方法1方法1/3：开始对话

1. 1在接近她之前进行眼神交流。这是一个很好的方式来引起她的注意，并在走过前建立联系。试着从房间的另一边吸引她的目光，甚至当你向她走来的时候。当她看到你并眼神交流时，不要把目光移开。给她一个微笑，并保持她的眼睛2-3秒。热情的微笑和眼神交流是最简单、最有效的调情方式。他们会让你们两人放松，谈话也会轻松得多。这很重要，即使你已经认识那个女孩了。微笑和眼神交流能让人放松。

2. 2.打个简单的招呼，而不是老套的搭讪。你最好的搭讪台词就是“嘿”做你自己，打个招呼。搭讪台词伴随着各种压力和记忆，它们和工作一样容易适得其反。除非你天生机智，能当场想出聪明的点子，否则就走过去打招呼吧。“嘿，你好吗？”“嗨，我能请你喝一杯吗？”“你好。介意我坐在这儿吗？”

3. 3.微笑并握手自我介绍。说出你是谁，然后问她的名字作为回报。无论你的目标是什么（交新朋友、约会、问问题等等），现在都要保持冷静和随意。女孩总是会被击中，所以不要一开始就表现出浪漫的气氛，除非你想被击中。通过正常的介绍，保持对话友好、轻松。“很高兴见到你。我_________________“嗨，我叫___________________“我是……你叫什么名字？”

4. 请她帮个小忙。被称为“本·富兰克林效应”，事实证明，当人们帮你的忙时，他们更喜欢你。这个奇怪的小悖论是打破僵局的好方法。例如，你可以让她看一下你的包或东西。请她把盐、餐巾纸等递过来。询问她的意见，以解决争论，获得指导等。

5. 5以自信、有力的姿势行走和交谈。自信是关键，但如果你没有自信，你可以一直假装自信，直到成功。自信的流露与身体姿势和语言有关，所以只要记住这些技巧，直到它们自然而然地出现：保持肩膀向后，下巴向上。你的脊柱应该一直挺直。说话或听的时候眼神交流。说话要缓慢、清晰——你不必急于把话说出来。坐得高一些，双脚牢牢地放在地上。抵抗紧张的运动、抽搐或持续的运动。

6. 6.不要太担心失败。如果你走到一个女孩面前说“嘿”，然后被拒绝，你实际上损失很少。她走自己的路，你走自己的路，生活继续。但如果她说是的，你已经开始了一段潜在的持久而美好的关系。想一想，和女孩聊天是一种低风险、高回报的情况，这样你就可以克服紧张情绪了。

方法2方法2/3：找到要说的话

1. 1提出广泛的、一般性的问题，以使事情顺利进行。当你无话可说，感到不知所措时，最好的办法就是提出一个问题。让她说吧，因为她会自然而然地被她喜欢的事情和话题吸引，让你有机会了解她在说什么。一些不错的入门话题包括：“你以什么为生？”“你是这附近的人吗？”“你喜欢谈论什么不是工作？”“你的专业是什么/你想学什么？”

2. 2问她喜欢什么。没有理由偷偷摸摸地想弄清楚她的兴趣。直接出来问她——“你对什么感兴趣？”你将打开一整套可能的对话主题。所有的女孩都不一样，试图记住剧本或完美的台词是行不通的。就让事情根据她和你的兴趣有机地发展吧。“你喜欢做什么？”“如果你可以在生活中做任何事情，那会是什么？”“现在什么能让你超级快乐？”

3. 不要害怕自己的想法和观点。约会是双向的。虽然你想成为一名绅士，但你不需要迎合她，扮演“完美男孩”的角色。做你自己，即使你不同意她的观点。良好的交谈需要两个独特的人，而不是一个女孩和一个没有骨气的镜子同意她的每一句话。永远不要觉得你需要撒谎或改变自己的观点来避免吓坏她。

4. 4.真诚地恭维她。赞美会让你走得更远，但前提是你真的要赞美。如果你只是想得到布朗尼分数，人们会在一英里外嗅到你，所以不要。如果你看到或听到你欣赏的东西，让她知道。真诚、独特的赞美会让每个人都感觉良好，让他们有机会进一步交谈。不要做一个花花公子，做一个好人。“我从没见过你这样的眼睛。它们很美。”“这是一个伟大的观点——我从来没有这样想过。”“你真的这么做了吗？不可能——那需要很大的勇气/头脑/力量。”

5. 5.谈论你关心的事情，而不是试图成为一个你不是的人。如果你对某件事不感兴趣，不要假装喜欢某个主题或是专家。谈论你喜欢的事情。如果你在谈话中很开心，她也会很开心。如果你意识到你对她最喜欢的话题没有太多补充，那么不要撒谎或担心你没有共同点——只是表现出一些真正的好奇心。“我以前从未和物理学家谈过——是什么吸引你来研究这个课题的？”“我其实对徒步旅行知之甚少。快问：你徒步旅行过的前三个地方是哪里？”我不能自称是歌剧专家。我该从哪里开始听呢？"

6. 6知道没有什么“正确”的话可以说。老实说，让一个随机的男人接近你并开始对话也不容易。她不知道所有的答案，她也不是在对你的每一个字进行评判。与陌生人交谈不像电影里那样。一开始可能会很尴尬或僵硬。但这并不意味着一切都不顺利！继续提问、微笑和聊天——一切都会好起来的。当你感到紧张和良心不安时，你总是说不出话来。不要担心那些完美的词语，而是要让球滚下去——有总比没有好。

方法3方法3/3：更好地了解她

1. 1专注于倾听，而不是交谈，成为最佳的谈话伙伴。人们，包括女孩，喜欢听自己说话。最重要的是，每个人都想感觉自己被倾听了。如果你真的想和一个女孩交谈，你需要愿意倾听她所说的一切。一些好的建议包括：说话时保持眼神交流。向重要的观点或故事点头。每隔几分钟问一个简短的相关问题。

2. 2.逗她笑。如果你能逗她笑，谈话会一直持续到你说不出话来。笑声将人们聚集在一起，当你们中的一方或双方都在笑的那一刻，你们就建立了一种值得建立的联系。不要觉得你需要事先准备好笑话——温柔的嘲笑和对周围环境或她说的话的观察就足够了。挑逗一下是调情的好方法。保持它的清白，只是取笑那些无关紧要的小事和故事。你不必是个喜剧演员，每时每刻开玩笑都会让人讨厌。试着在这里和那里加入一些幽默。

3. 3.注意定期与她交谈，至少每周一次。你说得越多，你的联系就会越深。当然，你可以走得太远——每天起床和睡觉前都不需要说话——但是，一般来说，你说得越多，你就越接近对方。通过练习，对话只会变得更容易。不要总觉得你需要告诉她发生了什么。像对待任何你想跟她聊聊的朋友一样对待她。

4. 4.享受沉默的时刻；不要担心不可避免的尴尬。所有的谈话都会在这里或那里陷入停顿，但这很好。好朋友和好伴侣总是静静地坐着。有时，虽然这似乎是不合适的，但与某人分享一个安静的时刻，而不评论它有多“尴尬”，可以让你们彼此更亲近。

5. 5.把你的电话号码交给她，而不是问她。这是一个非常微妙的举动，可以减轻她和你的压力。如果你在事态发展的过程中感到有联系，给她你的电话号码。告诉她你真的很喜欢聊天，如果她愿意，你很乐意再聊一次。如果她把电话号码还给我，那太好了。如果不是，那就让她再打电话给你，让你看看她在你谈话后的感受。

• 你还可以问一些问题：你的爱好是什么？你的童年是什么样的？你在哪里长大的？你的人生目标是什么？你的名字是什么意思？