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瓜拉那是一种灌木,其种子含有丰富的咖啡因,其咖啡因含量约为大多数咖啡豆的两到三倍。据说这种草药既能刺激精神和体力,又能抑制食欲。出于这些原因,除了古拉纳是自然生长的,瓜拉纳饮食是一种流行的减肥方式。然而,瓜拉那的咖啡因含量确实很高,所以建议尽量少用。...
麻黄是一种灌木的名字,有许多种原产于亚洲。这种植物有时被称为麻黄碱或麻黄,是一种有争议的补充剂的来源,通常来源于植物的干绿叶。这种补充剂在世界各地被用于不同的医学目的,例如治疗感冒和刺激减肥。...