维生素a(vitamin a)和视黄醇?(retinol?)的区别

维生素A是一种脂溶性维生素,对人类和动物的生物发育至关重要。维生素A是一种常见于护肤品中的成分,来源于动物。维生素A和视黄醇略有不同,但视黄醇只是维生素的一种形式。...
Retinol is found in many skin care products, especially those targeted toward aging skin.

维生素A是一种脂溶性维生素,对人类和动物的生物发育至关重要。维生素A是一种常见于护肤品中的成分,来源于动物。维生素A和视黄醇略有不同,但视黄醇只是维生素的一种形式。

术语维生素A和视黄醇可以互换使用,但这忽略了维生素分子结构的组成部分。维生素A以不同的形式存在,包括预制维甲酸和维生素原类胡萝卜素。视黄醇等维甲酸来源于动物源,如鸡蛋和乳制品。胡萝卜、花椰菜、南瓜和其他类型的蔬菜中都含有类胡萝卜素,包括β-胡萝卜素。大约10%的植物类胡萝卜素是维生素A类胡萝卜素。

Retinol face cream may help reduce the appearance of wrinkles.

维生素A是脂溶性的,这意味着需要某些脂肪和矿物质才能将维生素吸收到体内。这种维生素可以在体内储存几天甚至几个月。摄入维生素A后,身体可以将其转化为视黄醇。除了食用天然的视黄醇和β-胡萝卜素外,人们还可以服用维生素A补充剂。维生素A补充剂以视黄基棕榈酸酯或膳食视黄醇的形式提供。

Carrots are a great source of vitamin A.

研究表明,定期摄入维生素A或其衍生物可以缓解某些疾病的症状,改善整体健康状况。它是一种抗氧化剂,可以中和体内和皮肤上的有害自由基。一般来说,维生素A与视觉功能有关,因为缺乏维生素的人会出现角化软化或夜盲症等症状;干眼症,或干眼症;和视网膜损伤。服用维生素可以改善上述任何情况。

Vitamin A and retinol taken in large quantities will dry out the skin.

维生素A和视黄醇如果直接涂抹在皮肤上,就不会产生显著的效果。酶必须将这些形式结合成维甲酸。这些物质的形式用于针对油性、混合性和老化皮肤的皮肤产品。视黄醇存在于护肤品中,如眼霜和面霜。

维生素A和视黄醇如果大量服用或使用,会使皮肤干燥。这种副作用使维生素成为皮肤的良好成分,它会产生过多的皮脂或油脂。

Broccoli is a source of carotenoids.

皮肤产品中发现的其他形式的维生素A分子包括维甲酸和异维甲酸。这些类视黄醇存在于流行的护肤霜和痤疮药物中。这些含有不同形式维生素A衍生物的产品可解决油性皮肤、痤疮、牛皮癣和其他皮肤问题。

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