第1部分第1/4部分：漂白头发

1. 1决定你想染发的颜色。这将决定你是否需要先漂白它。如果你想要比自己的头发颜色更深的颜色，你不需要漂白你的头发，可以直接进行染色。然而，如果你要选择较浅的色调，你需要先漂白。如果你有浅色头发，并且正在将其染成深色，请单击此处继续。如果你的头发是金色的，你要把它染成很酷的颜色，比如紫色或蓝色，那么最好先调一下你的头发。单击此处了解更多信息。

2. 2.覆盖皮肤、衣服和柜台。穿上一件你不介意弄脏的旧衬衫，然后用一条旧毛巾盖住肩膀。在柜台对面放一些报纸。如果你想，你也可以戴上一副塑料染色手套。漂白剂无论如何都会接触到你的头皮，所以手套不是绝对必要的。

3. 3将1份漂白剂与2份20体积显影剂混合。买一包漂白剂和20卷显影剂。量出1份漂白剂和2份20体积显影剂。用非金属勺子在非金属碗中将二者混合在一起。准备足够的漂白剂使头发饱和。一些漂白剂套件附带一个小勺子。用它来测量漂白剂和显影剂。

4. 4在头发上涂一薄层漂白剂，然后等待15分钟。如果你戴着手套，你可以用手涂漂白剂。或者，使用着色刷。不要担心在这里过于细致。只需涂抹一层薄薄均匀的漂白剂，然后等待15分钟。目标是尽可能快地覆盖你的头发。这层漂白剂可以确保你的头发均匀地变亮。用塑料淋浴帽盖住头发，以保护周围环境。如果你的头发很淡，你可能只需要等待5到10分钟。一旦你发现自己的头发开始变亮，你就可以开始第二层漂白了。

5. 5多涂点漂白剂，再等30分钟。不要把漂白剂冲洗掉。只需摘下淋浴帽（如果你早些戴上的话），然后涂上厚厚的一层漂白剂。使用足够多的水，这样你就看不到一根头发从漂白剂中伸出来。一旦你把它放进去，等待30分钟让漂白剂处理。同样，在漂白过程中，用塑料淋浴帽盖住头发。如果你有浅色的头发开始，你可能不需要等待整整30分钟。如果你喜欢你的头发达到的轻盈程度，你就完蛋了！

6. 6用冷水和洗发水清洗漂白剂。先用冷水冲洗漂白剂，然后用洗发水。你还没有染发，所以你可以用任何类型的洗发水。然而，温和、保湿的洗发水是最好的，因为它会让你的头发感觉舒适柔软。漂白头发后，最好使用紫色或蓝色洗发水。这将有助于淡化留在头发中的任何黄铜、黄色或橙色色调。

第2部分第2部分，共4部分：调理头发

1. 1确定你是否需要调整你的头发。染料是半透明的，所以它只会增加已经存在的任何颜色。看看你的头发，注意一下颜色。是银色的、黄色的还是黄铜色的？接下来，看看你要染的颜色。这个颜色和你现在的头发颜色搭配得好吗？如果不是，你需要调子！例如：暖色，比如暖粉色和桃红色已经有橙色了，所以如果你的头发是黄棕色的，你就不需要调它了。冷的颜色，如冷粉色、紫色和蓝色需要一个银色底座。如果你的头发呈黄铜色或黄色，你必须调整它的色调。有些颜色与黄色很好地混合，因为它们已经含有黄色——比如绿色或橙色。在这种情况下，你不需要调整它。

2. 2保护你的皮肤、衣服和柜台。碳粉中含有少量染料，这有助于消除头发中的黄色或橙色色调。因此，它会污染衣服、皮肤和头发。穿上一件你不介意弄脏的旧衬衫，或者把一条旧毛巾披在肩膀上。用报纸盖住柜台，戴上塑料染色手套。没有必要在发际线、耳朵和脖子周围的皮肤上涂抹凡士林。

3. 3将碳粉与volume 20 developer混合。购买一瓶墨粉和大约20卷的显影剂。按照碳粉上推荐的比例将两者混合。与漂白剂和染料一样，使用非金属碗和非金属勺。如果你找不到爽肤水，你可以用爽肤洗发水代替。如果你找不到，可以在白色护发素中加入少量紫色染料。

4. 4将爽肤水涂抹在头发上。你可以用戴着手套的手或着色刷来完成。一定要在头发上涂抹大量的爽肤水，这样它就能覆盖每一根头发。如果你不这样做，你的头发就会色调不均匀，这可能会导致染色工作不一致。用塑料淋浴帽盖住你的头。这将有助于在下一步保持环境清洁。

5. 5让碳粉经过处理，然后冲洗掉。等待的时间取决于您使用的碳粉类型和所需的调色量。在大多数情况下，等待大约10到15分钟。时间一到，就跳到淋浴间里，用冷水把调色剂洗干净。继续冲洗，直到水变清。如果你需要的话，可以使用一些不含硫酸盐的洗发水来洗发。

6. 6用漂白剂触摸任何过度色调的区域2到3分钟。如果你把爽肤水开得太久，你的头发可能会变成紫色。除非你把头发染成紫色，否则你可能想把这些紫色染成白色。先把头发完全擦干，然后涂上漂白剂。保持2到3分钟，然后用洗发水洗掉。使用1份漂白剂和2份20体积显影剂准备漂白剂。使用着色刷涂抹漂白剂，以提高精度。你可能不必把所有的头发都润色一下。

7. 7使用深层调理面膜30分钟。虽然这不是绝对必要的，但这将有助于让你的头发变得漂亮柔软。如果你打算染头发，那么你可能想暂时不要戴口罩。然而，如果你想让它变成银色或白色，那就花点时间涂上深层调理面膜。确保使用不含硫酸盐的口罩。检查配料标签以确定。用一个塑料淋浴帽盖住你的头，使面膜更有效。你可以使用之前使用过的淋浴帽，但要确保它干净！

第三部分第三部分共四部分：染发

1. 1保护你的皮肤、衣服，防止污渍。穿上一件旧衬衫，把一条旧毛巾披在肩上。用报纸盖住柜台，戴上塑料染色手套。无需在发际线、颈部或耳朵上涂抹凡士林；这只会让工作更混乱。最好在染发前等待1到2天，以尽量减少损伤。然而，因为你的头发很短，损伤不会很明显。

2. 2如果需要，准备好染料。市场上有很多不同的染料。大多数朋克染料已经混合到显影剂中，可以直接从罐中使用。其他类型的染料需要混合到20体积的显影剂中。你甚至可以使用盒装的染色工具。若你们有预混合的染料，但颜色太暗，可以在白色护发素中混合少量染料。使用足够的护发素使头发饱和。务必在非金属碗中准备染料。用非金属勺子搅拌。

3. 3用染发刷将染料涂在头发上。从你的头顶开始，朝后面走。先做前面的发际线，然后做两边的发际线。当你到达你的耳朵时，把它们向前拉，这样你就可以把头发放在耳朵后面了。用刷子的边缘刷你的发际线。如果你的皮肤染上了染料，不要担心；它会掉下来的。背对着镜子，在你面前拿一个较小的镜子，这样你可以在脑后检查你的工作。

4. 4.用一个塑料淋浴帽盖住头发，并让其进行处理。染色过程的持续时间取决于你使用的染料类型。大多数预混合朋克染料需要45分钟，而盒装试剂盒只需要20分钟。检查染料附带的标签或说明。塑料淋浴帽并非绝对必要，但它有助于保持环境清洁。它还能锁住你的体温，这有助于更有效地染色。

5. 5用冷水冲洗染料，然后用护发素。不要使用任何洗发水，因为这可能会导致染料褪色。只需用凉至温水冲洗染料即可。一旦水变清，在头发上涂抹护发素。等待2到3分钟，然后冲洗掉护发素。使用不含硫酸盐的护发素，用于染发。如果你使用的是盒装染液套装，可能已经有一包护发素供你使用。你皮肤上的大部分染料都应该在洗澡时脱掉。如果没有，用浸泡在含酒精的卸妆液中的棉球擦拭。

第4部分第4/4部分：保持你的头发

1. 1每两周进行一次按摩。在这种长度下，即使是最少量的再生也会很明显，所以你需要比平时更频繁地修剪头发。因为你需要修剪头发的频率很高，所以最好投资一个修剪器，学习如何修剪自己的头发。如果你的头发生长缓慢，那么你可以在两次理发之间休息3-4周。

2. 2.每2至4周更换一次颜色。同样，在这个长度上，即使是最轻微的再生也变得可见。除非你不介意磨砂头的外观，否则你需要在头发上重做整个着色过程。这包括漂白和调理。漂白会损害你的头发，但在这个长度，它不会那么明显。另外，你最终会把它关掉。

3. 当你走到外面的时候，把头发盖住。这不仅能让你的肤色不褪色，还能保护你的头皮不被晒伤。如果你不喜欢戴帽子，试着戴兜帽或围巾。你也可以涂一些防晒霜或防紫外线喷雾。帽子、围巾或风帽有助于防止颜色褪色。

4. 4.用冷水和颜色安全的产品清洗头发。这是保持你的颜色明亮和活力的关键。用你能承受的最冷温度洗头，一定要使用洗发水和护发素，这些洗发水和护发素是为经过颜色处理的头发配制的。限制自己每周只洗一两次头发。如果你确实需要在这段时间内洗头，坚持用清水。如果你找不到适合染发的产品，那就改用不含硫酸盐的产品。硫酸盐是一种会导致染发剂褪色的强力清洁剂。

5. 5当你改变头发颜色时，使用头皮清洁洗发水。当你修剪你的蓬松发型时，你很可能会把所有染过的部分都剪掉，从处女发开始。这是用头皮清洁洗发水清洗头皮的绝佳机会，比如去屑或头皮平衡洗发水。如果可能，使用无硫酸盐洗发水；硫酸盐会导致干燥。不要在头发还染着的时候用洗发水洗头，因为洗发水可能会去除头发的颜色。同时考虑在你的头发上使用一次擦洗。这将有助于去除头皮上的死皮细胞。

• 你不必漂白、调色和染发。你可以把头发漂白，然后就这样。
• 尝试不同的颜色。无论如何，你会每2到4周换一次新发型。