方法1方法1/4：进行简单的修改

1. 1突出你的头发，避免染发。如果你想让头发变亮，而不必花时间和金钱去染所有的头发，试着突出某些头发，创造一个新的外观。你可以在家里突出你的头发，也可以把头发突出。选择只比头发颜色浅一点或两点的高光，以避免对比过于强烈。

2. 2在头发上添加红色调，以改变颜色。你可以让发型师给你的头发加上红色调，或者你可以自己用红色染发剂。甚至还有一些方法可以让你的头发自然呈现红色，这可以在家里完成。把红色调出来会让你的头发看起来更亮，同时给它更多的尺寸。

3. 3使用专为头发设计的喷枪喷雾来增加颜色。这些是彩色喷雾剂，你可以直接喷在头发上，快速轻松地点亮头发。它们通常有黄色、粉色、银色、绿色和蓝色。一旦你把产品喷到头发上，你就可以梳理头发来混合。这种喷雾是暂时的，所以当你洗澡时会被冲掉。这些喷雾剂甚至对最深的头发也有效。如果需要的话，可以通过喷涂几层来增加颜色。

4. 4.尝试化妆，轻松改变头发颜色。头发化妆类似于喷枪喷雾，但有点微妙。它是一种有多种颜色的奶油或睫毛膏，如玫瑰金、铜、铜和红色。把它直接擦到头发上，或者用梳子把它均匀地梳开。睫毛膏非常适合遮盖你的根部或白发。你可以在药店、美容店或网上找到化妆用品。发妆不是永久性的，很容易洗掉。

方法2方法2/4：将颜色提升几度

1. 1用清洁洗发水洗头。清洁型洗发水将有助于降低深色的强度，因为它会使你的头发更快褪色。在淋浴时用清洁洗发水洗头至少两次，以获得最佳效果。如果你的头发最近没有染发，这可能不会对你的头发增白产生太大影响。

2. 2为洗发后的头发加热，效果更佳。如果需要的话，你可以离开淋浴间，用吹风机加热你头上的洗发水，然后冲洗干净。这将帮助你的头发角质层张开，释放出更多的颜色。用发夹把头发扎起来，戴上淋浴帽。用吹风机将洗发后的头发加热约1分钟。注意不要融化淋浴帽的塑料，也不要在淋浴时使用吹风机。

3. 3.将柠檬汁或阳光洒在头发上，使头发颜色变浅。用一瓶防晒霜或新鲜柠檬将柠檬汁喷在头发上。用刷子将液体均匀地涂在头发上，然后用吹风机或阳光来产生想要的效果。当你的头发上有喷雾剂时，你对头发施加的热量越多，你的头发就会变得越淡。你可以多次这样做，但是如果你的头发没有你想要的那么亮，不要惊讶。使用柠檬汁后，你的头发可能会感到干燥。用保湿护发素滋润头发。

4. 4用除色剂或增白剂去除颜色。脱色剂会帮你去除头发上的染料，这样你就可以开始恢复自然颜色。脱色剂可能会对你的头发有点粗糙，所以尽量少用，仔细阅读说明书，以确保正确使用脱色剂。使用脱色剂后，对头发进行深层护理。试着在第二次使用脱色剂之前等待几个月，以防止头发受损。然而，一些脱色剂在一次使用后立即使用是安全的。检查包裹是否确定，并考虑头发的状况。这些产品可以在许多药店或美容用品店以及网上找到。考虑访问专业人员来确保你得到想要的结果。

方法3方法3/4：染色前漂白头发

1. 1在漂白头发之前，先对头发进行深层护理。在头发漂白前一周或两周，试着在头发上使用深层调理面膜，调理几次。这将有助于加强和恢复头发活力，为漂白过程做好准备。

2. 2保护你的工作表面、衣服和皮肤。在容易清洁和擦拭的地方进行漂白，比如浴室或厨房。穿上你不介意被毁的衣服，肩上围着毛巾。戴上手套，这样漂白剂就不会损坏你的手。如果你有理发师的披风，最好用它。你可以在当地的美容店或网上找到它们。或者，你可以用一条白色的毛巾或者一条你不介意漂白的毛巾。

3. 3将漂白剂与显影剂混合，开始漂白头发。为你的头发购买一套漂白剂，这很可能也需要一个开发者。将漂白剂和显影剂混合在一个碗中，仔细阅读说明书以确定准确的测量值。一个20或30卷的开发者最适合你的头发。

4. 4将头发分成不同的部分，使漂白更容易。用发带或塑料夹把头发的顶层扎起来，这样你就可以很容易地到达底层。如果你的头发很厚，你可以用塑料发夹把最底层的头发分成2到3个额外的部分。确保漂白头发时只使用塑料夹子。

5. 5.将漂白剂均匀地涂抹在头发上，让发根保持在最后。使用涂抹刷将混合漂白剂涂抹在头发1英寸（2.5厘米）的部位，直到漂白剂均匀分布。漂白工具应该为你提供漂白头发的最佳策略，但要确保你最后把漂白剂涂抹在发根上。如果你的头发很厚，那么你可能需要把头发分成更小的部分。你的发根升温最快，所以如果你先漂白你的发根，它们会比你头发的其他部分变淡。在手上戴手套，脖子上缠毛巾，防止漂白剂损坏手或衣服。

6. 6把头发卷起来，让它静置20-30分钟。使用淋浴帽，让漂白剂停留在头发上，让头部热量留在帽内。大多数漂白剂会在你的头发上停留20-30分钟，但要不断检查你的头发，看看颜色如何。你不应该把漂白剂留在头发里超过1小时。

7. 7在规定的时间结束后，仔细冲洗漂白剂。20-30分钟结束后，或者如果在此之前你决定喜欢头发的颜色，用清水冲洗漂白剂。洗头，然后整理头发。

8. 8.在再次漂白头发之前等待2-3个月，以避免受损。漂白剂会使你的头发变得粗糙，尤其是当你从深色变成浅色的时候。为了防止头发脱落或变脆，如果第一次头发没有达到预期的亮度，请等待2-3个月再漂白。你也可以再次深层护理你的头发，以帮助在漂白期间保持健康。

方法4方法4/4：在增白或漂白后使用新颜色

1. 1挑选一种能与肤色相得益彰的发色。选择一种适合你和你现在的头发颜色的染发剂。确保你的头发足够亮，这样它就会接受新的发色。选择新颜色时，选择比实际颜色浅1或2个色调的染料。当你在家染发时，头发的颜色往往比你预想的要深。

2. 2与开发者混合您选择的发色。很多时候，你的染发剂试剂盒会随显影剂一起提供，但如果没有，请从药店购买20卷的显影剂。按照染发剂附带的说明，按比例将染发剂与显影剂混合。你也可以在大卖场、美容店或网上购买开发者。

3. 3.将头发分成不同的部分，使头发更容易染色。把头发的顶层拉在一起，用发带或发夹固定。将底层分成2-4个部分，以便头发更厚。如果你的头发很薄，你可以很容易地染上头发的底层，而不需要把它切掉。

4. 4使用涂抹刷将染料涂抹在头发上。就像使用漂白剂一样，使用染料涂抹刷将染料涂抹在1-2英寸（2.5-5.1厘米）的头发上。记住要坚持到最后。确保你的肩膀被遮盖以保护你的衣服，戴手套以保护你的手不受染料的伤害。如果需要的话，你可以把头发扎起来，在头发染上染料后戴上浴帽。

5. 5.阅读染发说明，了解染发剂在头发中停留的时间。每种颜色和品牌的染发剂都有不同的使用说明，所以请仔细阅读这些说明，以确定在冲洗之前，染发剂应该在头发中保留多长时间。使用计时器，确保染料停留足够长的时间，以达到预期效果。不要让染料停留在盒子上超过规定的时间——它可能会损坏你的头发或皮肤。

6. 6在规定的时间内冲洗掉染料。一旦你的计时器响了或者时间到了，用凉水冲洗头发上的染料。你可以使用适合彩色头发的洗发水和护发素来去除多余的染料残留。一旦水变清，你就会知道染发剂已经被洗掉了。

• 专业人士会有最好的染黑头发的方法，所以如果你有能力的话，可以去沙龙。