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肌肉锻炼补充剂

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如何我选择最好的合成代谢蛋白质补充剂？(i choose the best anabolic protein supplement?)

广告商通常会提出相反的说法，但没有一种合成代谢蛋白质补充剂是对每个人都最好的。三种最流行的合成代谢蛋白质是乳清、酪蛋白和大豆。要确定最好的合成代谢蛋白质补充，你需要考虑你的具体健身目标，饮食限制，偏好和预算。...

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大丽儿1004 发布于 2022-02-27 07:05

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什么是肌肉补充剂？(muscle supplements?)

肌肉补充剂通常由健美运动员或那些希望增加肌肉质量的人服用。如果与持续的举重运动结合使用，这些补充剂可能有助于增强肌肉。有几种类型的肌肉增强补充剂，最流行的包括肌酸、谷氨酰胺和乳清蛋白。...

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b895054672 发布于 2022-02-26 12:37