第1部分第1部分（共2部分）：研究信念系统

1. 1.自我教育。阅读所有关于无神论、基督教和宗教历史的书籍。学习硬币的两面，无神论者和基督教信仰，以及其他宗教和信仰体系。道德和价值观在许多信仰体系中并行运行，允许所有宗教讨论的共同点。网上有很多资源可以帮助你了解宗教体系，包括播客、音频和视频课程。

2. 从头到尾阅读并理解他们的圣书。争论和说服不能凭空有效地建立起来。为了在你的两个信仰体系之间架起一座桥梁，你必须了解你的朋友来自哪里。《圣经》被认为是西方文化中最具影响力的文学来源之一。这本书是一本很好的读物，仅仅是因为它的叙事价值。

3. 3.学习有神论者提出的常见论点。虽然不可能为每一场辩论做好准备，但你应该知道基督教道歉中一些更常见的谈话要点。其中包括微调宇宙（fine tuned Universe）等论点，该论点认为我们的宇宙如此完美地支撑着生命，并且以如此精确的方式运行，它一定是经过了智能设计的。这一观点直接挑战了我们对宇宙起源的科学理解。有些人可能还认为无神论是“不科学的”，因为他们相信在一开始，非物质创造了物质。他们可能会说，这从未被观察、测试或重复过；因此，有些人会说，需要一个最终的创造者来解决这个“困境”。另一个论点，帕斯卡的赌注，是一个人应该在上帝确实存在的假设下生活，因为赌注是倾斜的。如果上帝不存在，你的生命就结束了。然而，如果上帝真的存在，你在生活中的行为决定了你是在天堂得到永远的奖赏，还是在地狱受到永远的惩罚。这一论点虽然充满了逻辑，但却提出了诚实、道德和上帝力量的范围的问题。

4. 4.审视自己的神话、都市传说和迷信。了解人们为什么相信有轶事证据支持的故事。理解与心理学有关的信仰，可以更好地准备反驳，以及为什么你会对自己的信仰有这样的感觉。例如，城市神话，如血腥玛丽，没有证据或科学依据，被认为是不真实的。然而，这个神话仍然流传着，因为这样的事件可能存在的想法既诱人又有趣。城市神话和其他传说通常来源于现实生活中的事件或真实存在的人，但随着时间的推移，它们背后的真相已经被夸大或扭曲。例如，血腥玛丽可能源于因巫术被绞死的女性玛丽·沃思，或以残忍著称的英国玛丽一世女王。

5. 5.学习基础物理和生物学。一些争论源于对物理学或生物学的误解和误解。理解这些主题的核心将允许你挑战不科学的论点和假设。进化论是一些基督徒和无神论者之间最广为人知的争论领域。研究自然选择以及生物如何生存和死亡是开始研究的好地方。

第2部分第2部分，共2部分：参与对话

1. 1让他们参与进来。让他们先参与对话。这样可以避免任何你可能会用议程攻击他们信仰体系的感觉。保持冷静、坚定和理智。无神论者的一个常见刻板印象是他们愤怒且充满敌意。解释你为什么是无神论者，以及这对你意味着什么。对话的目的是消除对彼此信仰的先入为主的观念。例如，你可以说：“我相信人们有能力通过亲身体验生活来识别和选择是非。”你也可能会说：“人们非常复杂，非常有趣——我相信他们会犯错，但也会从中吸取教训，而不需要被监管。”

2. 2询问有关他们信仰的问题。为什么他们持有一种特殊的信仰？有时，时不时地指出一个谬误就足够了。让他们解释一些你不理解的宗教，帮助你思考更深层次的含义。你可能会问你的朋友：“上帝怎么能让世界上的一些人挨饿，另一些人吃饭？”你可能还会问：“我对基督徒如何看待圣经是由几个人写的这一事实很感兴趣。相信这么多不同的说法是困难的吗？”建议你的朋友开始质疑每天发生的事情。质疑能证明真理，并能成为一种有助于改变思维的习惯。

3. 3.休闲装。表明无神论没有以消极的方式影响你的生活。如果他们认为上帝参与了他们生活中的一件事，那么指出其他帮助他们的因素是可以的，比如他们自己的行为或专业人士的技能。例如，被大学录取可能感觉像是一份神圣的礼物，但正是个人的努力工作铺平了道路。你可能会告诉他们：“恭喜你！所有的学习真的有了回报。”

4. 4.避免逻辑谬误。任何辩论的双方通常都会制造不正确的论据，并在没有注意到的情况下依赖修辞。辩论中常见的非正式谬误包括循环推理，即以相同观点开始和结束辩论。例如，“圣经没有错误的主张；圣经所说的一切都是真实的；因此，圣经只包含真理。”论证的第二部分和第三部分是同一个概念，因此，不是一个有价值的论证。

5. 5.与他们交往。与来自各行各业的朋友们共度一天。接触他人的观点和哲学有助于我们所有人拓展思维。避免那些可能会让你的特定信仰的朋友感到不舒服的活动，比如疯狂派对或暴力电影。棋盘游戏、购物或徒步旅行是每个人都可以享受的极好的活动。

6. 6.为朋友的问题提供切实可行的建议。使用个人经验来提供真实性。如果你的朋友分享了《圣经》中的一些智慧，请引用另一种信仰体系或一位明智的历史人物的类似智慧。例如，如果你的朋友在学校落后了：“我感觉到你了——我也很难处理所有的家庭作业。你参加过学习小组吗？我和我的同学参加了一个小组，我们最终用一半的时间完成了家庭作业。”当你的朋友缺乏信心时，你可以说：“当我感到沮丧时，我一直在想这句伟大的佛教名言：“你可以探索宇宙，寻找比你自己更值得你爱和喜爱的人，而你在任何地方都找不到那个人。”"

7. 7知道什么时候该后退。不要让分歧和争论导致友谊的终结。知道什么时候结束对话。不要提高嗓门。提高声音通常表示或导致愤怒，这会使讨论偏离正轨。如果你的朋友开始提高嗓门，放松谈话。避免身体接触。一场变成物理的讨论不再是讨论。如果你或你的朋友开始变得咄咄逼人，结束对话，暂时在你们之间留出一些空间。在你的想法背后谈论你的感受有助于营造一种更和平、更有建设性的氛围。让你的朋友知道你来自一个关心他人的地方，而不仅仅是希望赢得一场辩论，让辩论保持正轨。如果谈话转向其他问题，如人身攻击或侮辱，是时候停止谈话了。如果你的朋友生气或受伤了，就不要再谈下去，道歉。即使你觉得自己是对的，伤害别人的感情也不是谈话的目的，你也不想拿友谊冒险。

8. 8.思想开放。倾听并理解他们的观点。如果他们的信仰给他们带来和平与满足，接受这个事实。不要破坏或剥夺他人的平静感。

• 尊重是双向的。如果你希望得到任何回报，就要尊重有神论者。
• 为强大的抵抗做好准备。
• 不要用力推。改变信仰是一种高度个人化的活动，本质上需要很长时间。变化是一个渐进的过程。让对方了解自己。个人探索之旅将产生更强大的结果。
• 如果你表现出对理解朋友意见的开放态度，这应该会让你变得开放。
• 仔细倾听信徒的担忧和保留。试着理解他们所说的相信的理由，然后直接解决每一个问题。
• 在任何可能的机会引用同行评议的科学出版物可能有点咄咄逼人，损害你的论点。
• 每个人都是不同的，即使在同一个宗教中也是如此。不要以为你的朋友仅仅因为是基督徒而思考或相信某事。相反，问问他或她这个话题。
• 通过你自己的成功和友谊来展示无神论者的正常生活。如果你的朋友认为成为无神论者并不意味着生活不那么充实，那么这可能与他们对无神论的一些误解有关。
• 指出一些由无神论者经营的积极和利他的组织，比如美国人道主义协会。
• 不要强迫他们信奉无神论。
• 只有在被邀请时才讨论宗教和信仰。把宗教排除在晚餐皈依之外。你最不想表现出“说教”或恼人、专横。
• 许多人对宗教的看法很狭隘。大多数信徒倾向于仅从他们特定宗教的角度（即通过天主教、新教、卫理公会等，特别是与一般基督教相反的宗教）来解释一个论点。他们很可能会从自己立场正确的角度来看待任何此类讨论，而不是采取开放的立场，允许思想自由，而不是他们的教义所教导的内容。这并不意味着你不能让他们参与辩论，但最好通过他们的视角来看待你的论点，并选择能够进行最富有成效的对话的角度。