【训练营训练】的知识问答

训练营训练

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如何我选择最好的tae bo®视频？(i choose the best tae bo® video?)

随着Tae-Bo®系列多年来不断扩展，包括各种系列，选择合适的Tae-Bo®视频通常需要仔细考虑各种可用选项。Tae-Bo®指的是一系列在家制作的健身DVD，它们吸收了高能拳击、武术和跆拳道的元素，为用户提供了一种被称为有趣和高能的锻炼。尽管每个用户的体验都会有所不同，但要想获得最好的Tae-Bo®DVD，就必须了解你的锻炼和健身目标，并了解各种系列的好处。。...

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zqq977 发布于 2022-02-27 10:00

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什么是高级泰博®？(advanced tae bo®?)

Advanced Tae-Bo®是一种有氧跆拳道训练，结合跆拳道、舞蹈和跆拳道的原理，让整个身体都参与到训练中，并增加肌肉力量和耐力。它由Billy Blanks在20世纪80年代初创建，并在20世纪90年代末成为一种流行的视频锻炼方式。根据Billy Blanks的网站，Tae Bo®本身就是一门武术。对于那些想把自己的锻炼计划和一些不同的东西混在一起，或者想在家里介绍有氧跆拳道的人来说，这仍然...

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otkdrgon 发布于 2022-02-27 08:06

如何我选择最好的tae bo®视频？(i choose the best tae bo® video?)

什么是高级泰博®？(advanced tae bo®?)

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