【哈他瑜伽的好处】的知识问答

哈他瑜伽的好处

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什么是朋克摇滚瑜伽®？(punk rock yoga®?)

朋克摇滚瑜伽®是一种受版权保护的瑜伽哲学，由金伯利·詹森·斯特德尔于2003年创立。詹森·斯特德尔是华盛顿州西雅图市的一名教师，他开设这门课的目的是提供一种另类的、个性化的瑜伽方法，消除一些僵化，利用现场音乐和不同寻常的教室空间。Jensen Stedl从Kundalini和Hatha瑜伽中汲取灵感，设计了这个项目，因为她想改变一种她称之为沉闷和僵硬的传统方法。...

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iaex406456 发布于 2022-02-26 09:06

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什么是哈他瑜伽？(hatha yoga?)

哈他瑜伽是一门身体瑜伽学科，它训练身体，使练习者可以练习他或她的灵性。当大多数西方人想到“瑜伽”时，他们实际上想到的是哈达瑜伽；瑜伽实际上是一门庞大而复杂的精神和身体学科，有许多分支。哈达瑜伽衍生出了各种各样的身体训练，包括比克拉姆瑜伽。你所在地区开设哈达瑜伽课程的可能性非常高。...

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x346344676 发布于 2022-02-26 09:04

什么是朋克摇滚瑜伽®？(punk rock yoga®?)

什么是哈他瑜伽？(hatha yoga?)

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