方法1方法1/2：使用刷牙法

1. 1用软毛刷做小圆周运动。顺时针方向刷一个一英寸大小的小圆圈，直到头发开始形成球状。这应该只需要一两分钟。当一团头发形成后，移到另一部分头发上，继续在整个头发上形成辫子。刷牙法最适用于3/4英寸至2.5英寸（1.905厘米至6.35厘米）长的粗糙头发。你也可以使用海绵刷，这是专门用来制造恐怖和卷发的人的头发。使用海绵刷通常比使用鬃毛刷对短发更有效。

2. 2在每个球上涂抹奶油或蜡。一旦所有的头发都被纺成了小球，你应该涂上一层可怕的蜡或霜来滋润它们，并把它们固定住。在你的手上抹一点奶油，然后把它擦到每一块皮肤上。受欢迎的可怕蜡品牌包括牙买加芒果；莱姆、杜格罗和非洲最好的。

3. 3用发夹或松紧带固定恐惧。你可以用松紧带或小发夹来缓解恐惧。将松紧带贴在球的下方，靠近发根。确保不要把带子贴得太紧，否则可能会给感到恐惧的人带来不适。如果你的头发质地中等到粗糙，你可以跳过这一步。紧密卷曲的头发不会散开。

4. 4.把锁弄干，至少放三个小时。用吹风机彻底吹干你的头发。触摸它们，确保它们不再潮湿，但仍被蜡湿润。一旦它们被晾干并凝固，你可以取下你的发夹或松紧带。如果你有带帽的吹风机，用它代替吹风机，因为它会更有效地工作。三个小时内不要睡觉或玩弄你的头发，否则恐惧感可能会消失。

方法2方法2/2：扭转恐惧锁

1. 1将头发分成英寸大小（2.54厘米）的正方形。抓起一小部分头发，把结梳掉。在整个头部继续这样做，制作1x1英寸（2.54厘米x 2.54厘米）的正方形。每一段头发都是不同的发辫。如果你愿意，你可以用橡皮筋或小发夹固定头发的末端。然而，这通常是不必要的。卷发是短至2英寸（5.08厘米）的粗发的理想选择。你可能得把头发弄湿才能把结解开。

2. 2梳理一部分头发并涂抹loc霜。在你用手分开的每一部分涂抹一层润肤霜。在转移到下一个分开的头发部位之前，确保将面霜擦拭干净。

3. 3将梳子插入根部并扭转。使用鼠尾梳，将其插入头发根部。一边拉一边拧梳子，直到你一直梳到头发的末端。当你扭动头发时，把头发留在牙齿里。完成后，头发部分应拧成一小块。这种方法非常适合短发，因为你不需要太长的头发就可以将部分头发扭曲成可怕的形状。如果你涂抹了足够多的loc霜，你就不需要用橡皮筋固定恐惧。

4. 4.在整齐有序的队列中继续制造恐惧。继续在头部水平方向制造恐惧，彼此间隔一英寸（2.54厘米）。完成一排后，将头发移到另一部分，直到整个头发都变得可怕。

5. 5.让恐惧擦干。在触摸它们或睡觉之前，让你的恐惧至少持续三个小时。你可以用一个手持式吹风机来去除恐惧中残留的水分。如果可以的话，坐在带兜帽的吹风机下，而不是用吹风机。因为它提供了均匀的气流，所以效果更有效。