方法1方法1/6：使用商店购买的盒状染料

1. 1确定你想染发的颜色。在你漂白头发后，你需要决定你想要什么颜色。头发的角质层在漂白过程中被破坏，过氧化氢（头发漂白剂的关键成分）可以穿透头发并去除颜色。根据你头发的自然颜色和在漂白剂中停留的时间，你现在的头发可能是黄色、白色或红色。你的头发现在已经准备好染发了，而且通常会比没有漂白的头发更快、更深地染发。你可以选择把头发染成自然的颜色，比如棕色、黑色、红色或金色。你也可以选择樱桃红、蓝色、紫色、粉色等颜色。要获得更自然的色彩效果，请在自己的自然色彩范围内保持1-3个色调。考虑漂白后头发的基色和你要使用的染料的基色。这些可能会冲突，给你错误的颜色。如果你的漂白头发是黄色的，而你的染料是蓝色的，那么你的头发可能会变成绿色。然而，使用紫罗兰基色的染料可以抵消头发中的黄色，从而获得更好的效果。使用头发颜色控制盘选择正确的颜色。要了解染料的底色，请查看染料制造商网站上的“调色板列表”或类似列表，该列表将颜色分为暖色调、中性色调和冷色调。你也可以在美容用品商店购买染发剂套件的不同组件。这些产品将在包装上标明其基本颜色（即蓝色、蓝紫色、紫色、紫红色、红色等）。注意染发剂的颜色将有助于减少头发颜色错误的风险。看看你童年照片中的头发。这将帮助你确定头发对特定颜色的反应。如果你的头发是暖色（蜜色金发或类似颜色），你的头发现在可能会反应为暖色。同样，如果你的头发颜色较冷（灰金色、深褐色），那么现在染头发时，你的头发可能会有较冷的底色。在选择颜色时一定要考虑你的工作环境；许多工作场所认为明亮、不自然的头发颜色是不专业的。

2. 2确定你想要的颜色持续多久。商店购买的染料有很多种，包括永久性染料、半永久性染料和彩色漂洗剂。每一种都会在你的头发中持续不同的时间。这些可以在美容用品店、药店、杂货店和Target或沃尔玛等盒子店购买。永久染料持久耐用，可以产生非常自然的颜色。它们还可以产生非常强烈或引人注目的颜色。然而，因为它们非常结实，它们会损坏你的头发，因为染色时它们需要在你的头发上停留更长的时间。半永久性染料是永久性染料的一种，通常可洗涤20-25次。这些可以把你的头发染成1-2个深色调，也可以增加引人注目的亮点。甚至可以使用寿命更短的临时染发剂。半永久性染料是暂时性的，看起来更自然，通常能持续10次左右。它们不需要预先混合，可以直接使用。这些染料会逐渐褪色，尤其是暴露在空气中和洗发时。它们通常不含氨或过氧化物，因此更适合用于脆弱或已经受损的头发。临时染发剂可用于润色和不同发色的实验。这些包括漱口液、摩丝、喷雾剂、粉笔和染发蜡笔。它们通常覆盖头发，而不是染发芯。因此，这些类型的染料在1-3次洗涤中就被洗掉了。临时染料褪色后，你的头发可能会出现不想要的颜色。例如，如果你漂白头发并使用临时蓝色染料，你可能会在蓝色褪色后得到绿色头发。

3. 3用深层护发素预调理头发。在染发前一两天使用深层护发素，可以帮助头发增加水分，这可能是在漂白过程中受损的。深层护发素种类繁多，从价格较低（5-8美元）到价格较高（30美元以上）的商店购买护发素，再到更自然的DIY护发素。有一些食谱可以让你自己制作深层护发素，它们通常以食物为基础。在网上搜索“深层护发素食谱”，以获得使用香蕉、鳄梨、蛋黄酱、酸奶、鸡蛋、椰子油或其他食物的建议。这一步有助于增加头发的水分和弹性，使头发恢复自然形状，从而最大限度地减少染色后头发变得极度干燥和脆弱。理想情况下，你应该在漂白头发之前对头发进行预处理，但如果没有，在再次染发之前，你仍然应该在头发上使用深层护发素。

4. 4使用蛋白质填充物。蛋白质填充物将有助于填补头发的空隙，使颜色更加均匀，并有助于将颜色重新添加到头发中。蛋白质填充剂也可以添加到染发剂中。要直接在头发中添加蛋白质填充物，将少量放在手掌中，然后涂抹在头发上。在使用染料之前，你不需要把它冲洗掉。或者，在染发剂中加入少量的蛋白质填充物（如果添加太多，会使染发剂太稀，因此非常凌乱）。为了帮助调节头发的颜色，可以添加蛋白质填充物。例如，如果你想把头发从漂白的金发染成暖棕色，你需要把所有三种原色（红、黄、蓝）都染成发色。例如，你的漂白金发就是黄色。使用红色蛋白质填充物和灰褐色，其中有蓝色底色。这些因素结合在一起将产生正确的颜色。

5. 5.过敏反应测试。这一步似乎很耗时，尤其是当你想开始染头发的时候。但是，如果你碰巧对染料的任何成分过敏，这是一个重要的步骤，可以避免你出现严重的皮疹（甚至更糟）。要做斑贴过敏测试，在耳朵后面的皮肤上涂抹少量染料。让染料保持24-48小时，检查是否有任何过敏反应，如皮疹、瘙痒或灼伤。如果你确实有过敏反应，无论多么轻微，你都应该尝试不同的品牌。一定要测试新品牌是否有任何过敏反应。

6. 6.防止污渍。化学染发剂很容易沾染你的皮肤和手，所以要注意把自己盖好。戴上手套，用旧毛巾盖住衣服。在发际线和领口涂抹少量凡士林以防止污渍。在附近放一瓶含酒精的面部爽肤水，去除皮肤、台面和地板上的色素。

7. 7混合颜色。如果您购买了永久性染料，您可能需要将颜色与显影剂混合，以获得正确的颜色。按照盒子上的说明正确混合颜色。

8. 8.做股线测试。从你的颈背上收集一小块头发。把染料刷到这根线上，从根部开始，一直刷到末端。将计时器设置为盒子说明建议的分配时间（大约20分钟）。冲洗或擦掉染料，用白色毛巾检查颜色。这将使你在将整个头部浸入之前检查自己是否喜欢这种颜色。它还可以帮助你计算在染料上还有多少时间。

9. 9.把染发剂涂在头发上。把头发分成四部分。在为第四部分应用颜色时，将其中三部分固定回原处。将染发剂分成约1英寸（2.5厘米）的部分，从发根开始，用手染发，确保头发完全饱和。当你涂抹完所有四个部位后，把染发剂涂抹在头发上，就像你在洗头一样。请务必阅读盒子上的说明，以便在头发上涂抹染料。

10. 10.启动计时器。请务必阅读方框上的说明，以获得时间建议。通常情况下，你会将染发剂留在头发中大约20分钟或更长时间，从你在头发的最后一部分涂上颜色开始。一些染料甚至建议使用加热式烘干机，以帮助更有效地进行着色处理。

11. 11清洗头发并涂抹护发素。用温水轻轻冲洗头发，以洗掉残留的染料。冲洗，直到水变清。使用染料附带的护发素包，将其揉入头发。按照盒子说明建议的时间放置，然后冲洗干净。

12. 12用毛巾擦干头发或让头发自然干燥。吹干头发只会使头发更加干燥，并会在头发处于脆弱状态时严重损坏头发。在你的头发变干之前，一定不要评判你的新颜色。湿头发的颜色几乎总是比实际颜色暗。

13. 13避免洗头发2-3天。水、肥皂和热会减少染料对头发的吸附，并导致其流失。将头发单独放置三天将使染料渗入头发的角质层，角质层在着色过程中打开。如果在清洗后，染发剂没有保存下来，你可以尝试再次染发，但你会有进一步损坏它的风险。如果你发现漂白后的头发颜色不好，你可能应该去找发型师进行专业矫正。

14. 14.照顾好你的头发。经过这种颜色处理后，你的头发会变得脆弱和干燥，需要深层调理以恢复水分和弹性。每周至少使用一次深层护发素（商店购买的或天然的），将其留在头发中20-30分钟，然后冲洗干净。使用深层护发素时，用吹风机加热头发可以改善效果。如果你自己用食物做了深层护发素，检查确保没有变质。如果混合时间超过几天（或者如果放在冰箱里，则为一周），则将其扔掉，并混合新批次。

15. 15每6-8周对染料进行一次润色。如果你喜欢这种染色效果，你可以继续使用这种颜色。即使你选择永久性染料，它也会在6-8周内开始褪色并从你的头发中长出来。然而，你不需要完全重新染发。只需专注于染你的发根，在你的头皮底部涂上染料，然后在你达到染发时间限制之前把它梳到头发的其余部分。为了获得最有效的润色效果，将染料涂抹在新生长的头发上，在与预着色头发接触的地方停止。

方法2方法2/6：使用食用色素或类似食品作为染料

1. 1确定你想染发的颜色。在你漂白头发后，你需要决定你想要什么颜色。头发的角质层在漂白过程中被破坏，过氧化氢（头发漂白剂的关键成分）可以穿透头发并去除颜色。根据你头发的自然颜色和在漂白剂中停留的时间，你现在的头发可能是黄色、白色或红色。食用色素通常有四种颜色（红色、黄色、绿色和蓝色），每种颜色都可以与另一种颜色混合，以实现一系列颜色选择。例如，红色和绿色表示棕色，而黄色和红色表示橙色，蓝色和红色表示紫色。考虑一下你漂白头发的颜色。这将作为一个额外的颜色在您的整体颜色混合。

2. 2混合你的颜色。在一个空的洗发水瓶中混合几滴食用色素和洗发水。每盎司洗发水中加入6滴色素。混合足够的洗发水来覆盖你想要染发的量。将瓶子密封并摇动，直到内容物完全混合。加入1汤匙水，重新密封瓶子。再摇两分钟。你的颜色现在可以使用了。

3. 3进行股线测试。从你的颈背上收集一小块头发。把染料刷到这根线上，从根部开始，一直刷到末端。将计时器设置为20分钟，然后检查颜色。如果颜色不太符合你的要求，那就多花点时间。冲洗或擦掉染料，用白色毛巾检查颜色。这将使你在将整个头部浸入之前检查自己是否喜欢这种颜色。它还可以帮助你计算在染料上还有多少时间。

4. 4.把染发剂涂在头发上。把头发分成四部分。在为第四部分应用颜色时，将其中三部分固定回原处。染发，从发根开始，用手染发。当你涂抹完所有四个部位后，把染发剂涂抹在头发上，就像你在洗头一样。

5. 盖上你的头发，开始计时。用一顶旧的淋浴帽盖住头发，将这种染料留在头发上30分钟到3小时不等，具体时间取决于你希望头发的颜色。当你在头发的最后一部分涂上颜色后，启动计时器。

6. 6.洗头。用温水轻轻冲洗头发，以洗掉残留的染料。冲洗，直到水变清。

7. 7.擦干头发。用毛巾或吹风机吹干头发。或者，你可以让它自然干燥。因为你没有使用基于化学物质的颜色来染发，所以你的头发不会那么干燥和脆弱，因此可以在染发后立即进行吹干。

8. 8避免在2-3天内洗头。水、肥皂和热会减少染料对头发的吸附，并导致其流失。将头发单独放置三天会使染料渗入头发的角质层。头发褪色后，你可能会遇到不想要的颜色。例如，如果你漂白你的头发，然后把它染成鲜红色，你可能会在红色褪去后得到橙色的头发。

方法3方法3/6：使用kool aid作为染料

1. 1用Kool Aid染发。浸染是将头发末端浸入染料混合物的过程。这比用Kool-Aid染你的整个头部更容易，而Kool-Aid比普通染发剂更难控制（因为它是液体而不是面霜）。它会很快变得凌乱，很容易弄脏你的皮肤。

2. 2选择并混合Kool-Aid颜色。选择一种不含糖的Kool Aid，它会给你想要的颜色。热带潘趣酒会给你一个更亮的红色，樱桃会给你一个更深的红色，而黑樱桃和草莓的混合会给你一个明亮的红色。考虑一下你漂白头发的颜色。这将作为一个额外的颜色在您的整体颜色混合。在碗里装满1杯温水或热水。加入3包Kool-Aid晶体和2汤匙白醋，搅拌，确保所有晶体完全溶解。

3. 3进行股线测试。从你的颈背上收集一小块头发。将一缕头发浸入Kool-Aid染料中。将计时器设置为20分钟，然后检查颜色。如果颜色不太符合你的要求，那就多花点时间。冲洗或擦掉染料，用白色毛巾检查颜色。这将使你在将整个头部浸入之前检查自己是否喜欢这种颜色。它还将帮助你测量头发在Kool-Aid混合物中停留的时间。

4. 在你的头发上打4针。把你的头发扎成马尾辫，然后把整个马尾辫都浸在Kool Aid里。你需要保持静止大约30分钟，让Kool Aid渗入你的头发，所以准备一本书或一部电影，让你在等待的时候保持忙碌。设置计时器以帮助你跟踪时间。

5. 5.洗头。用温水轻轻冲洗头发，直到水变清。

6. 6.擦干头发。用毛巾或吹风机吹干头发。或者，你可以让它自然干燥。因为你没有使用基于化学物质的颜色来染发，所以你的头发不会那么干燥和脆弱，因此可以在染发后立即进行吹干。

7. 7避免洗头2-3天。水、肥皂和热会减少染料对头发的吸附，并导致其流失。将头发单独放置三天会使染料渗入头发的角质层。头发褪色后，你可能会遇到不想要的颜色。例如，如果你漂白你的头发，然后把它染成鲜红色，你可能会在红色褪去后得到橙色的头发。

方法4方法4/6：使用咖啡作为染料

1. 1混合你的颜色。由咖啡制成的染料会给你一种浓郁的巧克力棕色。煮一壶浓咖啡，让它冷却。在一个空的洗发水瓶中混合1杯煮好的咖啡和2杯带护发素的护发素。加入2汤匙咖啡渣并搅拌。

2. 2.把染发剂涂在头发上。把头发分成四部分。在为第四部分应用颜色时，将其中三部分固定回原处。染发，从发根开始，用手染发。当你涂抹完所有四个部位后，把染发剂涂抹在头发上，就像你在洗头一样。

3. 3.盖上你的头发，开始计时。用一顶旧的淋浴帽盖住头发，把这种染料留在头发上大约一个小时。当你在头发的最后一部分涂上颜色后，启动计时器。

4. 4.洗头。用苹果醋轻轻冲洗头发，这将有助于将咖啡色印在头发上。然后用冷水冲洗，直到水变清。

5. 5.擦干头发。用毛巾或吹风机吹干头发。或者，你可以让它自然干燥。因为你没有使用基于化学物质的颜色来染发，所以你的头发不会那么干燥和脆弱，因此可以在染发后立即进行吹干。

6. 6避免洗头2-3天。水、肥皂和热会减少染料对头发的吸附，并导致其流失。将头发单独放置三天会使染料渗入头发的角质层。

方法5方法5/6：使用草药或植物染料

1. 1确定你想染发的颜色。在你漂白头发后，你需要决定你想要什么颜色。头发的角质层在漂白过程中被破坏，过氧化氢（头发漂白剂的关键成分）可以穿透头发并去除颜色。根据你头发的自然颜色和在漂白剂中停留的时间，你现在的头发可能是黄色、白色或红色。由草药和植物制成的染料可以给你带来自然的颜色，而不会有使用刺激性化学品的风险。茶、指甲花和其他草药对染发是有用且有效的。茶可以给你一系列的颜色，从棕色或黑色到金色或红色。使用红茶可以获得深色，洋甘菊可以增强金色，红色或rooibos茶可以获得红色。指甲花颜色深而丰富，可以在天然食品商店或草药供应商店购买。它能让你的头发感觉更浓密，因为它能单独覆盖每一根头发。考虑一下你漂白头发的颜色。这将作为一个额外的颜色在您的整体颜色混合。

2. 2混合你的颜色。使用此处列出的配方，或在线搜索其他配方，以获得正确的比例，混合将头发染成所需颜色的颜色。使用指甲花粉。将指甲花粉与洋甘菊或其他较淡的草本植物混合，以减少其给头发带来的颜色。将两份指甲花粉和一份洋甘菊粉混合到一个非金属碗中。加入沸水，制成稠糊状。然后，加入一汤匙醋，让混合物冷却。使用茶包或散叶茶。在2杯水中放入3-5个茶包（或同等活页）。煮3-5分钟，让它冷却。将茶液放入空的涂抹器瓶中。使用黑核桃粉。为了获得深棕色头发，将¼杯黑胡桃粉在3杯水中混合过夜。每天将其作为漱口液使用，以保持深色、丰富的颜色。在线搜索其他混合物。搜索“天然发色配方”，找到使用万寿菊花瓣、金盏花、迷迭香叶等其他草药的配方。

3. 3进行股线测试。从你的颈背上收集一小块头发。把染料刷到这根线上，从根部开始，一直刷到末端。将计时器设置为20分钟，然后检查颜色。如果颜色不太符合你的要求，那就多花点时间。冲洗或擦掉染料，用白色毛巾检查颜色。这将使你在将整个头部浸入之前检查自己是否喜欢这种颜色。它还可以帮助你计算在染料上还有多少时间。

4. 4.把染发剂涂在头发上。把头发分成四部分。在为第四部分应用颜色时，将其中三部分固定回原处。染发，从发根开始，用手染发。当你涂抹完所有四个部位后，把染发剂涂抹在头发上，就像你在洗头一样。

5. 盖上你的头发，开始计时。用一顶旧的淋浴帽盖住头发，将这种染料留在头发上30分钟到3小时不等，这取决于草药或植物以及你希望头发的颜色。当你在头发的最后一部分涂上颜色后，启动计时器。

6. 6.洗头。用温水轻轻冲洗头发，以洗掉残留的染料。冲洗，直到水变清。

7. 7.擦干头发。用毛巾或吹风机吹干头发。或者，你可以让它自然干燥。因为你没有使用基于化学物质的颜色来染发，所以你的头发不会那么干燥和脆弱，因此可以在染发后立即进行吹干。

8. 8避免在2-3天内洗头。水、肥皂和热会减少染料对头发的吸附，并导致其流失。将头发单独放置三天会使染料渗入头发的角质层。

方法6方法6/6：拜访美发师

1. 1确定你想染发的颜色。在你漂白头发后，你需要决定你想要什么颜色。头发的角质层在漂白过程中被破坏，过氧化氢（头发漂白剂的关键成分）可以穿透头发并去除颜色。根据你头发的自然颜色和在漂白剂中停留的时间，你现在的头发可能是黄色、白色或红色。你可以选择自然的颜色，比如棕色、黑色、红色或金色。你也可以选择樱桃红、蓝色、紫色、粉色等颜色。在选择颜色时一定要考虑你的工作环境；许多工作场所认为明亮、不自然的头发颜色是不专业的。要获得更自然的色彩效果，请在自己的自然色彩范围内保持1-3个色调。看看你童年照片中的头发。这将帮助你确定头发对特定颜色的反应。如果你的头发是暖色（蜜色金发或类似颜色），你的头发现在可能会反应为暖色。同样，如果你的头发颜色较冷（灰金色、深褐色），那么现在染头发时，你的头发可能会有较冷的底色。

2. 在一张照片上打电话。在杂志上找到一张你想要的颜色的照片，并随身携带。这将帮助你向美发师传达你的愿景。杂志、Pinterest和社交媒体都是寻找照片灵感的好地方。

3. 3询问你的理发师的意见。他们是如何混合颜色、如何整合高光和低光以及如何获得最佳颜色的专家。他们接受了染发剂化学方面的培训，了解它们是如何协同工作的。

4. 4如果你对头发颜色或其他化学物质敏感，请通知你的美发师。你的美发师可能想给你做一个过敏测试，让你把预约时间改到另一天。或者，他们可能会建议你使用更温和的染发剂。

5. 5.考虑在美容学校染头发。在美发沙龙染头发可能很贵，通常起价100美元，然后再涨。美容学校是美发师的培训场所，提供廉价的理发和理发费用。接受培训的学生由技术娴熟的专业人士监督，他们提供建议，并在错误造成损害之前纠正错误。设计师的水平可能会决定价格。

6. 6.做下一次预约。为了让你的头发颜色保持活力，每6-8周去你的理发师那里做一次润发。