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传教士卷发棒是一种特殊类型的举重棒,通常用于执行传教士卷发,这是一种流行的锻炼上臂二头肌的运动。它由一根金属棒组成,长度约3-4英尺(0.9~1.2m),中间部分有一系列起伏曲线,允许使用者选择用于执行传教士卷发或其他练习的握把。就像标准的杠铃一样,传教士卷发杆的两端都装有重物。然后将特殊的项圈固定在杆的两端,防止重物在运动中滑落。。...
EZ卷曲杆是一种运动设备,运动员可以使用它进行各种上身运动,主要是手臂卷曲和三头肌伸展。EZ卷曲杆与普通卷曲杆非常相似,它由一根比肩宽得多但不如杠铃宽的杆组成。杆的每一端都被设计用来承载重物。EZ卷曲条的区别在于,它的形状不是笔直的,而是有一些弯曲或“之字形”。...