【举重台架】的知识问答

举重台架

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什么是举重台？(a weight bench?)

举重台是几乎所有举重器械的核心部件。一个基本的举重台很简单：一块大约一英尺宽，三英尺长的板用腿悬在地面上。为了舒适，这块木板通常加衬垫。举重运动员坐着，趴在他/她的肚子上，或者把他/她的背靠在板凳上，做各种各样的练习。所做的练习通常包括杠铃和哑铃，这就是为什么板凳被称为“负重”板凳的原因。可以在长凳上添加或放置额外的设备，以便进行更多的练习。。...

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ermao32 发布于 2022-01-07 20:53

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我应该考虑买一套重量吗？

当购买一套重量表时，有很多因素需要考虑：耐用性、尺寸、便携性、最大重量、舒适性和价格。这些套装可能非常便宜，只能容纳一小部分重量，也可能是华丽的套装，由最高质量的金属制成，重量易于定制。...

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dnmza4481 发布于 2022-01-07 14:37

什么是举重台？(a weight bench?)

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