【游泳课】的知识问答 - tl80互动问答网

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什么是游泳训练的最佳建议是什么？(the best tips for swimming conditioning?)

游泳调节是一种特殊类型的运动调节，它可以发展游泳运动员的技能以及充分利用这项运动对健康有益的能力。良好的游泳锻炼包括三个关键要素。首先，必须分配时间进行预热和冷却。接下来，为了训练所有的肌肉群，应该练习各种各样的中风。最后，保持正确的形式应该优先于提高速度。...

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酒巷迷人发布于 2022-02-27 08:36

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如何我选择最好的游泳套装？(i choose the best swimming sets?)

游泳套路是一系列有规则的游泳圈，可能涉及多种泳姿或技巧。选择最好的游泳套路可能取决于能力、耐力和健身目标。为了选择最好的游泳套路，了解不同的常规训练对身体的益处是很重要的。...

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heniaini 发布于 2022-02-27 07:28

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什么是最好的游泳技巧是什么？(the best swimming tips?)

游泳是一项运动，通常是优雅与力量的独特结合。控制和重复的手臂和腿部运动推动身体在水中运动。前爬泳、仰泳、蛙泳和蝶泳是最受欢迎的游泳方式，每种泳法都有自己的特殊技巧和一套游泳技巧，以保持风格和最佳表现。最重要的是，休闲水爱好者和竞技游泳运动员有一个共同点——他们信任水。...

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csem0843 发布于 2022-02-27 01:46

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如何我学会游泳了吗？(i learn how to swim?)

学习游泳的最好方法是亲自找一位经过认证的教练。检查你所在区域的游泳池设施，了解你的游泳指导选项。如果你需要最基本的游泳课程，但只能找到儿童课程，那么你可能希望与教练私下合作。如果你对水感到恐惧，确保你选择了一位对此敏感的教练，并尽可能多地练习游泳的划水和踢腿。...

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S8494627316 发布于 2022-02-26 23:21

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网球教练做什么？

网球教练，有时被称为网球教练，是指教别人如何打网球的人。像任何其他运动一样，要想真正擅长网球，需要大量的练习，但网球教练能够将比赛的基本知识传授给新选手。网球教练还可以帮助经验丰富的运动员改进自己的状态，使其发挥得更好，并从外部观察一个人的打法。这可以帮助一个人看到他或她的游戏中可能会被玩家忽略的缺陷。。...

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y09230901 发布于 2022-02-13 10:03