【手操】的知识问答 - tl80互动问答网

手操

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什么是不同类型的腕部强化练习？(the different types of wrist strengthening exercises?)

手腕容易因各种活动而拉伤，包括运动和大量使用电脑。许多常见的腕部问题，包括腕管综合征，都可以通过加强锻炼来治疗或预防。手腕加强练习，如手腕卷曲和使用握力装置，可以帮助增加手腕、手和前臂的力量和灵活性。...

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ok969727 发布于 2022-02-27 06:46

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什么是不同类型的前臂锻炼设备？(the different types of forearm exercise equipment?)

有三种类型的前臂锻炼设备有助于隔离手臂的这一部分：手持式夹持器、前臂屈肌和哑铃或杠铃。每一件运动设备都允许进行大范围的运动，以瞄准前臂的许多肌肉。...

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eefv4038 发布于 2022-02-27 04:05

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导致手优势？

手优势是指在精细运动技能任务中，一只手优于另一只手时出现的现象。据估计，世界上85%到90%的人口是右撇子。少数人被认为是左右灵巧的，这意味着他们有能力用任意一只手同样地处理精细运动技能任务。虽然有很多猜测是什么导致人们使用一只手而不是另一只手，但还没有得出明确的结论。...

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困倦喵喵_ 发布于 2022-01-20 06:54