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有很多生食产品可以用来补充和加强生食饮食。生食饮食可以不仅仅是简单地吃葵花籽、不加调料的沙拉和水果。生食品包括准备好的食物、零食、零食和调味品。生食产品包括用所有原料制成的布朗尼、坚果黄油、谷物、饼干和薯片。人们可能还需要厨房设备来准备生食,以及指导人们生食的益处和如何保持生食饮食的书籍和DVD。。...
减肥和控制体重是两个常见的问题。人们试图在这些领域实现和保持目标的一种方式是吃减肥食品。许多商店为需要这类商品的消费者提供多种选择。其中包括减肥饮料、主菜和甜味剂。...
穴居人或旧石器时代的人类饮食是否比今天的人更健康?这是一位医生在20世纪70年代首次提出的论点,并继续在许多不同的圈子里进行讨论,涉及人类发展、营养学、体质人类学和医学等主题。根据人类数千年前甚至数百万年前的饮食习惯,创造一种旧石器时代的饮食习惯,被认为是促进健康的一种手段,因为早期的饮食习惯更接近于人类在狩猎/采集生活方式中所能获得的饮食习惯,或者代表了人类基因设计的饮食习惯。。...