暂无介绍
有氧呼吸与发酵...
好氧糖酵解和厌氧糖酵解是当今的流行术语。它们是解释人体如何分解食物并将其转化为能量的基础。你也可能听到健身爱好者提到这些术语;有氧和无氧运动对改善一个人的健康和幸福很重要。用科学的说法,糖酵解包括十个步骤,在此过程中,单糖如半乳糖、果糖和葡萄糖转化为中间物质,为好氧或厌氧糖酵解做准备。...
需氧菌与厌氧菌...
高能量的脉动运动,数到5,6,7,8’’你会感觉到喘气,拉伸,失去热量和英寸。这是什么?它是有氧运动还是无氧运动?两者都有巨大的好处,但都是为了不同的制度或目标。...