【举重训练日志】的知识问答

举重训练日志

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如何我创建一个举重训练日志？(i create a weight training log?)

一般来说，重量训练日志允许一个人记录与其重量训练训练相关的特定数据。有几种不同的方法可以创建重量训练日志。它可以包含非常基本的信息，例如完成的运动、使用的重量和重复次数。它还可以包含更多详细的情绪和持续时间等信息。重量训练日志可以手写在活页纸上，记录在日记本中，添加到模板中，或通过计算机软件记录。....

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gz483587 发布于 2022-02-27 08:51

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什么是健身日志？(a fitness log?)

健身日志是用于跟踪健康和健身进度的软件程序。健身日志通常用于支持希望减肥的个人，通常可以跟踪消耗的总热量和完成的体力活动量。通过给节食者一个系统来记录他们的日常习惯，这些应用程序允许节食者制定合理的减肥目标。...

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zwla2219 发布于 2022-02-27 07:48

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