【戒烟的最佳方法】的知识问答

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如何我选择最好的尼古丁药片？(i choose the best nicotine pills?)

尼古丁药片也被称为尼古丁胶囊或戒烟药片，通常有助于克服尼古丁上瘾和打破使用烟草制品的习惯。这种类型的产品通常是非处方的，也只有处方才能提供。为了从这些药片中获得最大的益处，有必要与医生合作，他们可以帮助你根据成分、剂量和戒烟计划的设计来确定正确的产品。。...

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eS745A 发布于 2022-02-21 09:04

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如何我能戒掉尼古丁吗？(i perform a nicotine detox?)

戒除尼古丁的最佳方法是停止摄入尼古丁。这意味着一个人应该选择一个特定的日期，完全停止吸烟和消费其他形式的尼古丁。戒掉尼古丁是可能的，但立即完全戒掉更容易，因为尼古丁突然停止时，戒断症状很短。一些人发现，吃某些食物或锻炼可以帮助完成尼古丁排毒过程，这相当令人恼火。对许多人来说，排毒最困难的部分是保持意志力，因此让别人监督自己的进步可能会有所帮助。。...

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Nvrvuxt344 发布于 2022-02-21 08:58

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如何我用草药戒烟？(i use herbs to quit smoking?)

许多担心自己健康的人转而使用草药戒烟。根据使用的草药，有多种草药治疗方法。这些草药可以直接食用，也可以冲泡成茶。某些健康食品商店可能出售含有戒烟药草的药丸和胶囊。吸烟者还可以通过在舌头上滴几滴草药酊剂来抑制尼古丁上瘾。...

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rudkcjqeng 发布于 2022-02-21 07:54

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什么是戒烟贴片？(quit-smoking patches?)

戒烟贴片是将含有尼古丁的薄片贴在皮肤上。这些经皮贴片通过皮肤将尼古丁直接输送到血液中。身体在一天中以一致的速度缓慢吸收尼古丁，帮助吸烟者戒掉香烟，而不会出现传统上的严重戒断症状。贴片通常含有传统香烟所消耗尼古丁的约2/3。戒烟贴片通常不需要处方就可以买到。。...

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笨笨Anne 发布于 2022-02-21 07:48

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如何戒烟药有效吗？(stop-smoking pills work?)

酒石酸瓦伦克林，市场名为Chantix™ 辉瑞（Pfizer）生产的一种处方戒烟药丸，可以减轻尼古丁对大脑化学物质的影响，使一些使用者更容易戒烟。吸烟者至少在实际戒烟日期前一周开始服用戒烟药。在他们服用戒烟药和吸烟期间，药物与他们的身体相互作用，使他们不再喜欢吸烟，但仍有一些放松的感觉，这可以减轻与戒烟相关的焦虑。这两种相互作用在身体上的结合有助于人们戒烟。。...

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mtboss 发布于 2022-02-21 07:47

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什么是自然戒烟的不同方法？(the different ways to quit smoking naturally?)

人们用来自然戒烟的方法有催眠、某些草药和针灸。许多人在不使用任何草药补充剂或其他方法的情况下立即戒烟。这样戒烟通常需要大量的意志力，大多数人无法说服自己戒烟。另一种可以帮助人们自然戒烟的方法是开始一点一点地戒掉尼古丁，这可能最终会让人们更容易永久地戒烟。。...

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让我想想今天吃什么发布于 2022-02-21 07:46

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如何我戒烟了吗？(i quit smoking marijuana?)

大麻没有替代品，这意味着如果一个人想戒烟，他将不得不在没有医疗援助的情况下戒烟。相反，专家们发现，愿意改变生活方式、避免接触大麻的候选人成功率很高。当一个人希望戒烟时，来自同龄人和家人的支持在整个过程中也起着至关重要的作用，寻找其他活动来取代兴奋的体验也是如此。认识到并分享长期的健康影响也有助于鼓励人们戒烟。。...

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ce125293 发布于 2022-02-21 07:27