通过在你的内衣上玩褶皱和图案，使你的上衣和下衣都增加尺寸。