方法1方法1/2：使用指甲花和靛蓝

1. 1将指甲花粉放入碗中，与甘菊茶混合。你需要做的第一件事是泡一杯（240毫升）洋甘菊茶。茶被用来释放指甲花中的染料。趁热，慢慢倒入一碗100%纯指甲花粉，用叉子或搅拌器搅拌，直到你得到一块厚厚的酸奶稠度。你使用指甲花的量取决于你的头发长度和厚度。建议每6英寸（15厘米）头发使用3.5盎司（99克）。只能使用100%纯指甲花和靛蓝粉，而不是商店购买的指甲花染发剂。这些可能含有有害化学物质，并且不是完全天然的。如果你打算在将来的任何时候去看专业的染发师，让你的头发变亮，避免使用指甲花或靛蓝。这些产品会在你的头发上造成堆积，这使得这个过程很困难。

2. 2用塑料薄膜覆盖指甲花混合物，静置8-10小时。你的指甲花混合物需要放置很长一段时间才能变稠并释放染料。把茶和指甲花混合好后，用保鲜膜把碗盖上，放在温暖的地方至少8小时。把它放在阳光充足的窗户或灯下，因为温暖的温度会让染料释放得更快。当你看到混合物表面有红色的油时，你就会知道它已经准备好了。

3. 3在另一个碗中混合靛蓝粉和水。将靛蓝粉与指甲花和茶的混合物放在一个单独的碗里。加水，用叉子搅拌，直到稠度变稠，呈奶油状。你用的靛蓝粉越多，颜色就越深。当你最终将指甲花和靛蓝混合在一起时，你会希望靛蓝占混合物的75%，这样你的头发就会完全变黑。例如，如果您使用了3.5盎司（99克）的指甲花，请至少使用7.5盎司（210克）的靛蓝粉。如果你再少做一点，你的头发颜色就会变成深棕色或红色。

4. 4将靛蓝和指甲花混合物混合在一起。现在，在碗里加入指甲花混合物和靛蓝。用叉子搅拌，直到完全混合。继续搅拌，直到两种颜色合二为一。如果碗的内侧有残余混合物，用叉子将其刮掉，并将其混合到底部。这将确保一切完全结合在一起。这两种混合物完全混合是非常重要的。如果没有，你可能会把头发的不同部分染成不同的颜色。为了测试你是否对指甲花染料过敏，做一个斑贴测试。将其涂抹在不显眼的部位，如耳后或手臂内侧，然后等待24小时。如果你没有出现任何过敏反应，染发剂应该是安全的。

5. 5弄湿头发，保护皮肤不受染料污染。指甲花涂抹在潮湿的头发上效果最好。通过弄湿头发并用毛巾去除多余的水分，确保头发湿润，而不是湿透。完成后，在耳朵和发际线周围涂一层薄薄的凡士林，防止指甲花混合物污染皮肤。用超细纤维毛巾或T恤擦干头发，防止头发断裂。

6. 6.将头发分开。首先在你的后脑勺中间做一个垂直的部分，将你的头发分成两部分。然后，将每个部分水平分成两半。使用发夹将头发分开。

7. 7戴上手套，用手指涂抹指甲花混合物。将大量的指甲花混合物涂抹在头发的每一部分，一次一个。从前面的部分开始，往后面走。确保指甲花被充分按摩到你的每一根头发和头皮上。涂抹混合物时一定要戴手套，因为指甲花会弄脏皮肤。用毛巾盖住衣服，用塑料袋盖住浴室地板和水槽，以免弄脏衣服和房屋表面。

8. 8.用塑料薄膜包裹头发，让指甲花静置2小时。一旦你的头发被指甲花混合物完全浸透，把它向上推，用塑料薄膜包起来。当颜色渗透到你的毛囊时，塑料薄膜会保持水分。你的头发应该足够湿和硬，可以折叠到头顶。当它处于这个位置时，用足够的塑料薄膜包住你的头发。让它像这样静置至少2个小时，让染料渗入你的发丝。最好使用保鲜膜，而不是淋浴帽，因为它能更好地保持头发的水分，并在不让头发脱落的情况下保持头发向上。

9. 9冲洗掉指甲花混合物，用洗发水和护发素洗头。让指甲花贴在头发上之后，是时候把它冲洗掉了。你可以用温水或冷水；只需确保所有的指甲花混合物都冲洗干净。冲洗完后，像往常一样用洗发水和护发素洗头。使用带有你喜欢的香味的护发素。众所周知，靛蓝有一种难闻的气味。

10. 10每4-6周重复一次指甲花头发护理。虽然指甲花染发剂可以持续很长时间，但它的颜色并不是永久性的。几周后，指甲花和靛蓝就会开始褪色。每4-6周重复这个过程，保持你的头发颜色黑色。请确保两次申请之间至少等待两周。如果使用太频繁，它可能会使你的头发非常干燥，并导致断裂。

方法2方法2/2：用咖啡染发

1. 1.用毛巾擦干头发。这种类型的染色应该在75-80%干燥的干净头发上进行，所以你需要先洗头，然后再把咖啡混合物放进去。选择最适合你头发类型的洗发水，彻底清洗。洗完后，用水冲洗洗发水，并用毛巾将其部分擦干。

2. 2倒2杯（470毫升）黑烤咖啡，让其冷却。为了让头发尽可能地变黑，可以购买深色烘焙咖啡，比如浓缩咖啡。你可以随心所欲地煮咖啡，可以用咖啡壶，也可以在炉子上煮。让咖啡完全冷却，直到你不再看到蒸汽从杯子里冒出来。总是选择有机咖啡。非有机咖啡可能含有一些添加的化学物质。在2杯（470毫升）的啤酒中加入额外的咖啡渣，使啤酒尽可能浓。这将确保你的头发颜色尽可能黑。

3. 3将成品咖啡与咖啡渣混合。咖啡完全冷却后，加入4汤匙（约20克）咖啡渣。用勺子把这两种原料混合在一起，直到磨碎的咖啡溶解，混合物变得光滑和黑色。如果你有特别浓密的头发，加倍成分以防你需要额外的头发。

4. 4将咖啡混合物涂抹在头发上，静置30-45分钟。将头发分成4个均匀的部分。使用刷子涂抹器将咖啡混合物涂抹到每一部分，确保每一股都完全饱和。用宽齿梳子把头发上的混合物弄匀，停留时间不要超过45分钟。用发夹或发带把头发扎起来，别让头发碰到脸上。不要把混合物留在头发里超过45分钟，它会开始变干变硬。这将使冲洗变得更加困难。这种咖啡混合物会弄脏衣服和家具，所以小心不要让它滴到这些材料附近。用一条黑色毛巾裹住你的肩膀，以免弄脏衣服。将混合物涂抹在头发上后，戴上塑料淋浴帽，使头发保持原样。

5. 5用水冲洗掉咖啡混合物。30到45分钟后，是时候冲洗掉头发中的混合物了。站在淋浴间冲洗头发，直到水变清。你可以让头发风干或吹干。尽量不要用毛巾擦干，因为你可能会擦掉一些深色。完成后，你的头发会更黑、更亮。不要在漱口液中加入洗发水。它将删除您刚才应用的所有颜色。

6. 6.每月重复使用两次咖啡，保持头发乌黑。不幸的是，用咖啡染发并不是永久性的。你需要每月两次将这种咖啡混合物涂抹在头发上，以保持黑色。如果你不继续使用咖啡混合物，你的头发在洗发之间会逐渐恢复到原来的颜色。如果你要遮盖灰白的头发，可以连续两次涂抹咖啡，前两次要确保黑发持久。