第1部分第1部分第2部分：确保你已经准备好祈祷

1. 认识到祈祷的重要性。Witr祈祷是当天的最后一次祈祷，由奇数个rak'ah或祈祷单元组成。除了禁食和salat al-duha祈祷，Witr是伊斯兰信仰最重要的方面之一。找出你祈祷的方式。先知给出了夜间祈祷的选项，例如决定你将执行多少祈祷单元或祈祷，以及你将在夜间祈祷的时间。

2. 2.每天选择一个时间进行祈祷。找一个适合你日程安排的时间，并在允许的时间范围内进行祈祷。祈祷的时间窗持续在一天中最后一次强制祈祷（称为伊莎）和黎明之间。如果你认为你能在黎明前醒来，你可以醒来祈祷。如果你担心睡到天亮，你应该在睡觉前做一个Witr。旅行时要抽出时间去看医生。当先知旅行时，他仍在表演智慧。所以，当你旅行的时候，你也应该表演Witr。

3. 3决定你将表演多少拉卡。witr的最小rak'ah数为1，因此您应该至少执行一次rak'ah。但是，您可以选择执行大于1的奇数rak'ah，例如三、五、七或九rak'ah。

4. 确保你有时间和地点去祈祷。你需要一个晚上进行祈祷的地方，所以确保你有祈祷的空间。如果你正在旅行或拜访朋友，这一点尤其重要。你还需要足够的时间来执行Witr。因为你可以选择表演多少拉卡，所以你应该能够在旅行时表演Witr。如果你是一名大学生，一些学校现在在校园里提供祈祷室。向大学学生会或行政部门查询有关祈祷室的信息。确保你有一个干净的地方祈祷。

5. 5.穿合适的衣服。男人应该穿到脚踝的裤子。女性应穿着覆盖全身的衣服，脸和手除外。例如，男性可以穿宽松的棉质裤子。例如，女性可能会选择穿长袖连衣裙。

第2部分第2部分，共2部分：祈祷

1. 1平静地陈述你的祈祷意图。说明你计划为你的祈祷表演多少拉卡。重要的是要有良好的意愿，并祈祷取悦安拉。

2. 2学习如何进行一次祈祷或祈祷。从站直祈祷开始。然后，向前鞠躬，俯身。最后，坐下来俯卧。你现在已经表演了一个拉卡的威特。从站着祈祷开始。双手放在胸前，用右手握住左手。鞠躬：腰部弯曲，双手放在膝盖上。保持背部挺直，然后默默地对自己朗诵（例如，Subhana Rabbiyal Adhim或我的至高无上的主有多完美）。俯卧：前额贴地，双手放在两侧。记住手肘要离地。在这个位置上，你可以做一个背诵（例如，Subhana Rabbiyal a'la或最高的我的主有多完美）。

3. 3.学会提供塔沙胡德。双手放在大腿上，靠近膝盖。然后，右手紧握，拇指和中指相触，形成一个圆圈。你把食指指向Qiblah。然后你背诵塔沙胡德。为上帝和他的仆人穆罕默德作证。

4. 4.请你自己说塔斯利姆语，并给予和平。坐下，把头转向右肩，然后说：“阿萨拉穆·阿拉库姆·瓦·拉赫马图拉。”然后把头转向左边，重复同样的短语。你现在已经完成了和平献祭或塔斯利姆。

5. 5.为你的智慧祈祷，祈祷一个奇数的拉卡。你可以选择表演一个、三个、五个、七个、九个或十一个祈祷单元或拉啊。例如，你可以从以下选项中选择进行祈祷：祈祷一次一耙的祈祷。你现在已经表演了Sunnah。做一个三耙的祷告。有两种方式可以进行三次祈祷。在第一种选择中，你可以连续祈祷三个拉卡，然后提供最后一个塔沙胡德。塔沙胡德是对信仰的考验。在第二种选择中，你在表演了两个耙啊之后说塔斯利姆，然后再祈祷一个耙啊。祈祷五七天的智慧。如果你想表演五到七个拉卡，你应该连续表演拉卡，然后提供一个塔沙胡德，最后说塔斯里姆。祈祷一个九拉卡的智慧。一个接一个地不停地表演拉卡舞。在第八乐章，你应该表演塔沙胡德。在第九节，你应该提供最后的塔沙胡德。最后，你应该说塔斯利姆。祈祷一个11岁的孩子。如果你祈祷一个十一耙，你应该在每两耙之后说tasleem。

• 请注意，不同的人可能会以不同的方式背诵Witr，但所有这些变化都是可以接受的。