第1部分第1/2部分：漂白头发

1. 1保护你的皮肤和衣服。穿上一件你不介意弄坏的旧衬衫和一副塑料手套。用乳液或凡士林涂抹耳朵、发际线和脖子后部，以防漂白。最好打开窗户，用报纸或塑料袋盖住柜台。如果您的头发已经是黄金色、白金金色或银色，请单击此处继续。如果你有一头金发，想要一头柔和的绿松石色，你需要把它漂白得更淡。如果你的头发是染色的，先用脱发产品。如果需要，继续漂白。

2. 2在一个非铝混合碗中混合漂白剂。你需要使用足够大的音量使你的头发变成金黄色。如果你有深色头发，计划使用volume 30 developer。如果你的头发已经是这种颜色，你可以转到下一部分。漂白剂与显影剂的比例可能因品牌而异。按照漂白剂包装中的说明进行操作。

3. 3.把头发剪掉。将头发的上半部分（与耳朵齐平并向上）卷成一个发髻。用夹子固定，然后将头发的其余部分从中间分开。将左侧搭在左肩上，右侧搭在右侧。确保你的头发是干的。不要在头发湿的时候漂白头发。确保你的头发梳理干净，没有缠结。

4. 4.从头发末端开始，将漂白剂涂抹在头发上。用染发刷把漂白剂涂在头发上。先做头发的一边，然后再做另一边。完成后，解开头顶的头发，并在上面涂上漂白剂。如果你有深色头发，考虑把你的根单独作为一个类似杂色的效果。永远从末端开始，而不是从根部开始。头发的末端比发根需要更多的时间漂白。根部会相对较快地漂白。

5. 5.把头发别挡道。把头发扎起来不仅能保持周围环境清洁，还能防止滴水。如果你用塑料淋浴帽盖住头发，效果会更好。这也有助于通过吸收热量加快漂白过程。

6. 6.等待漂白剂形成，经常检查头发。使用漂白剂附带的说明作为起点，但每5分钟左右检查一次头发；你的头发可能会比说明书建议的更快变亮。切勿将漂白剂留在头发中超过规定的时间。如果你的头发还不够亮，第二天再做第二次治疗。但是，如果你的头发干燥或受损，你不应该再做第二次治疗。

7. 7将漂白剂冲洗干净，然后再使用洗发水。如果你的头发变成橙色，你可以再漂白一次。你也可以继续阅读下一步，了解如何调色。调理头发比漂白头发温和得多，但不会使头发变淡。

8. 8如果需要，调整头发。头发漂白后通常会变成黄色或橙色。如果你的头发是黄色的，你就不需要再做什么了。然而，如果你的头发看起来是橙色的，你就需要用一种“紫色”洗发水来调色。这将通过去除橙色来中和hai。每种牌子的护发水都不一样，但在大多数情况下，你需要保持10分钟左右。如果你找不到任何护发水，用白色护发素和紫色染发剂自己做。把它放在头发里10分钟，然后冲洗干净。你得调整头发的色调，才能把橙色调出来。如果你不这样做，你的头发就会变成棕色。

第二部分第二部分：染发

1. 1购买一罐“朋克”染料。这种染料预先混合在罐子里。它有凝胶状的质地，有各种颜色。如果你有白金或银色的头发，你可以购买直绿松石。如果你的头发更黄，最好也买一些蓝色染料；如果你使用直绿松石，你的头发可能会变成太绿。

2. 2保护你的皮肤、衣服和柜台。用报纸或塑料袋盖住柜台。穿上一件你不在乎的旧衬衫，或者在肩膀上披上一件染色斗篷或旧毛巾。在发际线、耳朵和脖子后面涂抹凡士林或乳液。最后，戴上一副塑料手套。

3. 3将染料混合到白色护发素中，直到你得到想要的颜色。将大约4盎司（110克）的护发素或足够的护发素倒入非金属搅拌碗中。搅拌染料，一次一点，直到你得到你想要的颜色。用塑料勺或着色刷柄混合染料。如果你的头发是黄金色的，你可能还想在绿松石中加入一些蓝色染料，否则它可能会变成太绿。使用白色护发素很重要，因为它会使染料变亮。不要使用透明或彩色护发素。

4. 4.将头发分成若干部分。把头发的上半部分拢成一个发髻，然后把它剪掉。将头发从后脑勺中间分开。将左侧搭在左肩上，右侧搭在右肩上。

5. 5.把染发剂涂在头发上。你可以用着色刷或手涂上染料。这一次，从发根开始将染料涂抹在头发上。染发时用宽齿梳子梳理头发是个好主意。这将有助于将染料均匀地分布在头发上，并帮助你避免遗漏斑点。如果您使用的是着色刷，请确保其清洁且没有任何漂白剂。

6. 6.把头发戴在淋浴帽下。如果需要，先把头发扎成发髻。在你等待染发剂发展的过程中，把头发放在淋浴帽下可以保持周围的清洁。

7. 7等待染料显影。等待的时间取决于颜色的亮度。你等待的时间越长，染料就越亮。要得到明亮的绿松石色，等待2到4个小时。如果头发颜色较浅，请在30到45分钟后检查头发。仔细检查染料上的标签。大多数装在罐子里的“朋克”染料可以放置数小时，但其他染料必须尽快冲洗干净。

8. 8.用冷水冲洗头发，然后使用护发素。先用冷水冲洗头发。一旦水变清，你可以用护发素洗头。不要用洗发水，否则会脱色。做完后，把头发弄干并定型。你可以在下次洗头时使用洗发水，但要确保洗发水不含硫酸盐，或者是为经过颜色处理的头发而制的。

• 如果你的皮肤染上了染发剂，你可以用含酒精的皮肤爽肤水将其擦掉。
• 你不必染发。试试暗色调或高光。
• 你不需要使用高质量或昂贵的护发素。一个便宜的品牌在染发方面会很有效。
• 如果你的头发非常干燥，可以考虑将白发面膜混合到染发剂和护发素中。
• 你洗头的频率越高，染料褪色的速度就越快。每周洗头两次。
• 考虑一个三面镜，这样你可以看到你的头背面漂白/染色。
• 使用洗发水和护发素或经过颜色处理的头发清洗头发。如果找不到，使用无硫酸盐洗发水和护发素。