如何开始约会(start dating)
方法1方法1/3：查找日期
- 1思考一下你想要一个潜在的伴侣做什么。每个人对浪漫伴侣都有不同的偏好。你应该超越身体属性去思考你喜欢什么样的性格，你需要一个伴侣什么，以及你想从约会中得到什么。也就是说，没有必要过于挑剔——只要给自己一些指导就行了。例如，你可能会问：我在朋友身上寻找什么样的特质（有趣、严肃、有创造力等等）？我是想要一段认真的关系还是随便结识新的男人/女人？在一段关系中，我绝对不想要的“交易破坏者”是什么？
- 2在找别人之前要照顾好自己。许多人都想找到一个能“解决所有问题”的伴侣，但不幸的是，现实生活中很少有这样一个身穿闪亮盔甲的骑士。通过自信，通过饮食和锻炼来照顾自己的身体，让自己看起来得体，你向人们表明你已经准备好与伴侣见面，并且有能力建立关系。记住，你并不是想欺骗别人喜欢你。如果感觉不是相互的，那人就不值得你花时间。保持清洁卫生。这是有人拒绝与你约会的最明显原因之一。
- 3建立强大的朋友网络。拥有稳固的社交生活不仅可以帮助你找到约会对象，还可以让你有机会进入社交环境而不孤独。当约会出错时，一群强大的朋友会支持你，并在你开始约会时帮助你驾驭人际关系世界。建立一个社交网络会让你接触到许多新的人和个性，可以帮助你找到约会对象。问问你的朋友，他们是否认识任何可能对随意约会感兴趣的人。如果做得好，朋友往往可以成为最好的浪漫伴侣。
- 4学会调情。调情通常被视为一种秘密的艺术形式，但实际上很容易。一项又一项研究表明，眼神交流和微笑是最有效的调情技巧，所以要快乐、尊重他人，然后才能建立起关系。调情是尝试“约会前”的好方法微笑，眼神交流，进行随意的对话，看看你是否想更频繁地见到某人或开始约会。如果你认为他们可能是一对很好的搭档，慢慢地提高你的调情来显示你的兴趣：打破触摸障碍——触摸肩膀或膝盖，靠着拥抱，或者刷掉他们衣服上的东西。挑逗——轻微的挑逗，就像在电影中对他们的饮料选择或口味开玩笑一样，是本书中最古老的技巧之一。如果他们回嘴，那么你已经建立了联系。提问。对某人真正的兴趣不仅仅是奉承，它能让你了解更多关于他们的信息，以及他们是否适合你。
- 5注册在线约会档案。这些网站和应用程序，如Match和OkCupid，可以帮助你轻松安全地在你所在地区找到合适的约会对象，是开始约会的好方法。当事情进展顺利时，你已经建立了一种新的良好关系。但如果你们俩不相配，那么你们很可能再也见不到对方了，你们可以继续别的约会而不会感到尴尬。如果你在网上和某人聊天超过1-2天，是时候向他们求婚了。
- 6先把你的号码给我。第一步，把你的电话号码交给别人，而不是要他们的。这表明你有信心，能把球传给他们。如果他们感兴趣，他们会打电话给你或给你他们的号码作为回报。不要总是期望有人给你他们的号码作为回报。如果他们感兴趣，他们会联系的，这是一个很好的迹象，表明你们之间有化学反应。
- 7邀请某人约会。这是开始约会最简单但最难的一步。如果你从不约某人出去，那么你就永远不会开始约会。然而，请记住，约会应该是随意的。所以要保持休闲！你不需要表白你的爱，也不需要请某人吃一顿浪漫的晚餐。只要问他们是否想和你一起去喝一杯或吃点东西，看看会发生什么。仅仅因为一个男人约一个女孩出去是“正常的”，并不意味着这是做事情的唯一方式。无论你是谁，都要先发制人地问。试试这样的台词：“我很喜欢和你聊天，你想找个时间喝杯咖啡吗？”当别人约你出去时，要善于接受。约一个人出去需要很大的勇气。除非你清楚地知道你永远不会和某人约会，否则随意的约会不会伤害你。
- 8设定日期的具体时间和地点。如果有人感兴趣，安排时间见面并交换电话号码。不要等待他们提出建议，或者在没有准备好细节的情况下采取行动。如果他们说可以，建议一个时间或地点，并找出最佳会面时间。给他们一到两个选择，这样他们就不会觉得你在强迫他们做任何事情。例如：“太好了，你周六或周日上午11点左右有空吗？”
方法2方法2/3：第一次约会
- 1思想开放。如果你已经决定他们会恨你，很可能你会在约会中感到尴尬、反社会和沮丧。不管你是否知道，你的约会对象都会注意到这一点。同样，如果你已经决定不喜欢某个人，你会花整个约会时间寻找他们的缺点和问题。约会应该是有趣和随意的，所以每次约会都要理清你的期望，昂起头来。
- 2第一次约会要低调。把他们带到他们喜欢或感觉舒适的地方。适度拥挤的餐馆、户外活动或小型聚会通常是最好的去处，因为任何一方都不会感到浪漫或完美的尴尬压力。你将有足够的时间浪漫。现在，专注于做你自己，享受快乐。
- 现在，约会是了解一个人的一种方式，而不是给他们留下深刻印象的测试。约会的双方都在试图找出他们是否能在一起。要想知道你是否和某人是一个很好的对手已经够难了，但如果你把所有的时间都花在努力让某人喜欢你上，这几乎是不可能的。更重要的是，演出会给你的约会对象留下错误的印象，当你的行为在以后的关系中分崩离析时，这种印象会回来咬你。虽然这看起来很明显，但做你自己。你希望有人喜欢你是因为你是谁，而不是因为你伪装成什么样。
- 4.在约会期间重点进行对话。良好的面对面交谈仍然是认识一个人的最好方式。幸运的是，对话几乎是任何人都擅长的。你不需要一系列的话题来进行一次愉快的对话，只要你愿意顺其自然地问问题就行了。请随意分享关于你自己的事情，但当你对该说什么有疑问时，你应该问一些关于它们的问题。人们喜欢谈论自己，感觉有人对他们感兴趣。询问工作、家人等，但无论你做什么，都要真诚。你想知道关于他们的什么？是什么让你对他们感兴趣？最好的问题是具体的。而不是“你在工作中做什么？”试试“你喜欢你的工作吗？”不要让你的约会完全围绕着你。如果你整个约会都在谈论你有多棒，很可能这将是你最后一次和他们约会。第一次约会时，避免谈论宗教和政治等有争议的话题。如果你对这个人不够了解，不尊重他，这些话题往往会煽动你。
- 5如果你觉得彼此之间有联系，在约会快结束时采取行动。虽然这似乎很难确定，但信号实际上相当明显。如果你的约会对象经常俯身，进行大量的身体接触（碰肩、连臂等），保持长时间、强烈的眼神交流，并朝着你的方向微笑，那么他们很可能会喜欢你。慢慢开始，也许是赞美他们，或者靠近他们的脸，看看他们的反应如何。如果他们不离开，也许是时候亲嘴了。如果你不想继续见到某人，那么礼貌地说晚安，然后回家。不要觉得你需要亲吻他们或回报你没有分享的感觉。
- 如果一切顺利，再安排一次约会。随便提一下，你想什么时候再见到他们。虽然你不必当场制定计划，因为这看起来有点黏糊糊的，但可以说你会保持联系，想去喝一杯。如果他们微笑着同意，那么你应该试着在接下来的1-3天内安排另一次约会。忽略像“三天规则”这样的事情，做你自己。如果你感觉到一种联系，只要感觉舒服，就去追求它。
方法3方法3/3：通过约会发展关系
- 1记住，日期不是承诺。当你第一次开始约会时，很自然地会认为你需要和你约出去的人约会5-6次。但是，如果你感觉不到与某人的联系，那么你应该自由地继续前进。约会应该是一种有趣的方式来更好地了解一个人，它不是对婚姻或关系的承诺。如果你不想继续约会，那就要礼貌、诚实，并迅速分手。永远不要撒谎或忽视你不想见的人，因为这往往会产生更多的问题。简单地说，“那天晚上我玩得很开心，但我想我还是愿意做朋友”就足够了。
- 2如果一切顺利，安排更多的约会。你不需要马上开始一段关系，但如果你觉得自己和某人有关系，那么你应该再次邀请此人。如果你真的喜欢上了一个人，那就打算每周出去吃饭、看电影、散步或喝一两次咖啡，看看事情是怎么发展的。再一次，记得在开始时要保持随意。例如，在一段关系中，与父母见面通常要持续好几个月。
- 3慢慢开始你们的关系。爱的冲动是很难克服的，但如果你放慢关系的速度，自然地了解对方，你和你的伴侣都会心存感激。避免在一起为未来制定宏大的计划或每晚见面。虽然亲密关系并不是坏事，但如果双方意见不一致，匆忙建立一段肉体关系可能会导致伤害感和并发症。虽然你可能想在约会后与某人共度一生，但在开始前要慢慢了解自己的感受。尊重他们的隐私和历史——你不需要在第二次约会时知道他们所有的前任。晚上呆在自己家里，避免早睡。你以后总是可以认真对待的——放慢节奏要困难得多。
- 4随着时间的推移建立信任。如果你真的喜欢有人陪伴，你需要建立一种超越最新《权力的游戏》插曲的融洽关系。建立信任需要双方都有一点脆弱性，但回报是找到一个你可以信赖的人，并得到真诚、有益的建议。建立信任需要给予信任。分享一个小秘密、不安全感或目标，看看他们是否愿意以同样的方式敞开心扉。当你变得越来越舒适时，你可能会越来越信任一个人。这是牢固关系的基础。
- 5Be独家。如果你想巩固一段关系，你就不能再到处约会了。虽然很多人在开始2-3次非正式约会时没有问题，但如果你想让别人对你做出承诺，你需要对他们做出承诺。如果你发现自己和同一个人约会2-3次，是时候取消任何其他浪漫计划，停止寻找新的约会了。如果这听起来不吸引人，那么你应该诚实地告诉你的伴侣你的需求。
- 6传达你对这段关系的期望。这通常是一个很难开始的对话，但如果你感觉到一种联系，他们可能也会感觉到。约会3-5次后，你们需要坐在一起，谈谈事情的发展方向。你对一段感情感兴趣吗，还是想慢慢来，看看他们是怎么发展的。现在说话可以防止以后心碎。
- 7记住设定界限。没有人喜欢你在新的爱情兴趣出现的那一刻就停止与朋友闲逛。继续花时间和朋友在一起，工作，和家人在一起。你不应该觉得你需要把醒着的每一刻都花在你的新情人身上。相反，在你们之间设定界限，这样你们就可以轻松地不时做自己的事情。他们也会很感激的。如果你不得不拒绝偶尔的约会，不要难过。经常在你的日程表上为你的老朋友腾出时间——如果出了什么问题，他们会在你身边。
- 不要对他们虚伪，永远对他们诚实。没有人喜欢装腔作势的人。
- 别担心，会有人为你量身定做的。
- 做你自己。这看起来很明显，但很多人会改变自己，这样他们对某人更有吸引力。
- 发表于 2022-07-19 07:33
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- 分类：关系
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