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“有恐惧感”是一个已经进入英语的短语,它的意思和它所说的一模一样。该定义可适用于多种情况。它被幽默而严肃地用来描述人们在经历危机时所面临的情况。...
对脚的恐惧被称为足恐惧症。患有足恐惧症的人通常会在脚边感到害怕或厌恶,即使是他们自己的脚。他们通常不让任何人触摸自己的脚,有时整天穿鞋子或袜子,这样他们就永远不必看到自己的脚。像大多数恐惧症一样,对脚的恐惧通常是一种非理性的恐惧。许多人可以通过一种称为系统脱敏的认知行为治疗策略来克服非理性恐惧。这种方法可以帮助人们在一个安全可控的环境中接触恐惧症的触发因素,从而克服恐惧。。...
通常,克服对坠入爱河的恐惧的最好方法是接受某种治疗。你可能有一种深深的潜意识信念在阻碍你,如果没有一些专业的帮助,你可能无法纠正这个问题。治疗师会帮你分析你以前的生活经历,找出到底是什么导致了你对坠入爱河的恐惧。一旦你有了这种理解,你就可以运用一些技巧和心理练习来帮助你重新定义爱,并以不同的方式看待事物。。...
对寒冷的恐惧,也被称为恐惧症或低温恐惧症,会导致患者在遇到寒冷的气候、物体,甚至想到寒冷时感到焦虑。就像其他恐惧症一样,对寒冷的恐惧通常源于以前的生活经历,这些经历要么不舒服,要么危险,要么与消极情绪有关。为了克服对寒冷的恐惧,人们应该首先确定恐惧的根本原因是什么,然后开始了解这种根本原因是如何产生焦虑或压力的。。...
克服对金钱的恐惧可能很困难,但如果你想这样做,你应该面对恐惧。不要回避账单和其他金钱问题,你应该立即处理它们,恐惧最终会平息。对自己进行关于金钱及其运作方式的教育也有助于消除对金钱的恐惧。使用肯定和可视化技术也可以帮助一些人克服对金钱的恐惧。...
对技术的恐惧可能指的是对许多不同类型技术的不同程度的不安。对于许多人来说,对某些不熟悉的技术进步感到某种程度的不适是相当普遍的。或者,这个术语可以指技术恐惧症,它有两个定义。有些人在使用新技术产品时感到紧张,特别是在执行他们过去以其他方式完成的工作时;许多教师在课堂上融入新技术时表现出这种形式的技术恐惧症。技术恐惧症也可以被定义为一种罕见的、非理性的对技术的恐惧,这种恐惧会造成严重的焦虑和回避&#...