方法1方法1/3：在宝宝长出来的时候给它定型

1. 1心中有一个目标。当你的头发长出来的时候，在脑海中有一个结束的样子或目标。让你的造型师知道你想要转变成什么样的外观或风格。这样，他们可以慢慢重塑你的头发，让你成为下一个发型，给你一些期待。

2. 2让你的造型师把末端变薄。稀释你的bob，尤其是在底部附近，可以帮助它长出来，而不会看起来像蘑菇。告诉你的发型师，你特别担心你的头发在长出来的时候会膨胀，你希望头发变薄。

3. 3.使用卷发棒添加纹理。当你的头发前额碰到你的肩膀时，你的头发会在末端翻转。这种款式看起来有点过时。取而代之的是，在你的头发上喷一些纹理喷雾剂，然后随机选择一束头发，用1英寸（2.5厘米）的卷发棒卷曲。

4. 4在头发生长的过程中，使用配饰来平衡头发。随着头发的生长，你可以通过添加配饰来改变头发的外观。一个简单的头带可以让你的头发远离你的脸，即使它对于马尾来说太短了。几根闪闪发光的发夹可以让头发的厚重部分远离脸的前部，并在发夹生长时保持平衡。

5. 5.打造床头风格。如果你的鲍勃只是觉得非常难以管理，那就不要管它！相反，在你洗完头发后，用一些纹理喷剂或润发膏涂抹头发。用手把头发从发梢到发根揉成一团，让它风干。这会让你的头发看起来像床头，因此在你长出你的头发时会掩盖任何尴尬的生长。

6. 把你的头发剪掉。在你长头发的时候，辫子是管理头发的好方法。增加一些小辫子来减轻体重，增加质感，让头发远离你的脸。

7. 7.换个新发色。一个很好的方法是改变颜色，让你的注意力从成长中的鲍勃身上移开。你可以选择一些微妙的东西，比如低光和高光，为你的头发颜色增添活力。只需确保避免涉及漂白头发的重大颜色变化，因为这些可能会造成损害，尤其是当你想长头发的时候。
8. 8头发齐肩后，再加上几层或刘海。一旦你的头发长到齐肩，加一个刘海或者让发型师把你的头发剪成几层可以让你的头发看起来干净时尚。和你的造型师谈谈最适合你的选择。

方法2方法2/3：护理你的头发

1. 1每天调节你的头发。剪发的关键是确保你的头发健康强壮。健康、强壮的头发比不健康或脆弱的头发长得更快。即使你不是每天洗头，你也应该调节头发。弄湿你的头发，用一角硬币大小的护发素。通过你的头发来调节，让它静置1到2分钟。然后像往常一样冲洗干净并擦干头发。

2. 2使用不含硫酸盐的护发素和洗发水。含有硫酸盐的洗发水或护发素会使头发变干。检查你正在考虑的任何洗发水或状况的成分清单。如果有任何成分以“硫酸盐”结尾，不要理解。

3. 3每周使用一次护发膜。护发面具就像一种额外的护发素。它比护发素还厚，你可以像使用普通护发素一样将其涂抹在头发上——通过在头发上涂抹。它更厚，应该停留更长时间，大约5分钟。然后冲洗干净，像往常一样擦干头发。如果你的头发很薄，坚持使用常规护发素。护发膜中额外的力量成分可能会损害你的头发。

4. 4.尝试使用头皮振兴剂刺激头发生长。头皮振兴剂是一种喷雾，含有某些植物提取物、矿物质或维生素，有助于刺激毛囊。健康和刺激的毛囊反过来会促进头发生长，帮助你更快地长出你的头发。你可以在大多数美容用品商店或沙龙找到这种喷雾。

5. 5.用宽齿梳子从头到脚梳头发。梳子上的宽齿有助于防止头发断裂，这是确保头发生长良好的关键。从发梢开始，在发梢上方约半英寸（1.2厘米）处向下。向上移动半英寸部分，继续梳理头发。

6. 6每6到8周修剪一次头发。当你想把头发长出来的时候，修剪头发似乎有违直觉。但是修剪头发可以防止头发分叉，保持头发的整体健康。它还可以让你的造型师思考和调整你的头发形状，使整个生长过程更容易。大约每8周修剪一次，但一定要告诉你的造型师你长得很好，所以你真的只想修剪一下。

方法3方法3/3：照顾好你的身体

1. 1多喝水。你的身体水分越充足，你的头发（和指甲）就会生长得越快。试着每天至少喝8杯水。如果你发现忘记喝那8杯水，试着在一个瓶子里装满64盎司（8杯）的水，一整天都喝。

2. 2.保持均衡饮食。吃得好，确保摄入足够的蛋白质对头发生长很重要。试着每天吃健康均衡的饮食来保持头发强壮和生长。

3. 3.定期锻炼。如果你的身体整体健康，你的头发也会更健康。因为健康的头发长得更快，锻炼可以帮助你更快地长出倒立的头发。目标是每天锻炼30分钟。它可以是散步、跑步、你最喜欢的锻炼视频，也可以是健身房的课程。