方法1方法1/2：结识新朋友

1. 1注册几个约会网站。像eHarmony、OkCupid、铰链和Match这样的网站。如果你没有做过很多网上约会的话，com是一个很好的开始。这些人往往会吸引大量的人，所以你会发现一些人正在寻找一段长期的关系，而另一些人只是随便约会。另一方面，最好不要去Tinder或Grindr这样的网站，那里的人们大多都想勾搭上。如果找到一个分享你的信仰的伙伴是重要的，考虑使用一个像克里斯蒂安，天主教比赛，JDATE（犹太单曲），或穆斯林。如果你超过50岁，你可能会使用像OurTime或Silver Singles这样的网站。约会网站和应用程序可能会占用你很多时间，所以最好只注册1-3个网站。

2. 2.制作一个简介，告诉人们你在寻找长久的爱情。创建一个简短的自我描述，解释一下你和你在寻找什么。坦诚地告诉自己，你正在寻找一个认真的伙伴关系，并分享一些你的兴趣，这表明你为什么有趣和独特。做你自己如果你不喜欢运动，不要仅仅因为你想要一个肌肉发达的伴侣就假装运动！此外，上传几张照片，以便匹配者可以看到你的样子。如果你有一个开放、友好的微笑，你永远不会错。不要拍那些淫秽或暴露的照片，因为它们不会让人觉得你在寻找一段严肃的关系。包括一些你真正热爱的事情，比如你喜欢爬山或者周末去博物馆。

3. 3提前列出你想要的东西。尤其要关注那些对你和你的伴侣分享很重要的价值观。如果你找到一个和你完全相配的人会是什么样子？然后，当你在网上与人聊天时，试着去感受他们与你的愿望清单的匹配程度。如果有一个家庭对你来说真的很重要，那就找一个也希望安定下来生孩子的人。当涉及到你伴侣的长相时，不要太具体。例如，你的生活伴侣可能比你想象的高一点或矮一点，他们的头发可能是金色的，而不是棕色的。

4. 4见面前先和某人聊几次。一旦你的个人资料都设置好了，浏览潜在的匹配，并向你感兴趣的人发送一条快速消息。这是你真正吸引对方眼球的地方，所以要开玩笑，调情，问一些深思熟虑的问题，这将帮助你更好地了解对方。不要害怕做点调查。例如，你可以进行反向图像搜索，以确保此人真的在使用自己的照片，而不是其他人的。或者，你可以在社交媒体上查找他们的个人资料。

5. 5.如果你发现有人与你产生共鸣，就在公共场合见面。在网上发消息是可以的，但真正了解一个人的最好方式是亲自和他们出去玩。一旦你已经聊了好几次，就计划好约会，看看你自己是如何相处的。因为你和一个你不认识的人打交道，所以当面见面时采取额外的安全预防措施很重要。约定一个你们可以见面的地方，比如咖啡馆、酒吧或公园。不要让他们来你家或接你下班，直到你见过几次面，并且你确信你对此感到满意。

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方法2方法2/2：确定你是否兼容

1. 1查看他们在多大程度上满足了你的愿望清单。当你遇到你的对手时，注意他们是如何与你想要的伴侣的一系列品质相匹配的。如果他们不一定在你想要的人喜欢阅读的每一个框上打勾，那也没关系，但你的约会对象可能真的很喜欢播客。这仍然表明他们有学习新事物的热情，所以他们可能比你一开始想象的更好。不过，在真正重要的事情上不要让步。如果你想要一个专注于事业的人，你可能不应该花太多时间和一个无法保住工作的人在一起。

2. 2注意化学反应。一旦你遇到你的对手，给自己一个放松的机会，然后问问自己在这个人身边感觉如何。它们让你感觉舒服吗？它们能让你笑吗？你觉得你真的可以做你自己吗？这些事情将真正决定你们的关系是否会长期有效。不要把你的整个决定都建立在第一次约会的基础上。当你的对手第一次见到你时，他们可能会有点紧张或害羞，这可能会让你失去化学反应。如果他们看起来像是一个很好的对手，也许值得再给他们一次机会！

3. 3.逐步建立信任。当你在学习是否可以信任某人时，密切关注他们的行为而不仅仅是他们说的话是很重要的。当你开始更好地了解你的潜在对手时，真正注意他们是否可靠。如果你注意到他们会跟进他们所做的事情，并公开与你沟通，那么开始向他们敞开心扉或许是可以的。当然，有时可能会有人迟到或不得不取消计划。如果他们看起来真的很抱歉，而且他们没有养成道歉的习惯，那么这可能不是一个破坏交易的行为。

4. 4确保你在这段关系中感到安全。当你判断这个人是否适合你时，不要只相信你内心的感觉。当你和合适的人在一起时，你应该有一个安静的信心，相信你们都在一起。如果你经常质疑这段关系是否正确，如果你经常争吵，或者如果你觉得他们对你没有你想要的那么好，那么最好还是放手，继续寻找合适的人。

5. 5经常深入地相互联系。理想情况下，你们每天至少应该花几分钟时间互相交谈。在这段时间里，要真正了解彼此的情况，你的感受，以及是否有任何事情困扰着你。这种联系是拥有健康关系最重要的部分！例如，每天早上你可能会发短信告诉对方你一天的计划，然后你可能会共进晚餐，聊一聊你一天过得如何。

6. 6当你们都准备好了，就承诺。如果你正在寻找一个终身伴侣，那么在某一点上，双方都同意这是一段长期的关系，这一点很重要。如果你们两个都不想结婚，你不一定非得结婚，但你至少应该进行一次谈话，确保你们两个在同一页上。例如，你可能会说：“我真的很喜欢和你在一起。我不想和其他人交往，我也不想。你认为我们是排外的吗？”或者，你可以这样说，“我真的很高兴我们的关系，我看到我们在一起很长时间。你也是这样感觉的吗？”

• 你有时可以在社交媒体或其他网站上约会。然而，很多人在这些网站上找不到约会对象，所以他们可能不太愿意与人接触。