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接骨木是一种草本植物,在许多国家被用作家庭疗法,包括美洲、亚洲、欧洲和北非的部分地区。接骨木的许多好处都集中在清除体内毒素和促进各种身体器官更有效的功能上。这种草药可以作为胶囊服用,也可以用来冲泡舒缓的接骨木茶。也可以制备接骨木提取物或酊剂,作为享受与使用接骨木相关的健康益处的手段。。...
越橘也被称为越橘属植物,是一种经常被用来为眼睛、免疫系统和肾脏提供营养的草本植物。有很多种不同的食用方法,包括越橘胶囊、越橘提取物和越橘茶。与大多数草本植物一样,越橘的益处程度因人而异。...
众所周知,阿育吠陀医学结合了许多不同的草药来治疗各种疾病。Shilajit,也被称为Silajit,是这样一种草药,被认为是阿育吠陀中最重要的治疗化合物之一。Shilajit的好处可能包括增强耐力、增强性欲、控制疼痛和压力等。...
Triphala是阿育吠陀医学中传统使用的草药补充剂。它含有三种不同类型的水果提取物,分别是阿玛拉基、比比塔基和哈里塔基。服用triphala已有数千年的历史,被认为对身体的许多系统都有平衡作用。事实证明,服用triphala对健康有多种益处,包括帮助消化系统和心血管系统、阻止感染和减少感冒症状。...
奶蓟的好处包括降低血液胆固醇水平、降低血糖水平、改善肝脏和胆囊功能、自然缓解更年期症状以及增强肝脏对毒素的保护。圣蓟、地中海蓟、玛丽安蓟和水飞蓟素是指这种欧洲本土植物的其他名称。水飞蓟素不仅是药用植物的名称之一,也是通常被认为是在奶蓟种子中发现的活性成分的名称。植物的其他部分也用于替代医学。。...
Ashwagandha可能是阿育吠陀医学中最重要的草药疗法之一。数百年来,美洲原住民、非洲人和印度人一直使用它来治疗发烧、感染和炎症。Ashwagandha被认为是一种适应原,这意味着它可能有助于提高整体体能和力量,同时提高免疫力和提高性能。这种草药含有重要的抗氧化剂,可能对健康有益,包括提高认知能力、改善免疫系统、缓解压力、焦虑和抑郁,以及增强男性性欲。。...