台阶

1. 1找到你的体型。一种方法是访问www.calculator。净（体重减轻、极低、体型计算器），如果你能测量你的胸围、腰围和臀围。如果不是：以下是四种最常见的女性体型：苹果形（三角形向下）苹果形女性有更宽的肩膀和胸围，以及更窄的臀部。香蕉或直（矩形）香蕉形女性的腰围测量值比臀部或胸部测量值小9英寸（22.9厘米）。梨形、匙形或钟形（三角形向上）梨形女性的臀部尺寸大于胸部尺寸。沙漏形（三角形相对，面朝内）在这里，臀部和胸部几乎大小相等，腰部较窄。2005年，北卡罗来纳州立大学对6000多名女性进行的一项研究显示，46%的女性是香蕉形的；超过20%是梨形的；只有不到14%是苹果形的；只有8%是沙漏形的。沙漏在西方国家通常被认为是“理想的”女性形状。

2. 2去除多余的头发。这一步是可选的，但是如果其他人帮助你并给出他们的意见，或者如果你之后要去游泳，你应该刮胡子。

3. 3.为自己找到合适的商店。尽量避免网上购物，即使这是有史以来最可爱的东西，除非你知道它适合你。你最好去科尔或沃尔玛，因为那里经常有促销活动，价格低廉，还有泳衣或泳池边的魅力和游泳。对于冲浪板、救生衣或其他类似的东西，你应该去一家泳衣店或运动用品店（出售泳衣），因为沃尔玛和科尔不是一个好去处。如果你需要一件胸前有衬垫的泳衣，沃尔玛有很多价格优惠的泳衣。他们有俯卧撑垫，常规垫，轻垫，重垫。

4. 4.选择能突出、隐藏和修身你最不喜欢的部位的颜色和面料。要突出显示您喜欢的功能，请使用明亮的颜色或图案。要隐藏你不喜欢的东西，请使用纯色。如果你的皮肤苍白，使用黑色或深宝石色，如深紫色、海军蓝和栗色。如果你是深色皮肤，明亮的颜色实际上会更讨人喜欢，有助于隐藏你不喜欢的东西。要增加体积（比如胸部或臀部），选择一件在该区域有褶边的泳衣。要隐藏体积（如腰部），请使用衬衫或褶皱面料。不要害怕购买不完美匹配的单品。说你想突出你的胸部，但把注意力从臀部转移开。你可能会买一件亮蓝色的比基尼，也可能会买一件深蓝色的比基尼。

5. 5.试着买一件不仅颜色和面料合适，而且剪裁或款式合适的泳衣。一件可以遮住你的腰。选择一款腹部有衬衫镶板的，或是深色纯色的。20世纪40年代风格的高腰沐浴美底也有助于隐藏腰部。同样，也可以选择深色或衬衫。tankini会突出你的腰部，因为它会吸引你的眼球，让你看到你的皮肤。如果你喜欢腰部，但不太喜欢臀部或胸部，那么选择这个。男孩短裤让你的臀部看起来更宽，不管颜色如何。如果你有一个大胸围，并且希望臀部与经典的沙漏形状相匹配，那么选择男孩短裤。然而，要注意，这种款式会让一些女性感到不舒服，所以在购买任何东西之前，一定要确保合身。高帮比基尼裤让双腿看起来更长。如果你的躯干较短或较长，这是一个很好的选择。吊带上衣和三角上衣都能吸引人们对胸围的注意。正面系带比基尼上衣将眼睛吸引到胸部，同时将胸部拉近，有效地让胸部看起来更大。如果你的胸部很小，想要看起来更大，这可能是个不错的选择。条纹上衣会让胸围看起来更宽。如果你是梨形的，想模仿沙漏形的，那就选一件有褶边的条纹上衣或其他精致的细节。对于大胸围，在泳衣顶部找一个直横式切口，并用宽肩带将胸围最小化。试试比基尼上衣，搭配内衣和厚胸带，以获得额外支撑。厚厚的胸带可以防止胸罩抖动，这样胸罩就不会掉出来。

6. 6为正确的工作购买正确的泳衣。如果你打算去游泳圈或冲浪，买一件细绳比基尼是毫无意义的；它很快就会飘走，让你难堪不已。比基尼在游泳池或海洋中的运动量是相当有限的，但更结实的泳衣不会有问题。运动泳衣通常还增加了一些功能，以增强支撑力、流线型和舒适感，因此，如果你打算做的不仅仅是在泳池边保持凉爽，那么就看看它们吧。大多数救生员的工作都需要一件浅色的连体泳衣，也许是救生员的颜色。你可能还需要加上短裤或湿西装来完成制服。一体式泳衣可能非常性感，尤其是当你选择漂亮的颜色和适合你的身体时。

7. 7.在水中或水边玩得开心！