第1部分第1/3部分：准备烟草

1. 1.把你的烟草掰开。要制作自己的苹果什叶，首先要做的是将烟草切成条状。烟草是把所有东西结合在一起的基本成分。以及吸烟的主要成分。American Spirit loose tobacco效果很好，但你可以随意尝试任何类型的散叶烟草，以获得你想要的味道。更便宜的活页袋，如鼓也可以。烟斗烟草也可以用来制作更烟熏的味道，但会比普通烟草更刺鼻。在准备之前，确保你的烟草已经干燥。如果是潮湿的，将其暴露在户外，让其干燥几个小时或一夜。干燥后，将大块烟草放入特百惠盘中打碎。取出大叶子上可能存在的任何刺。然后，如果你有整片烟叶，你可能想用刀切碎烟叶。

2. 2.把烟草烤熟。一旦叶子被切碎并切成小块，你需要浸泡烟草。浸泡烟草会使其柔韧，去除一些尼古丁，去除一些更刺鼻的烟草味道。你浸泡烟草的时间越长，味道就越淡。减少烟草味可以让你尝到更多的苹果。把冷水倒进特百惠里。使用足够的水，这样你就可以在水位下把烟草捣碎。把烟草捣碎，使其真正浸透。将烟草浸泡至少30分钟。如果浸泡时间超过30分钟，请更换水。水会因烟草和尼古丁而变成棕色。或者，你可以将烟草煮沸，然后用冷水冲洗几次。

3. 3加入蜂蜜或糖蜜。一旦你把烟草浸泡到你喜欢的程度，滤掉水分。让烟草干一点。然后加入蜂蜜或糖蜜。在添加蜂蜜或糖蜜之前，你需要让烟草稍微干燥一些。把它揉成一团，把水分挤出来。就像你挤湿抹布一样。蜂蜜和糖蜜非常相似，但产生的结果略有不同。蜂蜜不会像糖蜜那样使什刹香浓。无论你选择哪一种，你都希望使用不太贵的蜂蜜或糖蜜。如果使用糖蜜，确保其未硫化。如果使用蜂蜜，价格较低的蜂蜜会更好，因为在这个过程中大部分味道都会消失。最简单的方法是使用蜂蜜或糖蜜，这些蜂蜜或糖蜜更生，你可以用勺子舀到你的烟草上。用勺子把蜂蜜或糖蜜舀到烟草上。这个比例应该大约为3:1。每三克烟草使用一克蜂蜜或糖蜜。不过，数量取决于您的喜好。

4. 4加入少量水，帮助混合所有物质。你可能想在蜂蜜或糖蜜上泼一点水，这样更容易用手搅拌。如果你喜欢，你也可以购买额外的调味油添加到你的什刹中。罗兰制作的调味品可以给你的什刹增添更多的水果味。始终使用高质量的调味品。虽然这些通常被称为调味油，但你不想要含有真正的油的东西。油会把你所有的原料分开。混合原料，直到你的烟草有一个很好的粘性。根据需要不断添加蜂蜜或糖蜜，直到你从商店购买的什刹中获得习惯的稠度。

第二部分：准备苹果

1. 1将苹果切成四分之一，并从每一块上取下果核。在将苹果添加到烟草中之前，你必须在混合苹果之前去除果核和任何种子。你可以一边泡烟草一边准备苹果。把苹果切成四分之一，确保去掉果核、种子和茎。

2. 2将苹果片放入食品加工机或切成小块。小心不要把苹果切碎。食品加工机是最好的，因为它会给你一个很好的一致性，介于苹果酱和苹果块之间。

3. 3.在平底锅中短暂地吃苹果，以去除水分。让苹果在中低温下慢炖。烹调苹果混合物会去除水分。你不想在苹果里放太多的水，因为水分会使什刹更难燃烧。你加热苹果的时间多少有些主观。你不想把苹果烧了，所以注意一下锅。

4. 4冷却苹果混合物，加入甘油。甘油是一种有机化合物，有时被称为甘油或甘油。甘油用于吸收成分中的水分。甘油有助于将苹果混合物与烟草混合物结合在一起。但它也会减少你的什刹快速而不均匀燃烧的机会。甘油甚至可以增加烟雾的产生，因为它在蒸发时会产生蓬松的白云。虽然甘油可以产生烟雾，增加一点甜味，并起到防腐剂的作用，但在你的什刹中没有必要使用。然而，许多shisha品牌都使用它，因此shisha的使用寿命更长，而且它可以帮助你让你的apple shisha保持良好的一致性。你会想要使用植物甘油或为什莎制作的甘油。

第3部分第3/3部分：烹饪你的什刹

1. 1将苹果与烟草混合物混合。在你的苹果混合物冷却后，将其与你的烟草混合物混合。你可以用叉子或手把配料搅拌在一起，这样苹果和烟草就可以均匀混合了。如果混合物看起来很干，再加一点蜂蜜、糖蜜或甘油。你希望稠度是粘性和湿润的。一旦你把原料混合在一起，把它揉成球状。然后放一块锡箔纸，足够大，可以盖住并包住你的什刹。把什刹放在锡箔上，把它一起模制成一块结实的砖。然后把箔纸包起来。这会在你烤什刹的时候保持果汁。

2. 2.吃什刹。将锡箔包装放入烤箱安全托盘或平底锅中，以防果汁泄漏。然后把什刹放到烤箱里。你需要在尽可能低的温度下烘烤什刹。大约180度是最好的。如果你的烤箱的最低温度是200度，那没关系，你只需要更密切地监控烤箱。如果你不能降到180度，你可能需要间歇性地开门来降低温度。烤什刹大约45分钟到一个小时。这将使果汁分解，真正融入你的什刹。

3. 3添加任何额外的调味品。一旦你烤好了什刹，蜂蜜或糖蜜就会液化。不过，如果什刹看起来有点干，你可能需要再加一点。在添加任何额外的调味品之前，一定要让你的什叶凉快下来，同时还要用锡箔纸包裹。如果你愿意的话，你也可以尝试添加额外的口味，比如香草精。根据你喜欢什刹的方式和你喜欢的稠度，当你添加配料时，你可能想要玩一下。如果你觉得用烟草混合物烘烤苹果混合物会失去苹果风味，那么试着在烘烤后加入。此外，有些人更喜欢在烘焙后添加甘油和其他调味品。

4. 4.把你的什刹存放一夜。一旦什刹烤制、冷却，并加入任何额外的口味或配料，你应该将其储存起来。把什刹放在冰箱里的密封容器里。储存一夜或更长时间将使所有成分充分混合。一旦一切都有机会真正混合，你就会得到最好的烟。

5. 5.看看什刹，尽情享受吧。让它静置至少一个晚上，然后从容器中取出，检查其稠度。如果你喜欢什刹，你可以打包一碗享用。在你让它静置之后，你要确保什刹不会太干。如果你加了足够的蜂蜜、糖蜜和甘油，它应该被保存。如果看起来有点干，再加一点，混合，然后享用。

• 如果你想在切碎/扔进食品加工机之前烹饪苹果，这是可选的。这取决于你需要多少水分。
• 烟斗烟的味道往往比香烟中的烟草更刺鼻。
• 如果你的奶茶太干，试着加入更多的糖蜜或蜂蜜来湿润它。