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保定球是一种金属球,通常成对出现,用于增强双手力量和灵巧度,也用于冥想。它们是以中国保定市命名的,人们认为它们起源于保定市。它们用一只手握在一起,然后旋转。那些擅长使用保定球的人可以以相当高的速度旋转球,也可以防止球在旋转时相互接触。在五月的情况下,这些球是由金属制成的,里面有一个钟声,这样它们在使用时就会发出悦耳的低响声。。...
压力球是一种通过锻炼手部肌肉来帮助缓解压力的小球。事实上,这种类型的设备不一定要做成球的形状,市场上可以找到各种各样的形状。主要的定义特征是,它可以很容易地安装在手上,并且具有延展性,允许用户将其挤压变形,同时提供一些阻力来迫使手部肌肉工作。...