方法1方法1/4：提前计划

1. 1使用绘本、视频和故事帮助孩子理解万圣节。对自闭症孩子来说，知道会发生什么会让假期压力更小，也更有趣。甚至大一点的孩子也可能喜欢万圣节的日常活动。如果你有以前万圣节的照片，把它们拿出来给你的孩子看。谈谈万圣节与通常从陌生人那里拿走糖果有什么不同，因为你在那里，所以他们知道他们是安全的。

2. 2.解释万圣节的安全和礼貌规则。自闭症儿童可能不明白如何保持安全，所以最好明确规则。下面是一些你可以设定的规则：穿着衣服走路时手牵手过马路留在邻居家的门廊上（不要进去）只吃一块糖果，除非邻居说你可以有更多的时间，如果你需要的话请休息一下。在“不给糖就捣蛋”的时候，你只能吃三块糖果（这样他们饿了可以吃，但不要吃得过饱）

3. 3.尝试角色扮演或练习跑步，帮助他们为万圣节做准备。虽然年龄较大的孩子可能知道这个练习，但年幼的孩子或智力残疾的孩子可能需要额外的帮助来学习它是如何工作的。你可以在家里练习使用房子、玩偶或门。练习以下步骤：看看灯是否一直亮到门边，然后按门铃说“不给糖就捣蛋！”（如果可以的话）得到一块甜言蜜语“谢谢！”（或挥手或微笑）往回走

4. 4规划一条舒适安全的不给糖就捣蛋的路线。如果你的孩子不太会玩“不给糖就捣蛋”游戏，或者很难对付它，那就尽量少去熟悉的房子。呆在家附近，想想你认为你的孩子能应付什么。问问邻居们，他们是否打算安装闪光灯、使用吓人的装饰品，或者跳出来吓唬孩子。如果你的孩子害怕动物，只去你知道没有宠物或只有猫的房子。（当门铃响时，狗会吠叫并跑向门口。）

5. 5如果需要，寻找一两个解释性的道具。如果你的孩子说话有困难，或者表现出明显的不同，那么有一种快速的方式向困惑的邻居解释他们的行为可能会有所帮助。说明你的孩子患有自闭症并尽最大努力的卡片——一个写着“非峰值不给糖就捣蛋”（你可以在网上购买）的袋子，上面写着“不给糖就捣蛋！”签名，这样你的孩子就不用说话了

6. 6.告诉孩子万圣节夜的选择。不给糖就捣蛋对每个人来说都不好玩，所以告诉他们他们的选择是什么。这有助于确保夜晚充满乐趣，没有崩溃。说他们的选择是：去玩“不给糖就捣蛋”的把戏，在家门口分发糖果，呆在家里看万圣节电影

7. 7关注孩子的乐趣，而不是你的期望。万圣节是为了好玩，而不是模仿别人。如果你的孩子对乐趣的看法与其他人不同，那也没关系。跟随他们。他们想做什么？他们感兴趣的是什么？根据他们的喜好来体验。

方法2方法2/4：化妆

1. 1如果他们想盛装打扮，尽早询问他们。谈论着装，向他们展示服装的例子。看看他们对它有多感兴趣。你可以使用一本杂志，上面有穿着服装的孩子的照片，帮助他们向你展示他们是否感兴趣以及他们想要什么。

2. 2提前挑选服装，即使你不确定你的孩子是否想打扮。（有时孩子们会改变主意。）提前购物会给你更多的选择和更多的时间。即使你的孩子今年没有玩“不给糖就捣蛋”或参加任何派对，它仍然可以成为一种全年都可以打扮的有趣服装。

3. 3.选择感官友好的服装。确保你的孩子有时间试穿这套服装，这样你就可以确保它舒适、合身。如果他们看起来不舒服，那么你需要一些不同的东西。有些服装可以与普通服装搭配。考虑帽子，蝴蝶翅膀，斗篷，和其他元素可能比聚酯服装更舒适。与特殊兴趣相关的服装可能令人兴奋，但别忘了检查你的孩子是否挑选了舒适的服装。不要化妆、假发和其他让人不舒服的东西。

4. 4.试着把普通衣服变成服装。服装可能会涉及聚酯纤维、氨纶、发痒的接缝，以及其他可能破坏夜晚乐趣的不舒服方面。以下是一些简单服装的例子：一件印有“这是我的服装”字样的舒适t恤，牛仔裤，一件纽扣衬衫，也许一条大手帕或一顶帽子是牛仔最喜欢的裙子，一件舒适的外套是冰公主的常规服装，上面有“狗捕手”的名字标签，还有一只玩具狗从他们的“不给糖就捣蛋”的宠物和人类身上探出头来（你或他们是动物，你和他们的皮带环上绑着一条“皮带”；如果他们想要逃跑或流浪，这可能是一个安全附件）

5. 5如果天气可能寒冷，计划穿暖和的衣服。根据气候的不同，您的孩子可能需要穿外套、手套和/或帽子以保持舒适。从一开始就谈论这个，这样他们在万圣节之夜就不会感到惊讶。

6. 6谈论添加照明配件以提高能见度。根据你住的地方不同，当你玩“不给糖就捣蛋”游戏时，天可能会变黑。手电筒发光项链/手镯运动鞋反光胶带或衣物

7. 7让他们在家里练习穿衣服。让他们穿上它，在家里到处穿。这可以帮助他们适应它。它还可以显示服装的一部分是否不舒服，这样你就不必在晚上外出时发现这一点。

8. 8.晚上外出时，帮助他们穿得舒适。不舒服或天气不适的衣服可能会缩短夜晚的时间，即使孩子想继续。任何发痒、紧绷或不舒服的服装部分都应该留下。消除噪音的耳机可以帮助减少噪音和压力。选择舒适的步行鞋。根据天气情况，可能需要手套、外套和帽子。

方法3方法3/4：享受万圣节派对和活动

1. 1向孩子讲述人们庆祝万圣节的常见方式。考虑使用图片来帮助。注意什么引起了他们的注意。这可以让你了解他们可能喜欢什么类型的活动。

2. 2提前询问学校万圣节计划做什么。一些学校举行派对或游行。这将有助于你理解孩子的期望。学校计划做什么？父母能来帮忙吗？他们有以前发生的事情的照片可以给你的孩子看吗？

3. 3事先和孩子谈谈这件事。告诉他们你被告知的一切。对他们来说，这种感觉越可预测，他们就越有可能放松并享受它。试着编一个社会故事来解释它将如何发展。一定要包括强调选择的陈述，比如“我可以决定我是否想玩游戏”

4. 4.如果你的孩子不想参加学校的活动，为他们辩护。有些活动，比如游行或拥挤的活动，对容易被淹没的孩子来说一点都不好玩。如果你的学校举办“强制性”活动，为你的孩子辩护。确保他们有一个像样的选择，即使只是坐在办公室里拿着一本彩色书。

5. 5.尝试在家制作万圣节主题的美食。即使你的孩子还没有准备好参加派对或活动，他们也可能享受到特殊的待遇。尝试一些新的万圣节食谱或从商店买些东西。

6. 6.尝试享受其他与万圣节相关的活动。无论你的孩子是否喜欢不给糖就捣蛋，你都可以寻找你认为孩子会喜欢的有趣的活动。想想看：南瓜采摘南瓜雕刻和/或绘画儿童友好型闹鬼家庭晚餐（在家里或在餐厅）穿着服装享受万圣节电影之夜与最喜欢的零食举行一个小型、感官友好的万圣节派对

7. 7当有疑问时，鼓励他们尝试，并告诉你他们是否想留下来。有时，自闭症儿童对尝试新事物感到焦虑。轻轻地鼓励他们尝试一下，告诉他们如果不喜欢可以离开。（这可能会给他们尝试的勇气。）有时他们会发现这很有趣。其他时候他们不会，所以兑现你的承诺，把他们带回家。试着说：“紧张没关系。我带你去是因为我觉得你可能会喜欢。我们进去看看。然后你会告诉我你想留下还是离开。”“我们进去五分钟吧。我会在我的手表上设定一个计时器。我会在五分钟后检查你，你可以告诉我我们是留下还是离开。”“谢谢你尝试并告诉我你的感受。你说你不喜欢。我们现在可以走了。这就是你想要的吗？”

方法4方法4/4：不给糖就捣蛋

1. 1思考一下你的孩子在发育方面是否已经准备好接受不给糖就捣蛋。更小的孩子、智力残疾的孩子和难以沟通的孩子可能还没有准备好“不给糖就捣蛋”的游戏。没关系；还有其他的娱乐方式。以下是了解孩子是否准备好的方法：孩子应该了解基本的街道安全规则。你的孩子要么知道不要流浪/私奔，要么喜欢被人或服务犬拴在一起。你的孩子应该能够处理日常生活中的小变化（比如有人不开门）。你的孩子至少应该在与你在附近的邻居接触时感到舒适。你的孩子应该能够（口头或与AAC）交流“是”、“不是”、“我需要上厕所”、“我需要帮助”和“我需要休息”你的孩子对“不给糖就捣蛋”很感兴趣，并且想（或者似乎想）尝试一下。

2. 2即使你的孩子说他们不想玩，也要安排时间玩“不给糖就捣蛋”游戏。有时孩子们会在最后一刻改变主意。确保这是一个选项，以防你的孩子想出去。

3. 3询问他们是否愿意穿上服装。不同的孩子对服装有不同的感觉；有些人会抓住机会穿上，而另一些人则不想穿。不要强迫不情愿的孩子穿衣服。相反，问问他们为什么不想戴它。可能是服装不舒服，或者他们只是喜欢穿普通衣服。

4. 4询问他们是否愿意去玩不给糖就捣蛋、分发糖果，或者只是在家里放松一下。即使你认为你知道他们想要什么，问他们也很好，以防他们改变主意。避免向任何方向施压。

5. 5.从孩子认识的邻居家开始。这对你的孩子来说没那么吓人。如果他们处理不了，你就离家很近，所以很容易回来。

6. 6关注乐趣，而不是表现。灵活对待孩子很重要。万圣节应该很有趣，所以如果他们需要休息，或者不能总是鼓起勇气说“不给糖就捣蛋”的话，不要大惊小怪。

7. 7给孩子很多积极的反馈。对于自闭症儿童来说，万圣节涉及到很多挑战性的技能：在家与人之间进行大量的转换，说话，与人（可能是陌生人）互动，使用运动技能抓取糖果，在新的院子里导航，等等。在孩子应对万圣节挑战时给予表扬。“你和你姐姐非常感谢邻居送的糖果！”“谢谢你告诉我你累了。我会带你回家，我们会放松，而妈妈和你的兄弟们会继续玩不给糖就捣蛋的游戏。”“我知道回答新问题有时对你来说很难。你和后面的邻居相处得很好。”“我看得出来，那只狗大声吠叫吓了你一跳。你处理得很好。你是想不给糖就捣蛋，还是想继续下去？”

8. 8当你的孩子疲惫不堪或感到压力时，要注意。从一家到另一家走上几分钟或几个小时是一个很大的转变！如果你看到孩子有压力的迹象，建议马上休息。

9. 9.愿意早点回家。对一些孩子来说，不给糖就捣蛋对他们来说可能是压倒性的，尤其是自闭症孩子。即使他们只能处理几栋房子，这也是一个成功。如果你带了多个成年人或负责任的青少年，那么一个成年人可以陪着疲惫的孩子回来，而其他人则继续不给糖就捣蛋。可能需要几年的“不给糖就捣蛋”才能“掌握窍门”没关系。明年你可以再试一次。

10. 10在“不给糖就捣蛋”之后，计划一个放松的夜晚。试着让你的孩子挑选他们的糖果，看万圣节电影，或者做一些他们喜欢的事情。这会占用他们的时间，或许也会给你一点时间放松。

• 如果你的孩子热衷于日常生活，确保他们一开始就明白，你只会在家里开着灯的时候玩不给糖就捣蛋的游戏。这样，当你跳过那些关灯的房子时，他们就不会生气了。