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意大利玉米饼是一道传统的西班牙菜,至少从19世纪开始制作。对北美洲人来说,这道菜的名字有点让人困惑,因为它与同名的拉丁美洲扁平面包毫无关系。许多西班牙餐馆都提供意大利玉米饼,特别是如果他们专门做塔帕斯,这道菜是西班牙野餐、休闲聚会和家庭聚餐的常客。...
Nixtamalization是一种将谷物浸泡在高碱性溶液中以使外壳(即果皮)疏松的过程。当谷物被尼克斯塔姆化时,该解决方案释放出谷物中可用的营养素和蛋白质,使消费者能够获得,从而提高谷物的营养价值。该工艺还使颗粒更容易研磨和处理。最常见的谷物可能是玉米;因此,一些人错误地认为“尼克松化”是指玉米的处理。...