第1部分第1部分，共3部分：提前计划以获得美好的结果

1. 1检查你的头发是否健康，能够承受漂白。没有办法避免这种漂白量对头发造成的严重损害。提前向你的美发师咨询以避免灾难。注意：有些发型师不会漂白已经过颜色处理或加工的头发。

2. 2留出足够的时间。将深色头发漂白为金色，尤其是白金金色或白色头发，需要多次重复漂白过程，中间休息几天。不要指望马上就有漂亮的金发：你需要慢慢来。因为当你的头发是橙色、铜色或其他不太金发的颜色时，会有中间阶段，所以准备好用帽子、围巾和其他发饰来抵消或掩盖这些色调。

3. 3.选择合适的漂白剂。染发剂有几种选择，重要的是你要选择适合你头发颜色的染发剂。寻找含有漂白粉和液体过氧化物的漂白剂套件。这是一种更适合深色头发的配方。过氧化物有不同的强度，从10体积到40体积不等。请注意，对于一般漂白来说，40体积的漂白剂太强，因为它可能会灼伤头皮。它只用于修剪深色头发，在这种情况下，它不会与皮肤接触。30卷比20卷或10卷都快。

4. 4开始前进行绞线测试。这一点至关重要：它可以让你看到你需要多长时间让染料停留在你的头发上，以达到理想的色调。务必阅读并遵循漂白剂试剂盒中包含的链测试的制造商说明。一般来说，步骤如下：从脑后不显眼的地方剪几缕头发。用一根细绳把这些线绑在一起，或者在一端用胶带把它们绑在一起。按照制造商的说明，混合少量漂白粉和液体过氧化物。将线浸入漂白混合物中，使其完全饱和。设置计时器或记录测试过程中经过的时间。每隔五分钟，用一块旧布擦掉漂白剂，检查一次。再次涂抹漂白剂，重复这个过程，直到你得到想要的金发颜色。现在你知道漂白剂应该在头发里保留多久了。

5. 5.将头发浸泡在融化的椰子油中过夜。漂白前，将未精制的椰子油按摩到头发和头皮上。这有助于保护头发在漂白过程中免受过度损伤。将其放置14小时，以获得最大效益。漂白前不需要把油冲洗掉。为了防止枕头沾染油渍，用毛巾裹住头发或编辫子，然后戴上浴帽。

第2部分第2部分，共3部分：漂白头发

1. 1如果你有长发，将头发分成四部分。使用着色刷的尖端从前额中心到颈背形成一部分。接下来，从每个耳朵尖到头顶将每个部分分成两半。使用非金属销或夹子固定这四个部分很重要。这样剪辑就不会与漂白剂中的化学物质发生反应。

2. 2保护你的皮肤、眼睛和衣服。在使用漂白剂时，你需要采取基本的预防措施。戴上塑料手套，戴上护目镜保护眼睛。此外，穿上旧衣服，并考虑在地板上放一些东西，以防溢出。你也可以在额头、耳朵和脖子上涂抹一层薄薄的凡士林。为了避免污渍，凡士林不必像染料那样用于漂白。但它可以防止漂白剂在额头、耳朵和脖子上刺激。

3. 3混合漂白剂。在非金属混合碗中，混合等量的亮粉和显影剂。搅拌至奶油状。

4. 4涂抹混合物。用你的染色刷，从距离头皮1/4-1/2英寸（约1厘米）的地方开始涂抹漂白剂混合物。首先从一个后躯做一个薄片，确保它完全饱和，然后再继续下一个。在继续下一个部分之前，将该部分卡回原位。先做两个后四分之一，然后是前四分之一。沿着头发生长的方向工作，即从根部到末端。尽快工作：你希望头发漂白的时间大致相同，以达到均匀的效果。您也可以使用不同的卷来实现这一点：例如，前面使用更快的30卷，后面使用20卷的开发人员。头发饱和后，戴上处理帽。

5. 5记录你的进步。每10分钟检查一次，直到达到预期结果。用一块旧布将漂白剂从一小块区域中去除，检查颜色。如果你选择继续，记得先用漂白剂重新浸透这一部分。将计时器设置为10分钟可能有助于确保一致性。

6. 6.考虑用吹风机加热，以加快处理时间。但是，请注意，任何加热过程都可能增加损坏，所以除非你很匆忙，否则不要这样做。如果这是你第一次漂白，就不建议这样做，因为了解漂白过程本身需要多长时间是很重要的。如果你选择重复，你可以尝试通过加热来加速。

7. 7 10-20分钟后，在根部涂抹漂白剂。由于头皮的热量，发根处的头发比其他部位的头发处理得更快，所以漂白剂的作用会更快——因此，如果你选择染发根，最好在染色过程快结束时进行。使用上述相同的切片技术，这次只向根部添加混合物。

8. 8冲洗掉漂白剂。一旦你的头发达到淡黄色阶段，或者你把产品留在了制造商建议的最长时间内，用温水冲洗你的头发。轻轻洗发，最好使用专门为漂白头发配制的洗发水。例如，含有紫色爽肤水的洗发水将有助于消除黄铜和黄色色调。像往常一样用毛巾擦干头发和发型。如果可以的话，避免使用加热产品来定型，因为它们会增加压力和对头发的伤害。

9. 9头发干燥后，评估结果。只有当你的头发完全干燥后，你才能真正看到漂白过程进行得有多顺利。记住，在一个月内至少需要两三次疗程才能将深色头发变成浅金色或白色。

10. 10在两次疗程之间，让头发休息两到三周。漂白对你的头发来说很难。如果你不喜欢看到的东西，请立即抵制再次漂白的冲动！相反，每次疗程结束后（见下文）使用墨粉来平衡你的颜色，因为它会逐渐从黑暗变为苍白。

第三部分第三部分共三部分：调理你的头发

1. 1选择碳粉。这是实现完美平衡收尾的关键一步。漂白去除了头发色素的颜色，最终留下的是黄色——这是角蛋白或头发蛋白质的自然颜色。大多数时候，这不是我们想要的。这就是调色剂的用武之地：这些颜色有助于平衡不想要的色调，为你的头发颜色添加微妙的细微差别，帮助你得到你想要的金发。它的头发通常会变成橙色或暗红色。蓝色调色剂平衡橙色，紫色调色剂平衡黄色，蓝紫色平衡橙黄色。简言之，你需要一种色轮上含有与底色相反颜色的碳粉，以便中和。如果有疑问，看一看色轮，看看你从哪里掉下来。对于白色头发，请选择指定用于白色头发的碳粉。你不能把头发漂白，你必须使它变白。如果你对选择哪种化妆水有任何疑问，你可能想去美容用品店寻求专业建议，或者咨询美发师。

2. 2准备并涂抹碳粉。以下是一般指南，但一定要遵循制造商的说明。将1份碳粉与2份10或20体积的显影剂混合。如果你有黑发，考虑使用40卷；但是，请记住，40卷显影剂的强度可能非常苛刻，如果接触皮肤，会严重灼伤。如果你被化学烧伤，请就医！从根部到尖端均匀涂抹墨粉，使用与上述漂白相同的切片技术。许多调色剂只需要10分钟，所以尽快使用，并密切记录时间。每5到10分钟检查一次你的进度，使用与上述漂白相同的方法。注意不要泛白头发，这可能会导致黄色或灰色。

3. 3.洗头。洗头和调理，然后像往常一样打扮。完成后，记得扔掉所有未使用的漂白剂和爽肤水混合物。

• 头发达到淡黄色后，不要再加工
• 如果你的头发很短（比如说，齐肩或更短），可以考虑头发浓密而不是漂白——这样你可以更好地避免烫伤头皮的风险。
• 头发未洗时最好漂白
• 拥有一双额外的手是非常有帮助的，尤其是在你第一次漂白的时候——看看你是否可以招募一名助手来帮助确保漂白剂均匀地分布在你的头发上
• 色彩光泽、爽肤洗发水和色彩护理洗发水可以帮助你的金发保持平衡和光泽
• 在脱色期间对头发进行深层护理，以恢复天然油脂和蛋白质
• 在两次治疗之间尽可能少地使用洗发水，因为洗发水会去除头发中需要保持柔软和保护的油脂
• 尽可能减少热定型（吹风机、熨斗、卷发器），因为这会给已经变弱的头发增加压力
• 椰子油或阿甘油每两周治疗一次，是保持漂白头发的绝佳方法
• 漂白头发时不要直接加热。一旦漂白剂变干，它就会停止工作。用塑料袋、淋浴帽，甚至锡箔纸盖住头发。然后在头发被覆盖的情况下，用电吹风吹干头发，以加快这一过程。
• 先在头发末端涂上漂白剂，然后再涂上头皮，因为头皮的热量会比头发的其他部分更快地处理漂白剂。