【卷腿机】的知识问答 - tl80互动问答网

卷腿机

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什么是一个站立的小牛机器？(a standing calf machine?)

站立式小腿机器是一种特殊类型的固定重量机器，可以在健身房和其他健身场所找到。这是固定重量机器的两个选项之一，可以帮助用户锻炼小腿肌肉。小腿肌肉位于小腿后部...

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cw98069 发布于 2022-02-26 16:22

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什么是伸腿机？(a leg extension machine?)

伸腿机是一种隔离股四头肌的锻炼设备。当使用腿部伸展机时，运动员坐在机器中，膝盖弯曲在软垫杆后面，然后伸直腿部以锻炼大腿肌肉。一些腿部伸展机器可以单独操作每条腿，而另一些机器可以同时操作两条腿。...

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回布區的过往发布于 2022-02-26 16:17

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什么是卷腿机？(a leg curl machine?)

曲腿机是一种隔离腿筋的锻炼设备。它由一条运动员面朝下躺着的长凳和一根适合运动员脚后跟的软垫杆组成。当运动员弯曲膝盖时，该杆提供阻力，从而卷曲双腿并将双脚推向臀部。许多曲腿机还具有一个额外的杆，使用户也可以进行腿部伸展。有时运动员会使用曲腿机来单独锻炼每条腿，有时他或她会同时锻炼双腿。。...

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omacakdpf613 发布于 2022-02-26 16:14