如何洗卷发(wash frizzy hair)
第1部分第1部分（共3部分）：使用正确的产品
- 1使用不含硫酸盐的洗发水。含有硫酸盐产品（特别是十二烷基硫酸钠）的洗发水在去除积垢和清洁头发方面效果很好，但它们也非常干燥，会引起卷曲。为了对抗卷发，请尽量保持头发湿润，并使用无硫酸盐洗发水。大多数发廊、美容用品店、杂货店和药店通常都有不含硫酸盐的洗发水。
- 2避免使用含酒精的洗发水。在挑选洗发水时，你还应该避免使用含酒精的洗发水产品。就像十二烷基硫酸钠一样，酒精会使你的头发变干，当你的头发干燥时，它会变得更卷曲。洗发水和调理产品中有两种基本的酒精：短链醇和脂肪醇。短链醇用于洗发香波中，因为它们的低分子量使它们可以用作洗发香精中的添加剂，以帮助头发更快干燥。脂肪醇通常来源于天然物质，含碳量较高，因此更油腻。这些脂肪醇有助于在使用护发素后让头发更顺滑。护发素中的酒精通常是可以的，但避免使用含酒精的洗发水。
- 3使用富含蛋白质的护发素。富含蛋白质的护发素具有难以置信的保湿作用，有助于恢复头发中的水分。仅将护发素涂抹在头发的中轴和末端；将护发素涂在头顶，涂在头皮上，会让你的头看起来油腻腻。当你在洗澡时使用护发素时，让护发素开着大约2到5分钟，这样你的头发就能真正吸收营养。然后，用冷水冲洗以密封角质层。
- 4定期对头发进行深层护理。对于超级干燥和卷曲的头发，考虑每周对头发进行一次深层调理。淋浴时或淋浴结束后，只需在头发上涂抹指定量的深层护发素即可。将深层护发素从头发的中段一直涂抹到发梢，让它静置约30分钟至1小时。之后，用凉水至温水冲洗深层护发素。如果你的头发不那么卷曲，你可以每隔两周或每月使用一次调理面膜。大多数深层调理剂含有水、脂肪醇（如十六烷基）、温和表面活性剂、保湿剂（如甘油）或天然调节剂（如蜂蜜和糖）、润肤剂（如油和黄油）和水解蛋白质。这些成分的顺序可能因产品而异，但你应该尝试使用含有这些成分的深层护发素，而且不多也不少。有时，一个更便宜的品牌可能包含所有这些成分，并且和一个更昂贵的品牌一样有效。
- 5尝试热油处理。热油疗法可以渗透你的发干，显著增加头发的水分。将油涂抹在清洁、轻度干燥的头发上。用浴帽或塑料薄膜包住头发，然后加热油。你可以在头上裹一条热毛巾，坐在阳光下，用吹风机，或者坐在带兜帽的烘干机下加热。让油渗入头发至少15分钟。你可以每月对头发进行一到三次热油护理，这取决于你的头发有多卷曲。然而，过多的热油护理会让你的头发看起来油腻。
- 6尝试产品，看看什么最适合你。知道哪些成分能丰富和滋润你的头发，哪些成分能让你的头发变干是很好的，但你必须用不同的产品来试验，看看你的头发会有什么反应。你可能喜欢1号洗发水的味道，但发现另一款洗发水可以让你保持你想要的卷曲感。这将是一个反复试验的过程，直到你找到你最喜欢的洗发水、护发素和造型产品，为你的发型带来无卷曲的效果。那些头发浓密粗糙的人应该寻找广告上宣传的平滑、保湿和保湿产品。那些头发细密卷曲的人应该寻找广告上宣传的丰满、保湿的产品。
第2部分第2部分，共3部分：正确洗头
- 1减少洗头次数。大多数人洗头发太频繁。洗得太频繁会使头发中的天然油脂流失，这会让你的发丝感到干燥和卷曲。对于不洗头的日子，可以考虑使用干洗发水，或者简单地用护发素冲洗头发的下半部。洗发的频率取决于你的头发类型。如果你的头发浓密卷曲，容易卷曲，你可以每2到3天洗一次头发。如果你的头皮油腻、头发稀疏、卷曲，你可能需要每天或每隔一天用不含硫酸盐的洗发水洗头一次。如果你每天锻炼，你可能需要在锻炼后洗头，这样你的头发就不会脏或油腻。
- 2洗头发时要温柔。如果你的头发很脏，可以考虑用少量的洗发水轻轻地洗头。头发的末端不需要比现在更干燥，因此专门清洗头皮可以让头发恢复活力，而不需要去除多余的天然油脂。将头发浸泡在温水中，然后将洗发水按摩到头发和头皮上。轻轻按摩头发一分钟后，冲洗头部。确保你的头发在水下移动，以去除所有的洗发水。如果你的头发上堆积了大量的产品，你可以使用清洁洗发水来分解并冲洗掉残留在头发上的产品残留物。然后立即用保湿洗发水洗头，这样你的头发就不会干了。
- 3在头发上涂抹护发素。如果你的卷曲的头发在干燥时变得打结和纠结，考虑在你洗澡的时候把它梳理掉，而你的头发仍然是湿的。当你在淋浴时，用宽齿梳子梳理头发。几分钟后用冷水冲洗掉护发素。如果你的头发在干燥时仍然打结，用手指轻轻地梳理剩余的乱发。用刷子刷头发几乎总是让你的头发卷曲。此外，在头发还湿的时候用刷子刷洗头发会对头发造成损伤和破损。尽可能避免使用刷子和梳子。
- 4用冷水冲洗头发。用热水冲洗头发会使你的头发角质层张开并膨胀。当你的头发角质层张开时，你的头发看起来很卷曲。用冷水冲洗头发（或者冷到你能忍受的程度），密封你的头发表皮，让你的头发更加闪亮。
第3部分第3部分，共3部分：卷发造型
- 1洗发后立即涂抹造型产品。无论你打算使用摩丝、亮泽精华液、润发油还是留在护发素中，都要在头发还湿的时候使用护发产品。这样的话，你的头发可以随着产品的加入而干燥，你的发卷干燥的几率会降低。
- 2让头发风干。当你从淋浴间出来时，挤压你的头发以去除多余的水分。避免将毛圈布毛巾扔在头上，擦干头发。这会给你的头发带来更多的卷曲和破损。相反，可以考虑用超细纤维毛巾擦干头发，或者干脆让头发自然风干。
- 用扑通声弄干你的头发。扑通一声头发包括用棉质t恤包裹和干燥头发。将t恤放在平坦的表面上，让领口离你最近。弯腰，把头发放在衬衫中间，把衬衫下摆放在颈背上。将衬衫袖子在脑后打个结，把掉下来的松散的头发卷起来，再卷起来。让头发干燥约10至20分钟，然后让头发风干，或用吹风机吹干。
- 4使用扩散器干燥头发。在吹风机中添加扩散器仍然可以有效地干燥头发，而不会弄乱卷发的形状。将你的干燥工作集中在发根上，让发干和发梢自然干燥。扩散器适用于卷发和直发。扩散头发时，请使用凉爽的设置。高温会使你的头发更容易因潮湿而卷曲。
- 5保护头发末端。因为你的头发末端离产油的头皮最远，所以它们看起来、摸起来都是你头发中最干燥的部分。当你的头发仍然潮湿时，在头发末端涂上一层亮光和调理精华液，特别是如果你打算使用热工具的话。
- 6限制使用热工具。热工具（烘干机、卷发器、直发器、卷发辊）产生的热量会损坏头发，使头发变得更卷曲。尽量减少对头发加热。如果您确实选择使用热工具，请确保使用硅基隔热剂保护您的头发。
- 7避免直发。直发倾向于向头发底部产生大量的体积，而不是整个头发。相反，可以考虑换一个较长的发型，从嘴唇周围开始分层。这可以防止你的头发显得厚重或卷曲，因为你的头发重量会减少。另外，一定要每6到8周修剪一次头发。经常修剪头发可以保持头发的末端健康，防止分叉的流行。
- 8避免触摸头发。用手抚摸头发和摆弄头发可能会干扰头发的定型方式，产生更多卷曲。触摸你的头发也会将手上的油脂转移到头发上，这会让你的头发更快地变得油腻。
- 考虑睡在缎质枕套上。一个缎质枕套可以减少你睡觉时头发上的摩擦。此外，棉质枕套具有吸水性，可以吸收头发中的水分。
- 如果你的头发真的是卷曲的，甚至不用刷子；只要用你的手指解开绳结。
- 使用猪鬃刷帮助将油从头顶分布到根部。
- 发表于 2022-08-15 11:39
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