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Acu瑜伽是两种替代医学的结合——穴位按摩和瑜伽。将瑜伽的呼吸技巧和姿势与穴位按压的压力点刺激相结合,acu瑜伽可以缓解紧张和压力,增加放松,改善能量流动。该系统由迈克尔·里德·加赫(Michael Reed Gach)在20世纪70年代开发,据信也有助于促进健康的生命能量平衡。acu瑜伽的其他用途包括缓解疼痛和改善循环。...
治疗性瑜伽是瑜伽的一个分支,专注于治疗有精神和身体状况的人。它承认瑜伽是一种有价值的治疗艺术,一些人由于身体限制或对瑜伽缺乏认识而无法参加传统的瑜伽课程。治疗性瑜伽的实践者将古老的瑜伽传统带到物理治疗中心、创伤受害者工作室和医院等环境中,希望能接触到能够从瑜伽练习中受益的人。。...