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鱼油补充剂

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什么是深海鱼油？(deep sea fish oil?)

深海鱼油是一种膳食补充剂，含有一种称为ω-3脂肪酸的营养物质，对人体功能至关重要，而人体无法产生这种营养物质。鱼油中的ω-3脂肪酸被认为对预防健康有益。一些人认为深海鱼能提供更有效的油脂，因此，与生活在较浅水域的鱼相比，深海鱼被认为是更好的ω-3脂肪酸来源。虽然测试仍然没有定论，但营养学家经常指出，常规鱼油和深海鱼油之间唯一真正的区别是它们的栖息地。一些健康专家认为，深海鱼油对环境和消费者的潜在危...

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hdm9594 发布于 2022-02-27 04:40

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如何我选择最好的鱼油片？(i choose the best fish oil tablets?)

许多人服用鱼油补充剂是因为它们对健康有益。这些益处包括改善血液循环、增加减肥、预防心脏病、免疫和抗炎特性。说到鱼油药片，并不是所有的药片都是一样的。由于汞、多氯联苯（多氯联苯）和二恶英等添加剂，某些种类的鱼油补充剂实际上弊大于利。有几个指导原则可以用来为他们选择最好的鱼油片。。...

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bkfqls640 发布于 2022-02-26 10:53

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什么是推荐的鱼油用量？(the recommended fish oil dosage?)

鱼油的用量有通用指南。如果你身体健康，那么这些建议可能是完美的。如果你有现有的健康状况，你应该与医生讨论鱼油的正确剂量。...

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ugv65324 发布于 2022-02-19 23:28

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鱼油会引起心脏病吗？

鱼油长期以来被认为对心脏有好处。在许多情况下，它在预防心脏病发作方面绝对是优秀的，因为它有助于降低有害胆固醇，而有害胆固醇可能导致动脉斑块和心脏功能紊乱。然而，2005年收集的证据表明，至少一些患有心脏病的人不应该食用鱼油，事实上鱼油弊大于利。...

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tsku8745 发布于 2022-01-08 06:34