如何结束悼词(end a eulogy)

为已故的朋友或家人写悼词很难。为了反映你所爱的人的精神和生活,在演讲结束时讲一个你最喜欢的关于他们的故事,展示他们如何影响你的生活。你也可以使用宗教文本、引语或诗歌来为悼词创造一个有意义的结尾。一定要事先练习,这样你就会觉得准备好了,带上一份书面材料。然后,深吸一口气,提醒自己,不管看起来有多困难,你都能度过这段艰难的时光。...

方法1方法1/3:用故事结束悼词

  1. 1讲述你最喜欢的死者故事,突出他们的个性。想想你与那个人分享的一段时间或记忆,它真实地捕捉到了他们是谁,他们爱什么,或者他们最好的品质是什么。在你的悼词结尾重新讲述这个故事,以表达死者是多么不可思议。例如,如果你的祖母以热爱烘焙而闻名,那么请讲述她如何在你的狗死的那天整夜烤你最喜欢的馅饼,只是为了让你感觉更好。避免讲任何尴尬的故事或可能冒犯观众的故事。
  2. Image titled End a Eulogy Step 1
  3. 2如果你想不出最好的回忆,就让别人分享。与去世者的朋友和家人交谈,以获得一个好故事的想法,作为你的悼词结尾。当他们讲述自己的记忆时,记下你认为你可能想要使用的亮点。在纸上或手机上的notes应用程序中记录笔记。比如说,“你最喜欢简奶奶的记忆是什么?这可能是你们两人一起做过的永远不会忘记的事情,或者是她教给你的东西。我想在我的悼词中分享她最美好的时刻。”
  4. Image titled End a Eulogy Step 2
  5. 3包括死者如何在你或其他人身上留下印记。为了将记忆与悼词联系起来,分享死者对你或周围人的生活的影响。将你的故事与那个人对世界的影响联系起来,无论是感伤的,比如激励你成为更好的朋友,还是更具体的,比如向慈善机构捐款。这一部分很好地总结了你的故事和悼词本身。例如,你可以说,“当简奶奶给我做馅饼时,我意识到为你爱的人在那里的重要性。没有人比她做得更好,我希望我能像她一样无私,让她感到骄傲。”
  6. Image titled End a Eulogy Step 3
  7. 4.故事要简明扼要。整个悼词应该不超过5分钟,所以把你的结尾缩短到2分钟或更少。把注意力集中在让故事如此特别的关键细节和记忆上,删除任何不那么重要的信息。例如,在你关于简奶奶的馅饼的故事中,保留你对如何在每一口中尝到爱的描述,但不要用关于她穿什么的句子(除非是她烘烤时总是穿的毛衣!)。如果你不能缩短你的故事,你可以重写悼词的其余部分,给你更多的时间来结束。
  8. Image titled End a Eulogy Step 4

方法2方法2/3:将悼词结尾个性化

  1. 如果逝去的人喜欢诗歌,就写一首短诗。有很多诗歌都以死亡、悲伤或同情为主题,适合葬礼。想想死者是否有最喜欢的诗人或特定的诗歌。选择一个能反映死者及其激情或个性的。如果你想表达自己的情感,你也可以写一首关于这个人的短诗。如果你没有足够的空间来写整首诗,那就用这首诗中最有意义的一两行来代替。流行的悼词诗包括艾米莉·狄金森的《如果我死了》;亨利·沃兹沃斯·朗费罗的《一天结束了》;罗伯特·弗罗斯特的《黄金所剩无几》;以及罗伯特·路易斯·史蒂文森的《安慰》。
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  3. 如果死者有一句名言,请在结尾引用一句。选择一个逝者为人所知的短语,只要它适合这个场合。例如,你可以用简奶奶每次把馅饼放进烤箱时说的话:“有了爱,一切都更美味!”只使用大多数人熟悉的语录或短语。避免只有你知道的内部笑话。如果这个著名的短语包含咒骂或不恰当的话,或者它可能会冒犯观众中的某个人,不要包含在内。
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  5. 3直接向死者致意,以获得额外的情感结局。如果你想对通过的人说些什么,就把悼词作为分享的机会。保持2到3句话,确保它包含一条其他观众都能理解的信息。例如,现在不是告诉简奶奶你弄脏了她的好围裙的时候。相反,你可以这样说:“奶奶,我会想念你的蓝莓派,但更重要的是,我会想念你在我难过时拥抱我的方式,或者你的笑声是世界上最美妙的声音。我迫不及待地想有一天再见到你。”抬头仰望天空,向对方致意,让对方感觉到自己与他们的精神有了更多的联系。
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  7. 4.如果死者信仰宗教,请使用信仰的语言。如果宗教是他们生活和信仰的重要组成部分,请在悼词结尾引用精神领袖的话或宗教经文中的一段话。例如,如果他们是基督徒,你可以用一段圣经作为最后一句话。你也可以在悼词结束时为死者做简短的祈祷。只包括你喜欢的主题。如果你与逝者的信仰不同,请选择不同的方式结束悼词。
  8. Image titled End a Eulogy Step 8

方法3方法3/3:自信地结束悼词

  1. 1.在仪式前重新聆听悼词,这样你就有了准备。练习向家人或朋友大声朗读悼词。这不仅会让你在重要的日子里感觉更舒服,还可以让你从你阅读的人那里得到反馈或认可。如果你没有人可以练习,可以在镜子前为自己排练悼词或录制一段视频。观看视频,注意你需要改变什么,就像任何神经抽搐一样。大声朗读悼词也有助于你意识到是否有任何部分听起来很尴尬,或者你想补充什么。
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  3. 2.随身携带一份完整悼词的书面副本,以防忘记。即使你记住了悼词,当你在葬礼上发表悼词时,你的神经或情绪也会把你搞得一团糟。为了安全起见,把悼词写下来或打印出来,这样如果你忘了一行,就可以把它念出来。如果你随身带着手机,你可以在notes应用程序中键入悼词,然后宣读。你可能需要带一份以上的复印件,以防丢失一份或溅到上面。
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  5. 3如果你感到非常紧张,就要正确看待事情。对公开演讲感到焦虑是正常的,但请记住,没有人希望你是完美的,尤其是考虑到葬礼和追悼会的情感性质。提醒自己,你是不是最好的演讲者并不重要。重要的是你如何深情地纪念逝去的人。如果你有死者最喜欢的照片或小饰物,比如简奶奶的幸运烤勺,请随身携带。每当你在悼词中感到焦虑时,看看它,记住你为什么会在那里。
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  7. 4如果你情绪激动,请专注于缓慢而清晰地说话。悼词时很容易哽咽或开始哭泣。如果你感到眼泪快要流下来,深呼吸几次,注意每个单词的发音,而不是让自己被情绪所压倒。如果你需要重新组合并振作起来,你也可以暂停片刻。如果你担心你可能因为情绪问题而无法发表悼词,那么准备好一个“后备”吧。如果有必要,询问家人是否愿意填写并阅读你的悼词。
  8. Image titled End a Eulogy Step 12
  • 包括你最喜欢的反映死者个性的故事。
  • 分享好友和家人的回忆和故事。谈谈每个人最爱的逝者。
  • 用对话的语调说话,让听众参与进来。
  • 永远不要对死者说任何负面的话。避免提及令人不快的个性特征、尴尬的故事或与朋友或家人的冲突。
  • 关注死者生活中积极的方面,以及他们如何对周围的人产生更好的影响。
  • 发表于 2022-03-25 15:38
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  • 分类:教育

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