暂无介绍
半素食主义者,也可以被称为灵活主义者,实际上并不是素食主义者,而是一个在吃肉的同时可能会吃很多素食的人。有时甚至定义了肉类的类型,那些可能在某些时候食用家禽或鱼的人是半素食主义者,而那些食用红肉的人则不是,尽管这个定义有所不同。更常见的情况是,这个词指的是那些饮食中任何种类的肉类消费量都有限的人。人们可能出于对肉类消费的意识而这样安排饮食,文化上有些人只是这样吃,或者出于健康原因,建议人们少吃肉。...
转变为素食的最简单方法是逐渐做到这一点。有两种方法可以选择,这取决于你是否喜欢烹饪,是否有时间,或者更喜欢现成的食物。...
幸运的是,对于素食者来说,大多数甜点已经适合他们的饮食了。冰淇淋、蛋糕、馅饼、曲奇饼和大多数甜点都是不含肉、家禽或鱼的。这些菜肴主要由面粉、鸡蛋、牛奶、糖、水果和糖果制成,所有这些都在素食的范围内是可以接受的。因此,素食甜点很容易买到。...
素食海鲜包括一系列用素食成分模仿不同种类鱼类和其他海洋生物的食物。素食海鲜通常由与其他仿制肉类相似的成分组成。这些仿制食品有助于制作吸引人的素食小吃,甚至为有特殊饮食需求的个人制作一顿完整的素食晚餐。素食者可能会寻找这些产品,用于最初包含不同类型海鲜的改良素食海鲜食谱。。...
墨西哥有很多种类的素食,都能让人感到满意和美味。事实上,墨西哥菜的许多主要成分都是素食,如玉米、豆类、辣椒和西红柿。墨西哥素食主菜通常由蔬菜、豆类和奶酪制成,玉米饼或大米作为淀粉主食。墨西哥的一些主菜含有牛肉或猪肉,可以很容易地改成素食,比如墨西哥玉米卷或聚唑。还有许多墨西哥小吃和第一道菜是素食的,如软糖、诺帕利托和几乎所有的沙拉。。...
准备素食自助餐很大程度上取决于参加活动的素食者种类。素食者和其他人一样,有自己喜欢的食物和不喜欢的食物,所以为了准备好素食自助餐,必须考虑客人的喜好。例如,一些素食主义者除了鱼以外不吃肉;有些素食者根本不吃肉;有些素食者不吃任何来自动物的东西,包括乳制品。其他素食者只吃有机食物。准备素食自助餐时,重要的是要有各种各样的选择,并清楚地标明以适合客人的口味。。...
迪斯尼乐园,这个“地球上最快乐的地方”,对于一个素食者来说可能有点令人不安。公园里的食物主要不是为了健康饮食或不吃肉的生活方式。多年来,缺乏素食选择是一些迪斯尼乐园游客的主要抱怨。今天,如果你知道去哪里看的话,你可以在公园里找到好的、不含肉类的食物。...
素食者在邀请通常吃肉的客人参加晚宴时可能会感到挑战。一般的素食主义者,他们食用奶制品和鸡蛋,能够制作出对肉食者非常友好的晚餐,而不需要提供肉类。大多数传统的marinara酱汁都是无肉的,还有一些乳蛋饼、火锅和千层面。毫无疑问,一顿完全没有肉的饭可以满足大多数晚餐客人,尤其是当奶酪和鸡蛋是允许的配料时。...
素食主义意味着避免食用肉类、鱼类和鸡肉等动物产品。可能包括也可能不包括其他动物衍生物;一些素食者食用奶制品和鸡蛋,而其他人则不食用。素食主义是一种实践,因为许多不同的原因。宗教和健康是人们转向素食主义的两个最常见的原因;然而,出于道德或环境方面的考虑,许多重要的历史人物都是素食主义者。...