如何成为一名更好的冰球运动员(become a better ice hockey player)
台阶
- 1研究曲棍球。你需要知道比赛的基本结构，比如罚球以及如何在曲棍球比赛中进球。
- 2练习滑冰。这是冰球的关键部分，除非你是守门员。在网上搜索并向你的教练咨询可以提高你滑冰水平的训练。到当地的溜冰场去溜冰，或者更棒的是，在冰球公开赛中，你可以穿上全套冰垫，像在比赛中一样滑冰。
- 3.实践平衡。摔倒看起来或感觉都不太好。用冰球练习滑冰，慢慢地开始拿冰球，不要往下看。这有助于你保持平衡。
- 4练习传球。找个人和你一起练习。练习在冰球没有从冰上掉下来的情况下传球。如果你是初学者，你不需要担心你的传球太难，你只需要担心做准确的，磁带到磁带的传球。
- 5.练习射击。曲棍球有三种击球方式。初学者只需要担心手腕击球：从球杆后跟的冰球开始，球杆稍微在你身后，从你的身体开始伸展。将双手放在顶部，略高于手杖的一半。膝盖稍微弯曲，把棍子向前伸。冰球应该从你的球杆上滚下来，让它旋转。膝盖仍然微微弯曲，然后指向你想让冰球和你的棍子一起移动的地方。
- 观看NHL球员的比赛视频。这有助于提高你自己的技能。
- 学习如何举起冰球。这样你会进更多的球。
- 发表于 2022-05-16 04:29
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- 分类：运动
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