【在线心理治疗】的知识问答

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什么是认知重构？(cognitive restructuring?)

在认知重构中，人们评估自己对不同情景的思维反应，并将消极反应变为积极反应，或至少是中性反应。人们可能没有意识到自己在想什么，而那些患有抑郁症或其他问题的人可能会用深度消极的想法来强化问题。认知重建是理性情绪疗法和认知行为疗法（CBT）等行为治疗方法中使用的一种工具。通过认知重建，人们被教导更清楚地意识到自己的反应，然后从有意识的角度改变自己的想法，从而使消极的思维模式最小化。....

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ke3839661694 发布于 2022-02-20 18:31

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什么是阅读疗法？(bibliotherapy?)

阅读疗法是一种利用书籍作为治疗工具的治疗方法。长期以来，人们一直认为阅读对情绪有好处。在20世纪，许多研究人员对阅读以及阅读在治疗中的作用进行了研究，发现书籍确实可以作为治疗计划的一部分。阅读疗法有很多种方法，关于在哪里可以恰当地应用，也存在一些争论。...

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3390653ff 发布于 2022-02-20 17:09

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什么是日本修复疗法？(japanese restoration therapy?)

日本的修复疗法是一种深层组织按摩，利用穴位促进愈合，平衡身体能量。这种疗法很突出，因为它主要是用肘部的尖端进行的。在日本的修复治疗中，医生会分解受伤的软组织。这将帮助他们正确地愈合，恢复身体的能量或气。日本修复疗法可用于治疗关节痛、偏头痛、压力、紧张、疲劳和纤维肌痛。。...

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alkzwc481 发布于 2022-02-19 21:23

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什么是统一的现场治疗？(unified field therapy?)

统一现场治疗（UFT）是迈克尔·N·林格尔创立的一种替代性整体治疗。林科格尔研究了人类意识的形成，发现为了成功治愈，任何进入能量场的障碍都必须被移除。Kinkogel的实践导致了“意识转移L.L.C”项目的开设，这是一个培训和认证项目，致力于统一的现场治疗。...

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毛球爱的毛线发布于 2022-02-19 21:04

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什么是以身体为导向的心理治疗？(body-oriented pyschotherapy?)

术语 "以身体为导向的心理治疗 "指的是一种强调身体和心灵内部互惠关系的做法。以身体为导向的心理治疗是心理治疗的一个分支，起源于临床心理学和威廉-赖希、皮埃尔-珍妮特和西格蒙德-弗洛伊德的工作。身体导向的心理治疗师试图通过鼓励和促进内部自我调节以及对外部现实的准确感知来帮助病人。...

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hq233658 发布于 2022-02-19 17:04

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什么是字母疗法？(alphabet therapy?)

字母疗法是一种用于帮助患有Angelman综合征的儿童进行交流的技术，Angelman综合征是一种严重的遗传病，会导致严重的发育迟缓。它包括教授受试者字母表和一系列关键词，并向受试者展示，通过指向关键词或拼写概念，他或她可以与其他人交流。...

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临邑Arc 发布于 2022-01-16 03:21

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什么是无条件的积极尊重？(unconditional positive regard?)

无条件积极尊重是早期人文主义治疗师提出的一个概念，尤其是以个人或客户为中心的治疗。尽管这一定义过于简单，但在这项早期工作中表达的核心思想之一是，任何接受治疗的人都值得尊重，并最终拥有从不太理想的自我转变为理想自我的工具。治疗师始终在场并接受客户，尤其是无条件积极尊重的概念，这一概念主张客户的可接受性，尽管他们有好的和坏的品质。。...

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kqicc703 发布于 2022-01-10 16:57