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服用锰补充剂是为了增加通过饮食来源摄入的锰的水平,或者是为了促进总体健康,或者是为了解决一些特定情况或健康问题。锰补充剂可以在柜台上买到,既可以作为独立补充剂购买,也可以作为复合维生素购买。它们通常以片剂或胶囊的形式口服,但也有注射形式的锰补充剂,可以在医疗专业人员的协助下服用。。...
锰是一种微量矿物质,有助于促进脑下垂体的正常功能,并有助于碳水化合物和蛋白质的正常吸收。虽然为了保持健康的平衡只需要少量的矿物质,但缺乏矿物质可能会产生严重的影响。伤口也不会愈合,女性的月经周期可能会变得不规则,并且会导致记忆和情绪变化。...