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男性的健康体重指数(也称为BMI)通常被认为在19到24.9之间。如果体重指数低于19,男性可能体重不足。当体重指数在25或以上时,男性通常被认为超重。体重指数超过30通常是肥胖的指标。BMI量表并不总是一个人理想体重范围的正确衡量标准,因为有些人运动过度,由于肌肉过多,体重指数可能超过25。。...
体重指数,也被称为BMI,是一个数字,对大多数人来说,准确地代表他们的身体脂肪百分比。虽然有几种测量身体脂肪的方法,但对于成年人和儿童来说,体重指数表是一种简单而廉价的方法,可以确定他们的体重是否健康。该图表仅使用一个人的身高和体重,通过标准化公式计算出身体脂肪百分比。...