方法1方法1/3：使用天然产品

1. 1将生蜂蜜涂抹在痘痘上。蜂蜜具有抗菌和抗炎的特性，是一种很好的天然产品，可以减少皮肤发红。寻找纯天然和生的蜂蜜。在蜂蜜中蘸一个棉球或一个Q-tip，轻拍在痘痘上。让蜂蜜开着大约15分钟，然后用温水冲洗干净。冲洗蜂蜜时不要擦洗或摩擦痘痘。你可以根据需要涂抹蜂蜜。你也可以试着用肉桂粉或姜黄粉和蜂蜜做成糊状物。然后你可以用Q-tip把药膏涂在痘痘上。肉桂和姜黄具有抗菌和抗炎的特性。请记住，姜黄会使你的皮肤呈橙色，所以在脸上使用之前，你可能想尝试在手腕内侧或耳朵后面涂抹姜黄膏。

2. 2.使用冰块减少肿胀和发红。你也可以试着用冰块敷在痘痘上，使肿胀和红肿减轻，类似于冰敷肿胀的肌肉。这种方法需要冰块和干净的棉毛巾。将冰块用毛巾包起来，敷在粉刺上，每次20分钟。两次涂抹之间留出20分钟，根据需要涂抹冰块。

3. 3.烤黄瓜。黄瓜是很好的天然皮肤冷却剂，它们含有收敛性，可以帮助减少肿胀和发红。一定要用冷黄瓜来做这个方法。把它放在冰箱里，这样就足够冷了。你可以把一片薄薄的黄瓜，去皮或不去皮，直接放在痘痘上。将黄瓜放在上面五分钟或直到变热，然后换上一片新的冷黄瓜。根据需要重复。

4. 4涂抹金缕梅或苹果醋。金缕梅和苹果醋都有收敛性，可以减少肿胀和发红。这两种产品都可以在当地的健康食品店或自然美容区找到。将金缕梅或苹果醋与Q-tip一起涂抹在痘痘上，让其干燥。你可以根据需要在一整天或一夜之间涂抹金缕梅醋或苹果醋。如果涂抹后皮肤感到刺激，停止使用苹果醋。

5. 5.在痘痘上用柠檬汁。柠檬汁是一种良好的天然抗菌消炎剂。尝试使用新鲜的柠檬汁。在Q型贴片上滴一到两滴柠檬汁，轻拍在痘痘上。保持五分钟，然后用温水冲洗干净。每天用一个新的Q-tip重复这个方法三到四次。柠檬汁是微酸的，所以当你把它涂到粉刺上时，它可能会有点刺痛。它也有漂白的特性，所以一定不要在用过柠檬汁后就在阳光下晒。漂白效果会使粉刺变浅，导致皮肤上的斑点比肤色浅。

6. 6.尝试涂抹芦荟。芦荟是一种草药，传统上用于促进愈合和缓解发炎或刺激的皮肤。它还具有收敛性，因此在皮肤干燥时会收紧皮肤。你可以通过折断芦荟叶并挤出凝胶来获得芦荟凝胶。你也可以在当地的健康食品商店或网上找到包装好的芦荟。在芦荟凝胶中蘸一个干净的Q型头。然后，直接涂抹在痘痘上，让其干燥。用温水冲洗该区域。每天重复使用100%芦荟两次。如果你用的是芦荟叶，你可以把它放在冰箱里保鲜。使用叶子，直到里面的凝胶全部消失。不要摄入芦荟。口服与腹泻、电解质失衡和肾功能障碍有关。

方法2方法2/3：使用专业产品

1. 1将眼药水溶液涂抹在痘痘上。用于红眼的眼药水含有四氢唑啉，这是一种收缩血管的药物。这种成分可以帮助减少流向粉刺的血流量，并立即降低红肿，但这只是一种暂时的修复方法。将一到两滴滴滴眼药水滴在Q型贴片上，然后敷在你的痘痘上。请记住，这种方法不会持续很长时间，通常不会超过一个小时，所以最好在特殊活动之前或期间使用。

2. 2.使用阿司匹林糊剂。阿司匹林含有水杨酸，可以帮助减少炎症和皮肤发红。确保你使用的阿司匹林没有肠溶，因为你需要溶解阿司匹林才能使用。将两到三片阿司匹林片放入一茶匙水中，使其溶解，并混合成糊状。轻拍痘痘，直到干透。然后，用温水冲洗干净。

3. 3尝试含有水杨酸的斑点疗法。你也可以在粉刺上使用含有水杨酸的非处方祛斑产品来减少红肿。水杨酸可以以凝胶或洗剂的形式存在。然后你可以直接在粉刺上涂抹少量的凝胶或乳液。让它一夜晾干。寻找含有0.05%至1%水杨酸、pH值为3至4的水杨酸产品。使用2%的水杨酸治疗顽固性痤疮。你也可以在洁面乳中找到水杨酸，但如果给它时间使其干燥并在皮肤中凝固，水杨酸的效果最好，因此洁面乳可能不如爽肤水、凝胶或乳液有效。你可以在当地的药店或美容通道找到水杨酸的斑点疗法。许多主要品牌在斑点治疗产品中使用水杨酸。如果你愿意，你也可以使用含有过氧化苯甲酰的产品。然而，最好一次只使用一种治疗方法，所以不要同时使用过氧化苯甲酰和水杨酸。

方法3方法3/3：减少红肿的出现

1. 1.用化妆品遮盖粉刺。如果没有天然或专业的产品对你的粉刺有效，你可能需要用化妆品来掩盖它。你可以用化妆遮瑕膏来抚摸丘疹，这样就不那么明显了。在你的脸上涂上粉底和润肤霜。然后，在粉刺上涂抹护肤血清或面部保湿霜。这将给粉刺周围的区域更多的水分，使红色的皮肤平静下来。拿上你的遮瑕膏，在小疙瘩上画个小X。如果你的遮瑕膏用魔杖或用小化妆刷涂抹遮瑕膏，你可以使用魔杖。用一个干净的指尖画一个圆圈，轻轻地把遮瑕膏打到你的皮肤上。DAB，而不是摩擦，遮盖器周围和上方的疙瘩。你应该用刷子来粉刷遮瑕膏。这将确保遮瑕膏停留在丘疹上。

2. 2.使用配饰来分散对痘痘的注意力。你也可以戴一些饰品，比如大胆的项链或耳环，来转移你脸上的痘痘。你可以试着让你的配饰与你的衣服搭配，炫耀你身体的另一部分，比如你的耳朵或脖子，以转移对痘痘的注意力。

3. 3.睡个好觉。你还可以通过睡个好觉来改善皮肤的整体外观。至少睡八个小时有助于你的皮肤在早上看起来不那么浮肿和烦躁。睡觉前一定要洗脸并保湿，以确保你的皮肤不会在夜间进一步受到刺激。你可能还想在粉刺上涂抹一种含有水杨酸的斑点治疗产品，并在一夜之间保持它。

• 如果你有持续性痤疮，请与皮肤科医生讨论口服抗生素，这有助于对抗可能导致痤疮暴发的细菌。